ยอดคุณแม่คะ รู้ไหมว่าจริงๆ แล้วเจ้าตัวเล็กของเราจะเริ่มมีพัฒนาการ
เรื่องของระบบประสาทในการรับฟังเสียงตั้งแต่อยู่ในท้องได้ 5 เดือน
แล้วนะคะ และจะเริ่มได้ยินและพัฒนาต่อไปเรื่อยๆถ้าคลื่นเสียงที่มี
โครงสร้างที่เหมาะสมจะช่วยกระตุ้นเครือข่ายใยประสาทที่เกี่ยวกับการ
ได้ยินของเจ้าตัวเล็กให้พัฒนาระบบการทำงานได้รวดเร็วขึ้นด้วยค่ะ และ
ทำให้หลังจากลืมตาดูโลก เจ้าตัวเล็กจะสามารถจัดลำดับความคิดใน
สมองได้ดี รู้สึกผ่อนคลาย และเป็นเด็กที่มีความจำเป็นเลิศเลยนะคะ
ขนาดว่าถ้ามีใครเปิดเพลงที่เคยเปิดตอนอยู่ในท้องให้ฟังแล้ว เจ้าตัว
เล็กจะแสดงอาการให้รู้เลยว่าเขาจำเพลงนั้นได้ด้วยค่ะ
 

ที่เป็นแบบนี้ก็เพราะดนตรีช่วยสร้างพัฒนาการด้านไอคิวเพราะทำนอง
และจังหวะของดนตรีที่เจ้าตัวเล็กได้ฟังตั้งแต่อยู่ในท้องของคุณแม่บ่อยๆ
จะมีผลโดยตรงกับการพัฒนาสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับระบบความคิด
และการวิเคราะห์อย่างมีเหตุผล ที่เป็นพื้นฐานสำคัญของการเรียนรู้ด้วยค่ะ

นอกจากนี้ ยังมีผลวิจัยเกี่ยวกับการฟังเพลงตั้งแต่อยู่ในท้องของเจ้าตัวเล็กด้วยว่า อารมณ์สุนทรีย์
ที่เกิดจากการฟังเพลงของเด็ก มีส่วนสำคัญที่ช่วยกระตุ้นสมองส่วนที่ควบคุมด้านสติปัญญา ความ
สนใจ ความจำที่อยู่ในสมองส่วนที่เรียกว่า “นีโอคอร์เท็กซ์” ด้วยค่ะ ทำให้เจ้าตัวเล็กสามารถรับรู้
จังหวะได้ตั้งแต่อยู่ในท้อง แยกแยะได้ถึงขนาดว่า เสียงนี้คุ้นเคยตั้งแต่อยู่ในท้องหรือเปล่า อย่าง
เสียงของคุณพ่อคุณแม่ที่คุยกับเขาบ่อยๆ แล้วก็เสียงเพลงที่เปิดให้ฟังเป็นประจำด้วยค่ะ

เพราะฉะนั้นพอย่างเข้าเดือนที่ 5 ก็ลองหาเพลงเพราะๆ มาให้เจ้าตัวเล็กลองฟังบ้างนะคะ เริ่มต้น
ง่ายๆ จาก

• ให้ลำโพงอยู่ห่างหน้าท้องคุณแม่ 1 ฟุตขึ้นไป
• เลือกเปิดเพลงคลาสสิกหรือเพลงสบายๆ จังหวะนุ่มๆ
• ระดับเสียงที่เปิดไม่ควรดังเกินไป ถ้าช่วงที่ลูกตื่นลองสังเกตดูสิว่าดิ้นรึเปล่า
• ไม่ควรเปิดเพลงให้ฟังบ่อยหรือนานเกินไป
• ก่อนเปิดชวนลูกฟังเพลงด้วยว่า “ลูกจ๋า...มาฟังเพลงเพราะๆ กันนะ”

ระหว่างที่ลูกน้อยในท้องนอนหลับและตื่นทุกๆ 20-40 นาที
เขาจะรู้จักเสียง รับรู้สัมผัสต่างๆ จากเราได้ทั้งการลูบหน้าท้อง
หรือนวดเบาๆ และตอบรับเราด้วยการขยับตัวเคลื่อนไหวนั่นเอง  

