เด็กฟันผุ ลูกปวดฟัน เรื่องเล็ก ๆ ที่อาจใหญ่กว่าที่คิด

Enfa สรุปให้

• เด็กฟันผุ ถือเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบได้บ่อยมากในเด็กเล็ก เนื่องจากเป็นช่วงวัยที่ยังไม่ได้ใส่ใจกับความสะอาดในการแปรงฟันมากนัก และชอบกินของหวาน น้ำอัดลม ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงทำให้ฟันผุ

• ลูก 2 ขวบฟันผุทําไงดี ควรรีบพาลูกไปพบทันตแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัย และรับการรักษาฟันผุอย่างเหมาะสมทันที และใส่ใจกับสุขภาพช่องปากให้มากขึ้น

• ลูกปวดฟัน อาจสามารถบรรเทาอาการปวดเบื้องต้นด้วยการประคบเย็น ป้ายน้ำมันกานพลู บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ หรือกินยาบรรเทาอาการปวด และรีบพาลูกไปพบแพทย์ทันที

 

คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นกำชับดูแลให้ลูกรักษาความสะอาดของสุขภาพช่องปากอยู่เสมอ เพราะถ้าหากปล่อยปละละเลยไป นานวันเข้า และไม่ได้มีการดูแลที่เหมาะสม ลูกอาจมีฟันผุได้ค่ะ แต่เด็กฟันผุเกิดจากสาเหตุอะไร และเมื่อลูกมีฟันผุขึ้นมาแล้ว คุณพ่อคุณแม่จะสามารถรับมือได้อย่างไรบ้าง บทความนี้จาก Enfa มีสาระน่ารู้ในการดูแลรักษาสุขภาพช่องปากและฟันของลูกน้อยมาฝากค่ะ

 

เอนฟาโกร เอพลัส หนึ่งเดียวที่เสริม MFGM

เอนฟาโกร เอพลัส มายด์โปร สูตรเฉพาะที่มี MFGM, DHA, 2’-FL และวิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและสมอง

 

เด็กปวดฟันทํายังไง

ลูกปวดฟัน ปวดฟันมาก ปวดจนร้องไห้ อาจทำให้คุณพ่อคุณแม่รู้สึกกังวลใจตามไปด้วย ซึ่งเมื่อไหร่ก็ตามหากคุณพ่อคุณแม่พบว่าลูกมีอาการปวดฟัน ให้รับมือกับอาการปวดฟันของลูก ดังนี้

• ตรวจดูตำแหน่งที่ลูกบอกว่ามีอาการปวด เช็กดูให้ดีว่าบริเวณนั้นมีฟันผุไหม เหงือกมีอาการบวมแดงหรือเปล่า หรือลูกมีแผลในช่องปากหรือไม่
  
• สังเกตอาการของลูกว่ามีอาการปวดฟันแบบไหน ลูกปวดฟันเป็นพัก ๆ และหาย หรือปวดฟันตลอดเวลา หรือปวดฟันเฉพาะเวลาที่เคี้ยวอาหาร
  
• รีบพาลูกไปพบทันตแพทย์ทันที เพื่อให้ลูกได้เข้ารับการตรวจวินิจฉัยสุขภาพช่องปาก พร้อม
• รับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพฟัน รวมถึงการกินยาแก้ปวดฟันและรักษาอาการปวดฟันของลูกอย่างเหมาะสม

 

ลูกปวดฟันตอนกลางคืน ดูแลอย่างไรดี

หากลูกปวดฟันตอนกลางคืน และเป็นเวลากลางดึกที่คลินิกทันตกรรมปิดหมดแล้ว คุณพ่อคุณแม่สามารถที่จะดูแลลูกเบื้องต้นเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันให้ทุเลาลงได้ ดังนี้

• ผสมน้ำอุ่นกับเกลือให้ลูกบ้วนปาก เกลือมีส่วนช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย อาจทำให้อาการปวดฟันลดลงได้
  
