เอาใหม่ๆ นะคุณแม่ เราเลี้ยงลูก ดูแลลูกน่ะดี สมกับได้เกิดมาเป็นแม่คน แต่ตัวเราก็ต้องการความสุข และการปลดปล่อยบ้าง คอนเซ็ปต์คือ ถ้าเราแฮปปี้ ลูกเราก็จะแฮปปี้ แม่ๆ อาจต้อง….

เคลียร์แอตติจูดตัวเอง

แม่บางคนพอคลอดลูกปั๊บ ก็จะฟอร์แมทตัวเองเลยว่า “เราต้องอยู่กับลูกตลอดเวลาสิ” และในใจลึกๆ ก็แอบไม่ไว้ใจใครทั้งนั้น ไม่คิดว่าใคร จะดูลูกเราได้ดีกว่าเรา เรื่องนี้เข้าใจนะ เพราะธรรมชาติของผู้หญิงหลังคลอด ทั้งฮอร์โมน และการเปลี่ยนไปของชีวิต จะทำให้เราหวงและ ห่วงลูกสุดๆ เราไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป และต่อให้ใครบอกยังไงเราก็จะเถียงในใจว่า “ฉันก็ต้องดูแลลูกสิ” นั่นไง! แม่จะใช้ความเป็นแม่ตัดสิน ทุกสิ่ง จนเราอาจมองข้ามความสุขของตัวเองไป

แม่ๆ เลยอาจต้องปักหมุดกับตัวเองก่อน

สาวไปให้ถึงต้นตอของทุกสิ่ง ถ้าเราห่วงลูกมาก เราจะยึดติดกับลูก และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นไปเรื่อยๆ เราจะมีข้ออ้างต้องตัวติดกับลูก เราจะกลัวทุกสิ่งที่จะเกิดกับลูกเรา พอลูกโตขึ้นเราก็อาจจะยิ่งเป็นขึ้นๆ และลูกก็จะรู้สึกอึดอัด เขาอาจเป็นเด็กที่ต้องหาอะไรหลบไปมีโลกของตัวเอง เคยเห็นเพื่อนคนหนึ่งที่ห่วงลูกตลอดเวลา ปรากฏว่าพอลูกอายุได้ 8 ขวบลูกของเธอกลายเป็นเด็กที่ไม่คุยกับใครเลย อ่านแต่หนังสือตลอดเวลา แม่ก็จะพูดๆๆๆๆ และนอยด์ๆๆๆๆๆ หันมาอีกที อ้าว! ลูกเป็นแบบนี้เพราะไม่รู้จะทำยังไงกับแม่ดีนี่นา

ถ้าเราเข้าใจไปถึงจุดนั้นแล้ว เราจะรู้ว่าเราต้องเริ่มจากตั้งแอตติจูดหลักของเรา “ถ้าแม่แฮปปี้ ลูกก็จะซึมซับความแฮปปี้จากแม่” “ถ้าแม่เฮลธ์ตี้ ลูกก็จะอยาก เฮลธ์ตี้แบบแม่” ถ้าแม่บาลานซ์ชีวิตตัวเองดี แม่จะมีมุมมองมาสอนลูกไปเรื่อยๆ ถ้าแม่เห็นโลกที่กว้างขึ้น แม่ก็จะเอาโลกนั้นมาเล่าให้ลูกฟัง แล้วลูกจะเป็นเด็กมีภูมิ รู้จักคิด รู้จักแยกแยะ หาแอตติจูดให้ตัวเองนะแม่ๆ เอาที่เป็นตัวเราเป็นความต้องการของเราด้วย อย่าคิดเยอะ มาแนวอิสระๆ รักตัวเอง เฮลธ์ตี้กับตัวเองไว้เลยนะ

ตัดภาพกลับมาที่แม่ แม่เลยควรไปมีความสุขบ้าง

แม่ๆ ควรหาเวลาไปเที่ยวกับเพื่อนๆ บ้าง เรื่องราวจากเพื่อนจะเปิดโลกให้แม่ ความสนุกที่ได้อยู่กับเพื่อน จะดึงความเป็นแม่ก่อนมีลูกกลับมา ความร่าเริง ความแก่นของแม่ จะทำให้แม่สดใส และอินสไปร์ให้อยากกลับไปเล่นกับลูก อยากให้ลูกเห็นตัวเราจริงๆ ที่เราก็เคยชอบตัวเอง พ่อก็ชอบแม่แบบนั้น

พอคิดได้มาถึงตรงนี้ แม่ก็จะไม่รู้สึกผิดเลยนะ และอาจต้องใส่เรื่องนี้เข้าไปในคาเลนดาร์ชีวิตแม่เลยด้วยซ้ำ เดือนละครั้ง ไปขำสนั่นกับเพื่อน ใช้เวลาทั้งวันไปเลย เป็นสิ่งดีที่แม่ๆ จะแฮปปี้ และเฮลธ์ตี้ได้แน่นอน !!

 

ลงทะเบียน Enfa smart club เพื่อรับตุ๊กตาอาววี่