เวลาที่เราเล่นกับลูกก็เท่ากับช่วยเพิ่มพลังสมองให้ลูก
ด้วยนะคะ เพราะระหว่างที่เล่น คลื่นสมองของเจ้าตัวเล็ก
จะพัฒนาได้เต็มที่และยังสามารถเพิ่มการรับรู้ได้เป็น
อย่างดีด้วยค่ะ ที่สำคัญยังมีส่วนต่อพัฒนาการด้านร่างกาย
อารมณ์ สังคม และสติปัญญาของเจ้าตัวเล็กได้ในเวลา
พร้อมๆกันด้วย

คุณแม่ที่คุยกับลูกในท้องบ่อยๆ จะทำให้เจ้าตัวเล็กแยกเสียงของแม่
กับคนอื่นได้ด้วยค่ะ ซึ่งก็เท่ากับเป็นการพัฒนาที่ดีสำหรับระบบประสาท
และสมองที่ควบคุมการได้ยิน ช่วยเตรียมพร้อมให้เจ้าตัวเล็กสำหรับ
การได้ยินหลังคลอด และเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับพัฒนาการด้าน
ภาษาของลูกไปพร้อมกันด้วยค่ะ

มีการศึกษาของ Janellen Huttenlocher ศาสตราจารย์สาขาจิตวิทยา
มหาวิทยาลัยชิคาโก ที่ศึกษาเด็กอายุตั้งแต่ 12-26 เดือน จำนวน 22 คน
พบว่าเด็กจะมีความสามารถในการเข้าใจคำศัพท์ต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว
ถ้าคุณแม่คุณพ่อและคนในครอบครัวมีการพูดคุยกับลูกบ่อยๆ ด้วยค่ะ

• ฟังเพลงนะลูก
  เหมาะสำหรับ : 5 เดือนขึ้นไป
  ลองเปิดเพลงคลาสสิกทั้งเพลงไทยและสากลให้เจ้าตัวเล็กฟังตอน
  เย็นๆ ของแต่ละวัน เพราะเป็นเวลาที่ลูกตื่นแล้วพอดี และพร้อมจะ
  ฟังเสียงแล้ว ถ้าให้ดีเปิดวันละ 1 ครั้ง ครั้งละ 10-15 นาทีก็ดีค่ะ
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : ช่วง 5 เดือนเป็นเวลาที่ระบบประสาท
  การรับเสียงของเจ้าตัวเล็กพัฒนาแล้วเพลงที่มีจังหวะช้าๆ เบาๆ
  และเป็นระบบจะทำให้ทั้งคุณแม่และคุณลูกอารมณ์ดีไปด้วยนะคะ
   
• เพลงนี้ร้องให้ลูกนะ
  เหมาะสำหรับ : 5 เดือนขึ้นไป
  ให้คุณแม่ร้องเพลงที่ตัวเองชอบที่สุด หรือถ้านึกไม่ออกจริงๆ ลอง
  เลือกเพลงกล่อมเด็กที่ถนัดก็ได้ค่ะ
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : เจ้าตัวเล็กจะชอบฟังเสียงของคุณแม่
  อย่างเราอยู่แล้วยิ่งฟังบ่อยๆ ก็ยิ่งคุ้นเคยและจำได้ดีและยังช่วยให้
  เจ้าตัวเล็กมีพัฒนาการด้านอารมณ์และสติปัญญาที่ดีด้วย
   
• คำคล้องของกัน
  เหมาะสำหรับ : 5 เดือนขึ้นไป
  ลองหากลอนที่มีคำคล้องจองเพราะๆ อ่านให้ลูกฟัง อ่านแบบทำนอง
  เสนาะให้มีเสียงขึ้นๆ ลงๆ จะยิ่งดี
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : อารมณ์ของเจ้าตัวเล็กกับคุณแม่จะ
  ประสานเป็นหนึ่งเดียวกันได้อย่างง่ายๆ เลยค่ะคำคล้องจองจะทำให้
  ลูกจิตใจสงบรู้สึกอบอุ่นมีความสุขและยังช่วยสร้างความคุ้นเคยและ
  ช่วยให้ลูกจำเสียงของคุณแม่ได้ดียิ่งขึ้นด้วย
  
