หลังคลอดแล้วคุณแม่ต้องอยู่โรงพยาบาลอีกนานเท่าไหร่นะ?
ปกติแล้วคุณแม่ที่กำลังจะใกล้ครบกำหนดคงมีตั้งใจเลือกแพคเกจจากทางโรงพยาบาลหรือรอเวลาคลอดไปเลยว่าจะสามารถคลอดธรรมชาติ หรือผ่าคลอดต่อไปเพราะการพักฟื้นมีความแตกต่างกันตามสุขภาพของคุณแม่กับคุณลูกแถมแต่ละประเทศก็มีระยะเวลาอยู่โรงพยาบาลหลังคลอดโดยเฉลี่ยไม่เหมือนกันด้วย เรื่องนี้น่าสนใจมากๆ เลยนะคะ
คุณแม่จากอียิปต์มีเวลาพักฟื้นแค่ครึ่งวัน!
จากการศึกษาที่ได้รับการตีพิมพ์ของ PLOS Medicine ในปี 2016 นักวิจัยได้หาค่าเฉลี่ยของจำนวนวันของคุณแม่เพิ่งคลอดแต่ละประเทศว่าใช้เวลาพักฟื้นอยู่ที่โรงพยาบาลมากน้อยแค่ไหนโดยดูจากผู้หญิงที่คลอดด้วยวิธีธรรมชาติกับลูก 1 คน ตั้งแต่ปี 2005-2013 พบว่าที่น่าตกใจที่สุดคือค่าเฉลี่ยของผู้หญิงในอียิปต์อยู่ในโรงพยาบาลแค่เพียงครึ่งวันหลังการคลอด ส่วนประเทศอื่นๆ เช่น สหรัฐอเมริกาอยู่ที่ 2 วัน เกาหลีใต้ 2.5 วัน ฝรั่งเศส 4.2 วัน ประเทศไทยนั้นไม่ได้อยู่ในลิสต์ที่ทำการศึกษาแต่โดยเฉลี่ยตามระยะเวลาที่คุณแม่ชาวไทยใช้หลังคลอดจากประสบการณ์ตรงของคุณแม่หลายๆ ท่านจะอยู่ที่ประมาณ 3-4 วัน ส่วนประเทศที่พักฟื้นนานที่สุดคือยูเครนที่อยู่นานถึง 6.2 วัน
องค์การอนามัยโลกหรือ WHO แนะนำว่าคุณแม่ที่คลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่ได้มีปัญหาสุขภาพที่ต้องกังวลควรอยู่ในโรงพยาบาลอย่างน้อย 24 ชั่วโมง หลังคลอด แต่คนที่ผ่าคลอดก็ต้องพักฟื้นนานต่ออีกหน่อยอยู่ที่ประมาณ 4 วัน เหตุผลที่ต่างประเทศให้อยู่โรงพยาบาลไม่กี่วันอาจจะเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายที่ ค่อนข้างสูงและการครอบคลุมของประกันตามนโยบายของแต่ละที่ด้วยค่ะ
อยู่ให้แน่ใจว่าปลอดภัยทั้งคุณแม่และคุณลูก
เหตุผลที่คุณแม่หลังคลอดควรอยู่ในโรงพยาบาลตามที่กำหนดไว้ เพราะมั่นใจได้ว่ามีการเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิดจากแพทย์พยาบาลและมีเครื่องมือที่พร้อมก็เพื่อดูว่า...
- คุณแม่แข็งแรงไม่มีภาวะแทรกซ้อน
หลังคลอดมีเลือดออกมากเกินไป ความดันสูงปรี๊ดมีความเสี่ยงกับครรภ์เป็นพิษหรือเปล่า สำหรับคุณแม่ที่ผ่าคลอดสามารถถอดสายปัสสาวะ ลุกเดินไปเข้าห้องน้ำเอง กินอาหารดื่มน้ำได้ปกติ ไม่มีอาเจียน แผลผ่าตัดไม่อักเสบ ไม่ติดเชื้อ
- ลูกแข็งแรงไม่มีสัญญาน่าเป็นห่วง
ดูว่าอุจจาระของลูกครั้งแรกหรือที่เรียกว่า ขี้เทา (meconium) ออกมาเป็นยังไง ซึ่งบางครั้ง ลูกอาจจะกลับมาถ่ายที่บ้านในวันที่ 5 ก็ได้ ดูว่าเด็กดูดนมดี ปริมาณปัสสาวะออกมาตามเกณฑ์ ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ทดสอบการได้ยิน ไม่ติดเชื้ออะไร แต่ถ้าลูกของคุณแม่ยังน้ำหนักน้อยเกินไป ลูกก็อาจจะต้องอยู่ต่อให้น้ำหนักถึงเกณฑ์ ดูแข็งแรงดีก่อนถึงจะกลับบ้านได้
- พัฒนาการเป็นไปด้วยดี
พี่ๆ พยาบาลจะดูทักษะต่างๆ เช่น การดูด การกลืนและการหายใจมีปัญหาเรื่องพังผืดใต้ลิ้นทำให้ดูดนมไม่สะดวกหรือเปล่า
- ฝึกหัดคุณแม่มือใหม่
ข้อนี้สำคัญมาก เพราะคุณแม่ที่ไม่ได้มีพี่เลี้ยงช่วยหรือมีคนให้คำแนะนำช่วงหลังคลอดนี้ต้องจำทุกอย่างเพื่อความมั่นใจ ตั้งแต่การฝึกอาบน้ำ ฝึกดูดนมจากเต้าคุณแม่ คุณหมอและพยาบาลจะเข้ามาเป็นโค้ชอย่างใกล้ชิด มีปัญหาตรงไหนสามารถถามได้เลย กลับไปที่บ้านแล้วคุณแม่ก็ดูแลได้แบบมั่นใจเลยค่ะ