• ใช้สำลีชุบน้ำมันกานพลูแล้วอุดไปตรงบริเวณที่ปวดฟัน โดยน้ำมันกานพลูมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน
  
• ทำการประคบเย็น โดยน้ำผ้าเย็น หรือจะใช้จุกนมก็ได้ นำไปแช่ในช่องฟรีซไว้จนแข็ง แล้วนำมาประคบอุดในบริเวณที่ปวดฟัน
  
• กินยาบรรเทาอาการปวด เช่น พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน

เมื่อถึงรุ่งเช้าควรพาลูกไปพบทันตแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยสุขภาพฟันและช่องปาก พร้อมรับยาและคำแนะนำในการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างเหมาะสม เพื่อช่วยป้องกันฟันผุ เพื่อลดความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดอาการปวดฟันซ้ำ ๆ 

 

เด็กฟันผุ กับสาเหตุที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้

ฟันผุเด็ก เกิดขึ้นจากแบคทีเรียในช่องปากกินน้ำตาลที่มาจากอาหารและเครื่องดื่ม ซึ่งเด็ก ๆ ไม่ได้แปรงฟันและทำความสะอาดช่องปากอย่างเหมาะสม ทำให้แบคทีเรียเหล่านี้เจริญเติบโตและย่อยสลายน้ำตาล แป้งที่ตกค้างอยู่ตามซอกฟัน ซึ่งกระบวนการนี้จะแปรเปลี่ยนให้กลายเป็นกรดทำลายผิวเคลือบฟันทีละน้อยจนกลายเป็นรูโพรงใหญ่ขึ้นมา โดยสาเหตุที่ทำให้ฟันเด็กผุขึ้นมาได้นั้น มีอยู่ด้วยกันหลายปัจจัย ดังนี้

• เด็กไม่ค่อยแปรงฟัน หรือแปรงฟันไม่สะอาด หรือแปรงฟันไม่ถูกวิธี ทำให้ยังมีคราบน้ำตาลเกาะอยู่ที่ผิวของฟันและถูกแบคทีเรียย่อยสลายและมีสภาพเป็นกรดทำลายผิวจองฟัน ทำให้ฟันเด็กผุ
  
• เด็กชอบกินแต่ของหวาน ขนม น้ำอัดลม เมื่อกินมากเกินไปก็ทำให้มีการสะสมของปริมาณน้ำตาลในช่องปากเพิ่มมากขึ้น จึงเสี่ยงที่จะมีฟันผุมากขึ้นด้วย
  
• มีปัญหาที่เกี่ยวกับการผลิตน้ำลายในช่องปากน้อย หรือมีสารเคลือบฟันอ่อนแอ ซึ่งภาวะเหล่านี้บางครั้งอาจเป็นผลมาจากพันธุกรรมของครอบครัว

หากคุณพ่อคุณแม่พบว่าลูกน้อยฟันผุ ควรพาลูกไปพบทันตแพทย์เพื่อเข้ารับกระบวนการดูแลรักษาฟันอย่างเหมาะสม และควรหมั่นดูแลให้ลูกแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอทุกวัน เพื่อลดความเสี่ยงของปัญหาฟันเด็กผุ

 

 

เด็กฟันผุรักษายังไง

ลูกฟันผุ สามารถทำการรักษาได้หลายวิธี ซึ่งกระบวนการรักษาก็จะขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของฟันที่ผุ ดังนี้

• ลูกยังมีฟันผุไม่มาก ยังไม่ผุเป็นรูใหญ่ ทันตแพทย์อาจทำการเคลือบฟลูออไรด์ เคลือบหลุมฟัน
  
• ฟันของลูกผุเป็นรู ผุจนถึงเนื้อฟัน ทันตแพทย์จะรักษาด้วยการอุดฟัน หรือทำการครอบฟันที่ผุ
  
