คลายกังวลเรื่องการเลือกนมผงสำหรับเด็กแรกเกิด
แม่ทุกคนบนโลกล้วนต้องการให้ลูกรักได้รับสิ่งที่ดีและมีประโยชน์มากที่สุด “น้ำนมแม่” จึงเป็นสิ่งแรกที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยเพราะในนมแม่มีสารอาหารที่ครบถ้วน แต่ในกรณีที่คุณแม่ไม่สามารถให้นมตนเองกับลูกน้อยได้ นมผงเด็กแรกเกิดจึงเข้ามามีบทบาทและเป็นตัวช่วยให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่ใกล้เคียงกับนมแม่ แต่การเลือกใช้นมผงสำหรับเด็กแรกเกิดอาจทำให้คุณแม่มือใหม่เป็นกังวลอยู่ไม่น้อย นอกจากนมผงแล้ว ยังมีอะไรอีกนะที่คุณแม่ควรศึกษาและเลือกสรรให้ดีเพื่อลูกน้อยที่คุณแม่รัก ร่วมเป็นส่วนหนึ่งกับเราเพื่อพัฒนาการที่ดีของลูกน้อย คลิก
นมผงสำหรับเด็กแรกเกิดนั้นจะให้ส่วนประกอบของสารอาหารหลายชนิด เช่น โปรตีน ไขมัน วิตามิน และเกลือแร่ และมีการเสริมสารอาหารอื่นๆ เช่น DHA และ ARA
การเลือกนมผงเด็กแรกเกิดต้องดูที่อายุของลูกเป็นหลัก ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 สูตร ตามช่วงวัย
สูตรที่ 1 นมผงสำหรับเด็กแรกเกิดจนถึง 1 ปี เรียกว่า Infant formula หรือนมผงดัดแปลงสำหรับทารก
สูตรที่ 2 นมผงสำหรับอและเด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปจนถึง 3 ปี เรียกว่า Follow-on formulaหรือนมผงดัดแปลงสูตรต่อเนื่อง
สูตรที่ 3 นมผงสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1-3ปี
สูตรที่ 4 นมผงสำหรับเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไป
นอกจากนี้ยังมีนมผงสำหรับเด็กแรกเกิดสูตรพิเศษ ที่ทำให้โปรตีนนมผ่านกระบวนการย่อยบางส่วน ทำให้โปรตีนมีโมเลกุลเล็กลง เหมาะสำหรับเด็กที่แพ้นมวัวโดยเฉพาะ หรือสำหรับเด็กแรกเกิดที่มีภาวะอื่นๆ เช่น สำหรับเด็กที่ท้องเสียหรือมีการย่อยผิดปกติ เป็นต้น การเลือกนมผงสำหรับเด็กแรกเกิดสูตรต่างๆ คุณแม่สามารถหาซื้อได้เอง หรือคุณแม่อาจปรึกษาคุณหมอเพื่อดูว่าลูกน้อยเหมาะกับนมเด็กแรกเกิด ประเภทไหนและดูประวัติของลูกร่วมด้วย
วิธีเลือกนมเด็กแรกเกิด ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง
- ควรสังเกตอาการเมื่อลูกน้อยกินนมว่ามีปัญหาเรื่องภาวะแพ้นมหรือไม่
- การดูประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว หากลูกไม่แพ้นมวัวแต่ภายในครอบครัวมีประวัติภูมิแพ้ ควรเลือกนมสูตรป้องกันภูมิแพ้ หรือนมสูตรพิเศษ
- หลังลูกน้อยอายุ 1 ขวบ ควรเน้นให้ลูกได้ทานอาหาร 5 หมู่เป็นหลัก และให้นมเป็นอาหารเสริมเพื่อสร้างแคลเซียมต่อร่างกายของลูก
โดยพื้นฐานแล้ว นมแม่จะมีคุณค่าที่ประกอบไปด้วยสารอาหารมากมายกว่า 200 ชนิด ซึ่งเป็นทางเลือกแรกสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกคุณแม่ควรพยายามหาหนทางเพื่อให้ลูกได้ดูดนมจากเต้า และเรียนรู้วิธีการเพิ่มน้ำนมอย่างถูกวิธีเพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารเพื่อพัฒนาการและการเติบโตที่สมบูรณ์