  Tips :
• อย่าเปิดเพลงเสียงดังเกินไป หรือให้ลูกฟังเพลงทั้งวัน เพราะแทน
  ที่จะอารมณ์ดี คุณลูกและคุณแม่จะรู้สึกเครียดแทนได้
• นอกจากฟังเพลงแล้ว คุณแม่กับคุณพ่อน่าจะลองเป็นนักร้องให้ลูก
  ฟังบ้าง จะช่วยพัฒนาการด้านอารมณ์และสมองของลูกได้ด้วยนะคะ
• เพลงที่เหมาะให้ลูกฟัง ควรเป็นเพลงคลาสสิกหรือเพลงบรรเลง
  ทั่วไป นำอัลบั้มเพลงของโมสาร์ต บาค และบราห์ม
   

• รูปที่มองแล้วสบายใจ
  อาจจะเป็นรูปที่เราชอบ อย่างรูปวิว รูปเด็กหน้าตาน่ารักๆ มาดู บ่อยๆ
  แล้วนึกถึงเจ้าตัวเล็กในท้องบ่อยๆ ลูบท้องเป็นวงกลมรอบสะดือเบาๆ
  เชื่อไหมคะแค่นี้ลูกน้อยก็จะรับรู้ได้ถึงความรักจากคุณแม่อย่างคุณ
  แล้ว
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : จะทำให้ลูกอารมณ์ดี สดใส เป็นเด็ก
  เลี้ยงง่ายหลังคลอด
   
• คุยกับลูก เวลาลูกดิ้น
  ลูกดิ้นเมื่อไหร่ก็ให้คุยกับลูกนะคะ อาจตบท้องเบาๆ ทักทายลูกด้วย
  เป็นสัญญาณบอกลูกว่า “รู้แล้วจ๊ะว่าหนูกำลังดิ้น” 
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : เป็นการสร้างความผูกพัน ความอบอุ่น
  ให้ลูก
   
   
• นั่งเก้าอี้โยก
  คุณแม่ลองหาเก้าอี้โยกมาสักตัววางไว้ที่มุมโปรด  เอาไว้นั่งเล่น
  ตอนอ่านหนังสือ หรือฟังเพลง
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : การทรงตัวอย่างสม่ำเสมอบนเก้าอี้โยก
  ของเราจะช่วยให้เจ้าตัวเล็กเรียนรู้การตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อม
  เป็นการพัฒนาระบบประสาทการเคลื่อนไหวของเจ้าตัวเล็กได้ค่ะ
   
• คุณพ่อก็คุยกับลูกได้
  ใช้วิธีคุยผ่านหน้าท้องของคุณแม่ อาจลูบหน้าท้องเบาๆ
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : ลูกจะได้คุ้นเคยกับเสียงและสัมผัสไงคะ
   
• ให้คุณพ่อนวดท้องคุณแม่เบาๆ
  ปล่อยให้คุณแม่นั่งบนเบาะนุ่มๆ สบายๆ ส่วนคุณพ่อก็นั่งอยู่ด้านหลัง
  แล้วนวดหน้าท้องให้เราเบาๆ
  ดีกับลูกอย่างไร : จะทำให้คุณแม่อย่างเรามีความสุขและสบายใจ
  ซึ่งตอนนั้นร่างกายเราก็จะผลิตสารแห่งความสุขออกมา และส่งผ่าน
  ไปถึงเจ้าตัวเล็กด้วยค่ะ ทำให้ลูกอารมณ์ดี และสมองก็พัฒนาเต็มที่
  เช่นกัน
   
   

• จ๊ะจ๋ากับลูก
  เหมาะสำหรับ : 18 เดือนขึ้นไป
  ให้เรียกลูกและคุยแต่เรื่องดีๆ ให้ฟัง เช่น “แม่รักลูกมากนะจ๊ะ” หรือ
  “วันนี้ลูกสบายดีหรือเปล่าจ๊ะ” เวลาคุยก็ให้ใช้น้ำเสียงนุ่มนวล ย้ำคำ
  หรือประโยคเดิมซ้ำบ่อยๆ นะคะ จะทำให้ลูกจำเสียง คำ ประโยค
  นั้นได้
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : ช่วงนี้ระบบประสาทการรับเสียงของลูกพัฒนาแล้วค่ะ เพราะฉะนั้น
  ก็จะได้ยินเสียงคุณแม่ได้ วิธีนี้จะช่วยให้ระบบประสาทและสมองที่
  ควบคุมการได้ยินของลูกพัฒนาการได้ดีขึ้น และเป็นการเตรียม
  พร้อมสำหรับพัฒนาการด้านภาษาของลูกหลังคลอดด้วย
   