• ฟันของลูกผุในระดับรุนแรง คือลึกเข้าไปจนถึงโพรงประสาทฟัน จะขึ้นอยู่กับวินิจฉัยของทันตแพทย์ว่าจะทำการรักษารากฟันเอาไว้ได้ไหม หรือจะต้องทำการถอนฟันทิ้ง

 

ลูก 1 ขวบฟันผุ ทำไงดี

หากลูก 1 ขวบควรพาลูกไปพบคุณหมอทันที เพื่อให้แพทย์ได้ทำการตรวจสุขภาพช่องปาก และทำการรักษาฟันผุตามระดับความรุนแรง มากไปกว่านั้น คุณพ่อคุณแม่จะต้องเริ่มเปลี่ยนพฤติกรรมการเลี้ยงลูกหลายอย่าง ตั้งแต่การแปรงฟันให้ลูกทุกวัน ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ที่เหมาะสำหรับเด็ก หลีกเลี่ยงการป้อนนมแบบคาขวดในตอนกลางคืน และลดการให้ลูกกินนมจากขวดนม ฝึกให้ลูกกินนมจากแก้วแทน

 

ลูก 2 ขวบฟันผุทําไงดี

ลูก 2 ฟันผุ ให้รีบพาไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการรักษาสภาพฟันที่ผุให้เรียบร้อยทันที ไม่ควรปล่อยเอาไว้นาน เพราะอาจทำให้ฟันผุมากขึ้นกว่าเดิม และคุณพ่อคุณแม่จะต้องเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของลูกน้อยวัย 2 ขวบ ดังนี้

• ลดของหวาน ขนมหวาน น้ำอัดลม พร้อมดูแลให้ลูกดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น
  
• ให้ลูกดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำอัดลมมากขึ้น
  
• แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
  
• ฝึกให้ลูกใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ
  
• พาลูกไปตรวจสุขภาพช่องปากทุก ๆ 6 เดือน

 

ลูก 3 ขวบฟันผุทําไงดี

ลูก 3 ขวบฟันผุ คุณพ่อคุณแม่ควรหาเวลาว่างพาลูกไปพบคุณหมอฟันทันที เพื่อจะได้เข้ารับการรักษาอาการฟันผุได้อย่างทันท่วงที การปล่อยให้ลูกฟันผุต่อไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว และทำให้ฟันผุแย่ลงกว่าเดิมได้

มากไปกว่านั้น คุณพ่อคุณแม่จะต้องเร่งปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตของลูก เริ่มตั้งแต่การลดปริมาณของหวาน ขนมหวาน และน้ำอัดลมลง เพราะมีปริมาณน้ำตาลมาก เสี่ยงทำให้ฟันผุมากยิ่งขึ้น
หมั่นดูแลให้ลูกแปรงฟันทุกวันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง สอนให้ลูกใช้ไหมขัดฟันหลังมื้ออาหาร และพาลูกไปตรวจเช็กสุขภาพฟันเป็นประจำทุก ๆ 6 เดือน

 

เด็กฟันผุทั้งปาก รักษาได้ไหม

เด็กฟันผุทั้งปาก สามารถรักษาได้ แต่กระบวนการรักษาฟันผุนั้นจะขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของฟันที่ผุเป็นสำคัญ 

ฟันซี่ที่ยังไม่ได้ผุจนเป็นรู อาจรักษาด้วยการเคลือบฟันได้ ฟันที่ผุจนเป็นรู ก็สามารถอุดฟันได้ แต่ในกรณีฟันบางซี่ซึ่งผุจนถึงโพรงประสาทฟันแล้ว คุณหมออาจจะวินิจฉัยให้ทำการรักษารากฟัน หรืออาจวินิจฉัยให้ถอนฟันและใส่ฟันเทียมเข้าไปแทน

 

