ฝึกการขับถ่ายให้ลูกน้อย
โดยทั่วไปเด็กเล็กกว่าหนึ่งขวบ จะยังไม่สามารถควบคุมการขับถ่ายได้ และจะเริ่มแสดงว่าตนเองเริ่มมีความพร้อม เมื่ออายุประมาณขวบครึ่งถึงสองขวบ แต่เด็กบางคนต้องการเวลานานกว่านั้น การที่จะดูว่าลูกเริ่มพร้อมที่จะทำการฝึกการขับถ่ายได้ คุณแม่ควรดูว่า
-
ลูกสามารถคงความ “แห้ง” (ไม่มีปัสสาวะ) ได้อย่างน้อยสองชั่วโมง ในเวลากลางวันหรือสามารถหลับไปและตื่นขึ้นมา โดยยังคงความ”แห้ง”อยู่
-
เริ่มมีการขับถ่ายอุจจาระ ในช่วงเวลาใกล้เคียงกันในแต่ละวัน และสามารถคาดการณ์ได้
-
ลูกเริ่มจะมีการทำสีหน้า หรือท่าทาง หรือแม้แต่คำพูดที่จะสื่อให้คุณแม่รู้ได้ว่าเขากำลังจะต้องทำ “ธุระ” แล้ว
-
ลูกพอช่วยตัวเองได้ โดยการเดินไปที่ห้องน้ำ หรือสามารถช่วยถอดกางเกงของตนเองออกได้
-
ลูกเริ่มแสดงให้รู้ว่า เขาไม่ชอบที่จะทำเลอะเทอะในกางเกงหรือผ้าอ้อมที่ใส่อยู่ และอยากให้มีคนช่วยเปลี่ยนให้
นอกจากนี้ให้ดูอารมณ์และปฏิกิริยาของลูกด้วย ถ้ามีอาการที่แสดงว่า กลัวหรือขัดขืน ไม่ได้สนใจเต็มใจที่จะนั่งทำ”ธุระ” ก็ขอให้คุณแม่เข้าใจ และอย่าได้ไปบังคับ แต่ควรจะผ่อนปรน และให้เวลาแก่ลูกในการปรับตัว และค่อยเริ่มการฝึกใหม่ในภายหลังค่ะ
ก่อนที่จะเริ่มการฝึก คุณแม่ควรเลือกกระโถนหรือภาชนะที่ใช้นั่งในการขับถ่ายให้ถูกใจลูก เพราะจะทำให้ลูกร่วมมือได้ง่ายขึ้น อาจให้เขาเลือกกระโถนเอง อาจจะเป็นสีที่ชอบหรือลวดลายสดใส จากนั้นคุณแม่ควรสอนให้ลูกทำความสะอาดตนเองหลังจากการขับถ่ายเสร็จ และที่สำคัญควรสอนลูกให้รู้จักสัญญาณเตือนในร่างกายว่ากำลังจะปวด ต้องการขับถ่าย และให้บอกกับคุณแม่ได้ทันท่วงที
ช่วงแรกๆ ลูกมักจะบอกไม่ทัน และทำเลอะไปแล้ว ก็ไม่ควรจะดุลูก แต่ควรสังเกตท่าทางของลูกว่า กำลังจะมีอาการปวดปัสสาวะ หรืออยากถ่ายอุจจาระหรือไม่ และควรจะชวนลูกให้ไปนั่งเล่นที่กระโถนในห้องน้ำ และให้เวลาในการขับถ่ายอย่างสบายๆ ไม่เร่งหรือคาดคั้น
คุณแม่ควรมีความเข้าใจ และใจเย็นที่จะค่อยๆ ฝึกลูกในการขับถ่าย โดยทำให้เหมาะสมตามวัย และความพร้อมของเด็ก ไม่บังคับจนเด็กเกิดความเครียด หรือกลัว ซึ่งอาจมีผลกระทบทางด้านจิตใจต่อไป การให้กำลังใจ คำชมเชย คำเชียร์ มีส่วนสำคัญมากในการฝึกขับถ่ายให้ลูก จะช่วยให้ลูกน้อยให้ความร่วมมือมากขึ้นค่ะ