• ฟังนิทานกันนะลูก
  เหมาะสำหรับ : 18 สัปดาห์ขึ้นไป
  คุณแม่ลองอ่านหนังสือเล่มที่ชอบ หรือเล่านิทานสนุกๆ ให้ลูกฟัง
  แต่อย่าลืมใช้น้ำเสียงที่มีจังหวะและใส่อารมณ์ร่วมเข้าไปด้วย
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : ช่วยให้ระบบประสาทและสมองที่
  ควบคุมการได้ยินเสียงมีพัฒนาการที่ดีขึ้น และเป็นการเตรียม
  ความพร้อมสำหรับการได้ยินหลังคลอดไปพร้อมๆ กับการเรียนรู้
  ด้านภาษาหลังคลอดด้วยนะคะ
   
• พ่อแม่ลูกคุยกัน
  เหมาะสำหรับ : 18 สัปดาห์ขึ้นไป
  ระหว่างวันให้คุณแม่เล่าเรื่องราวของคุณพ่อให้ฟังบ้างอย่าง
  “ลูกรู้ไหมจ๊ะคุณพ่อรักลูกมากนะ นี่ก็เพิ่งซื้อนิทานมาให้แม่ให้
  อ่านลูกฟัง ” ส่วนคุณพ่อก็คุยกับลูกได้บ่อยๆ เหมือนกันนะคะ
  ทั้งทักทาย หยอกเย้าและลูบหน้าท้องคุณแม่เบาๆ และคุย
  พร้อมๆ กัน อาจเริ่มด้วยคุยแม่คุยกับลูกสัก 5 นาที แล้วต่อด้วย
  คุณพ่ออีก 5 ที แล้วอย่าลืมบอกลูกด้วยว่า “นี่แม่พูดนะจ๊ะ”
  “นี่พ่อพูดจ๊ะ”
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : ช่วยพัฒนาเซลล์สมองของเจ้าตัวเล็ก
  เป็นกิจกรรมที่ช่วยสร้างสภาพแวดล้อม ที่มีผลต่อการพัฒนาสมอง
  ของเจ้าตัวเล็ก
   
• สวดมนต์กับลูก
  เหมาะสำหรับ : 1-9 เดือน
  คุณแม่สวดมนต์ก่อนนอนทุกคืน นอกจากตัวจิตใจจะสงบแล้ว
  ยังช่วยให้ลูกคุ้นกับเสียงของคุณแม่ด้วยนะคะ
  ดีกับเจ้าตัวเล็กอย่างไร : การที่ลูกได้ยินเสียงเราในเวลาที่เงียบ
  สงบจะทำให้ลูกฟังเสียงอย่างสงบไปด้วย รู้สึกมีความสุข และเป็น
  ผลดีกับวงจรการทำงานของสมองเจ้าตัวเล็กค่ะ
  
  Tips :
• เวลาคุยกับลูกควรทำจิตใจและน้ำเสียงให้สดใสเข้าไว้นะคะ
   
• เรียกชื่อลูกช้าๆ และทักลูกด้วยความรักเสมอ เช่น “ลูกจ๋า
  แม่รักหนูรู้ไหม”
   
• ลองใช้เสียงสูงๆ คุยกับลูก ช่วยเรียกความสนใจได้ค่ะ
   
• เวลาอ่านหนังสือหรือนิทานให้ใช้น้ำเสียงสูงๆ ต่ำๆ เป็นจังหวะ
• คุยแต่เรื่องดีๆ ของคุณพ่อให้ลูกฟัง
   
• ไม่ใช่แค่คุณแม่คนเดียวที่คุยกับลูกแต่คุณพ่อควรมีส่วนร่วมใน
  การคุยกับลูกบ่อยๆ ด้วย เช่น บอกลูกว่า “เดี๋ยวพ่อเปิดเพลงให้
  ฟังนะจ๊ะ”