ฟันผุในเด็ก ป้องกันอย่างไร

คุณพ่อคุณแม่สามารถป้องกันไม่ให้ลูกฟันผุได้ ดังนี้

• ดูแลให้ลูกกินของหวาน ลูกอม ขนมหวาน และดื่มน้ำอัดลมในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากจนเกินไป เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงของการสะสมปริมาณน้ำตาลสูง เสี่ยงทำให้ฟันผุได้
  
• ดูแลให้ลูกแปรงฟันทุกวันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และเช็กให้แน่ใจว่าลูกได้แปรงฟันก่อนเข้านอนทุกครั้งด้วย
  
• สร้างแรงจูงใจที่ดีในการกินผักและผลไม้ เพื่อไม่ให้ลูกอยากกินแต่ขนมและของหวาน
  
• ฝึกให้ลูกใช้ไหมขัดฟันหลังมื้ออาหารเป็นประจำ
  
• พาลูกไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากและฟันทุก ๆ 6 เดือน

 

เคลือบฟันเด็ก เริ่มได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่

การเคลือบฟันเด็ก จะเริ่มทำเมื่อลูกมีอายุตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไป เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กกลืนฟลูออไรด์ ซึ่งสำหรับเด็กเล็ก ๆ วัยนี้จะเสี่ยงต่อปัญหาฟันผุได้ง่ายมาก การเคลือบฟลูออไรด์จะช่วยให้ฟันแข็งแรง ลดความเสี่ยงของฟันผุ

 

นมแม่ที่มี MFGM เพื่อ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่า

 

เด็กจะเติบโตมาพร้อมกับทักษะสมองที่ดีได้นั้น นอกเหนือจากการส่งเสริมและสนับสนุนการทำกิจกรรม และการเรียนรู้ที่สมวัยแล้ว การใส่ใจเลือกโภชนาการที่ดี มีสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ ให้ลูกได้กินอาหารที่ประกอบไปด้วยเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ธัญพืชต่าง ๆ ก็จะช่วยให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและสมอง ช่วยส่งเสริมทักษะการเรียนรู้ที่ดีขึ้นอีกด้วย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอยากให้ลูกมีพัฒนาการสมองดี ควรเลือกนมที่มี MFGM ซึ่งเป็นสุดยอดสารอาหารในนมแม่ สารอาหารสมองชนิดเดียวที่ช่วยให้ลูกมี IQ ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ปีแรก ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนกว่า 150 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซด์ ซึ่งมีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบประสาทและสมอง

นอกจากนี้ โภชนาการที่ดียังมีส่วนช่วยพัฒนาทักษะ EF ทั้ง 3 ด้านหลัก ดังนี้

• สมองจำดี (Working Memory) เก็บข้อมูลที่มองเห็นและได้ยิน มาใช้ในเวลาที่ต้องการ
• ความคิดยืดหยุ่น (Cognitive Flexibility) สามารถปรับตัวกับสภาพแวดล้อมใหม่ได้
• ยั้งคิดไตร่ตรอง (Inhibitory Control) รู้จักรอ ยับยั้งชั่งใจ ควบคุมอารมณ์ คิดก่อนลงมือทำ
  

การเลือกโภชนาการที่มี MFGM จึงเป็นรากฐานสำคัญที่ช่วยให้ลูกน้อยเติบโตอย่างมั่นคง มีสมองที่ปราดเปรื่อง และมีทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่แข็งแกร่ง พร้อมก้าวสู่ความสำเร็จที่เหนือกว่าในอนาคต

 

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ดูแลลูกน้อย

• ทารกคอแข็งกี่เดือน? แล้วถ้าลูกคอแข็งช้า ผิดปกติไหม
• คู่มือคุณแม่เมื่อต้องดูแลเด็ก 9 เดือน
• พัฒนาการเด็ก 10 เดือน คู่มือคุณแม่เมื่อต้องดูแลเด็ก 10 เดือน
• สอนเด็กอ่านหนังสือ สร้างทักษะพื้นฐานสำคัญด้านภาษา
• นิทานสำหรับเด็ก นิทานก่อนเข้านอน เลือกให้ดี มีประโยชน์