คุณแม่ตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์ กับพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์

พัฒนาการของทารกในช่วงอายุครรภ์ 21 สัปดาห์

• ช่วงตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะมีขนาดลำตัวยาว 7 นิ้ว น้ำหนักประมาณ 300 กรัม

• ทารกในครรภ์เริ่มเคลื่อนไหวไปรอบๆ ท้องน้อยมากขึ้น และจะเริ่มดิ้นแรงจนคุณแม่จะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อย่างชัดเจนขึ้นในช่วงอายุครรภ์ 21 สัปดาห์นี้

• ขณะที่มีอายุครรภ์ 21 สัปดาห์ ตับและม้ามของทารกจะทำหน้าที่เป็นแหล่งผลิตเม็ดเลือดแดงหลัก และต่อมาไขกระดูกจะเริ่มทำหน้าที่ผลิตเม็ดเลือดแดงด้วยในไตรมาสที่ 3

• ในช่วงของการตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์ ทารกจะเริ่มมีพัฒนาการในระบบทางเดินอาหารสามารถกลืนน้ำคร่ำได้ ซึ่งในน้ำคร่ำจะมีน้ำตาลและสารอาหารอยู่หลายชนิด สำไส้ของทารกจะเริ่มดูดซึมน้ำตาลและสารอาหารเหล่านี้จากน้ำคร่ำที่กินเข้า แต่อาหารที่ได้มาจากน้ำคร่ำที่กลืนเข้าไปมีไม่มากนัก สารอาหารส่วนใหญ่ทารกจะได้รับมาทางรกและสายสะดือ

ในขณะที่คุณแม่ท้อง 21 สัปดาห์ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง?

• เมื่ออายุครรภ์ 21 สัปดาห์ คุณแม่อาจรู้สึกสบายตัวมากขึ้นกว่าเดิมเพราะร่างกายเริ่มปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่เป็นอยู่ได้มากขึ้น แม้ว่าช่วงที่ท้อง 21 สัปดาห์นี้ ท้องของคุณแม่จะใหญ่ขึ้นมากก็ตาม

• ในช่วงของการตั้งครรภ์ 21 สัปดาห์ ต่อมไขมันใต้ผิวหนังเริ่มผลิตน้ำมันมากขึ้น คุณแม่อาจเป็นสิวมากขึ้น ให้หมั่นล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้งเป็นอย่างน้อย ควรเลี่ยงการกินยาแก้สิวเพราะอาจจะมีผลกระทบกับลูกได้

• การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนโพรเจสเตอโรนขณะที่มีอายุครรภ์ 21 สัปดาห์ อาจทำให้เส้นเลือดต่างๆโป่งพองเป็นเส้นเลือดขอดมากขึ้น คุณแม่จะรู้สึกปวดขาได้มากขึ้นพยายามหลีกเลี่ยงการยืน การเดินนานๆ  หาเวลาออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด

• เสื้อผ้าก็แนะนำให้คุณแม่ใส่แบบหลวมๆโดยเฉพาะชุดชั้นในก็ต้องเลือกที่พอดีตัว อย่าให้คับจนเกินไปเพราะขอบของชุดชั้นในอาจไปกดทับเส้นเลือดทำให้เลือดไหวเวียนไม่ดี และเป็นที่มาของอาการปวดเมื่อย