คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกให้ลูกดื่มนมแบบไหน เพื่อให้ได้โภชนาการครบถ้วน เรียกว่ากินทั้งทีต้องได้ประโยชน์ทวีคูณทั้งเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงและเสริมสมองให้วัยอนุบาล มีเทคนิคดีๆการเลือกซื้อนมดีๆมาฝากค่ะ
DHA มีส่วนช่วยในการทำงานของสมองและระบบประสาทมีงานวิจัยหลายชิ้นกล่าวถึงผลการพัฒนาสมองและสติปัญญาที่เด็กจะได้รับจากดีเอชเอ
วิตามิน B12 สารอาหารสำคัญที่ช่วยการทำงานของระบบประสาทและสมอง คุณแม่จึงควรให้ลูกได้รับวิตามินบี12 อย่างสม่ำเสมอ
แคลเซียม และฟอสฟอรัสสูงเพื่อความสูง ร่างกายของเด็กช่วงนี้อยู่ในช่วงของกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรงค่ะ ซึ่งนมเป็นแหล่งแคลเซียมและฟอสฟอรัสชั้นดี
สำหรับลูกวัยอนุบาล นมกล่องยูเอชทีเหมาะที่สุด เพราะสามารถพกได้ง่าย ใส่กระเป๋าไปที่โรงเรียนก็ได้ หรือเดินทางแล้วรถติดก็สามารถให้ลูกดื่มแก้หิว เรียกว่าสะดวกสำหรับไลฟ์สไตล์ปัจจุบันนอกจากนี้ยังได้สารอาหารที่ครบถ้วนและคุณภาพสูงด้วยกระบวนการที่สะอาด ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 133 องศาเซลเซียสไม่น้อยกว่า 1วินาทีจากนั้นบรรจุในกล่องในห้องปลอดเชื้อ เรียกว่าคุณแม่มั่นใจในคุณค่าของโภชนาการที่ครบถ้วนและสะอาดได้เลยค่ะ
เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมในการดื่มนมค่ะ ครั้งแรกในตอนเช้าช่วงของว่าง ตอนบ่าย และก่อนนอน หรือสามารถดื่มได้ในช่วงเวลาที่ลูกหิว เพราะร่างกายสามารถดูดซึมโภชนาการต่างๆ ได้ดีเมื่อร่างกายกำลังหิวค่ะ
Enfa สรุปให้ ลูกเรียนอนุบาล 3 กี่ขวบ โดยทั่วไปเด็กที่เข้าเรียนชั้น อนุบาล 3 จะมีอายุ 5 ปีบริบูร...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ แบบฝึกหัดอนุบาล 2 เป็นเครื่องมือช่วยเสริมพัฒนาการเด็กวัย 4 ปี ให้เรียนรู้ผ่านกิจกร...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ เมนูอาหารสำหรับวัยเรียน 7-12 ปี ควรเน้นอาหารครบ 5 หมู่ เลือกวัตถุดิบสดใหม่ ลดของทอ...
อ่านต่อ
