Enfa สรุปให้
อีโน (ENO) แบรนด์ยาลดกรดที่ได้รับความไว้วางใจในเรื่องประสิทธิภาพและคนนิยมเลือกกินมาก โดยอีโน มีลักษณะเป็นยาลดกรด หรือผงฟู่ลดกรด
อีโนช่วยอะไร อีโนช่วยลดกรดและบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง จุกเสียด หรือแสบร้อนกลางอก
คนท้องกินอีโนได้ไหม คนท้องสามารถกินได้ เพื่อบรรเทาอาการท้องอืด จุกเสียดแน่นท้องให้ดีขึ้น ซึ่งอาการเหล่านี้มักพบได้บ่อยในคนท้อง
เลือกอ่านตามหัวข้อ
อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง อาหารไม่ย่อย มีลมในกระเพาะอาหาร อาการเรอหรือผายลมออกมาบ่อย ๆ สามารถเกิดขึ้นได้กับคนท้องตั้งแต่ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ โดยสาเหตุอาจจะเกิดขึ้นมาจากทั้งปัจจัยจากภายในร่างกายและปัจจัยภายนอก เช่น โรคกระเพาะอาหาร ภาวะจุลินทรีย์ในลำไส้เล็กเจริญเติบโตมากผิดปกติ กินอาหารไม่ตรงเวลา หรือเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด เป็นต้น
เมื่อเกิดอาการเหล่านี้จึงมีความสงสัยว่าคนท้องกินอีโนได้ไหม หรือคนท้องกิน airx ได้ไหม กินแล้วจะส่งผลกระทบต่อทารกในครรภ์หรือไม่? บทความวันนี้ Enfa ชวนคุณแม่ที่กำลังประสบปัญหาเหล่านี้มาหาคำตอบว่า หากคนท้องท้องอืดกินยาอะไรได้บ้าง วิธีแก้ปัญหาอาการท้องอืดสำหรับคนท้องอย่างไร คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถหาคำตอบได้ในบทความนี้ค่ะ
อีโน (ENO) เป็นชื่อแบรนด์ตัวยาที่ใช้เรียกทางการค้า ซึ่งมีส่วนประกอบสำคัญอย่าง โซเดียมไบคาร์บอเนต, โซเดียมคาร์บอเนต และกรดซิตริก โดยมีสรรพคุณช่วยลดกรดและบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง ที่เกิดมาจากการมีกรดในกระเพราะอาหาร
โดยคนทั่วไปถ้าเกิดอาการเหล่านี้ก็จะกินอีโน เพื่อช่วยลดอาการแน่นท้อง แต่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เมื่อเกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง หรือมีลมในกระเพาะอาหาร ไม่แน่ใจว่าคนท้องกินอีโนได้ไหม คำตอบคือ คนท้องสามารถกินอีโนได้ เนื่องจากอีโนจะสามารถช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนกลางอก กรดไหลย้อน แต่อย่ากินติดต่อกันนานเกิน 2 สัปดาห์
air-x เป็นชื่อแบรนด์ที่ใช้เรียกทางการค้าเหมือนกับอีโน (ENO) ซึ่ง air-x จะมีตัวยาสำคัญอย่าง Simethicone ที่มีคุณสมบัติในการลดแรงตึงผิวของฟองก๊าซ ทำให้ฟองก๊าซเล็ก ๆ ในกระเพาะอาหารรวมตัวกันแล้วขับออกจากทางเดินอาหาร สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยขับลม และลดความอึดอัดที่เกิดจากมีแก๊สในทางเดินอาหารมาก
ดังนั้น เมื่อถามว่าคนท้องกิน air-x ได้ไหม คำตอบคือ คนท้องสามารถกิน air-x ได้ ภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือเภสัชกร เนื่องจากยาจะไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด และก็ไม่ถูกขับออกจากน้ำนมแม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงว่าเป็นโรคเบาหวาน ควรเลือกชนิดที่ใช้ความหวานทดแทน หรือทางที่ดีควรปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ก่อนรับประทานยาทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยต่อคุณแม่และลูกในครรภ์
อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และแน่นท้อง สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ตั้งครรภ์ หากจะให้ดีคนท้องควรจะพยายามหลีกเลี่ยงอาการท้องอืด แต่ถ้าไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการเหล่านี้ได้ คงจะต้องพึงตัวยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และแน่นท้อง โดยสามารถกินยาจำพวกลดกรดได้ เช่น ยาที่ใช้ชื่อทางการค้าเหล่านี้ คือ อีโน (ENO), ยาเม็ด air – x, แอนตาซิล, ยาน้ำ อะลัมมิลค์ หรือจะเลือกเป็นยาสมุนไพรอย่างขมิ้นชัน
ทั้งนี้ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอหรือเภสัชเกี่ยวกับการใช้ยา เพื่อให้คุณหมอหรือเภสัชอธิบายว่าสามารถใช้ยาได้หรือไม่ และมีผลข้างเคียงอย่างไร เพื่อความปลอดภัยของคุณแม่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์
โดยทั่วไปอาการท้องอืดสามารถเกิดขึ้นได้กับคนท้องทุกคน ซึ่งส่วนใหญ่อาการท้องอืดจะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ แล้วจะค่อย ๆ หายไปเอง เมื่อคนท้องมีอาการท้องอืดอาจจะทำให้รู้สึกไม่ค่อยสบายตัวมากนัก
ซึ่งหลายคนอาจจะมองว่าอาการท้องอืดเป็นเรื่องเล็ก ๆ แต่หากเกิดขึ้นกับคุณแม่ในขณะตั้งครรภ์อาจจะไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะคุณแม่จะกังวลว่าอาการเหล่านี้จะส่งผลกระทบต่อลูกน้อยในครรภ์หรือไม่
โดยทั่วไปแล้วอาการท้องอืด มีกรดในกระเพราะอาหารมาก หรืออาหารไม่ย่อยในระหว่างการตั้งครรภ์ เมื่อคุณแม่เกิดจู่ ๆ มีอาการท้องอืดแบบไม่รุนแรง คุณแม่สามารถรับมือได้ง่าย ๆ ดังนี้
คุณแม่ต้องต้องเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกิน ด้วยเคี้ยวอาหารให้ละเอียด ไม่ต้องกินคำใหญ่จนเกินไป เพื่อเป็นการช่วยร่างกายให้ย่อยอาหารได้ง่ายมากขึ้น
จากเดิมที่กินอาหารวันละ 3 มื้อหลัก แนะนำให้แบ่งย่อยเป็นมื้อเล็ก ๆ วันละหลายมื้อแทน และไม่ควรจะกินอาหารครั้งละมาก ๆ เพื่อร่างกายจะได้ย่อยอาหารได้ง่าย
รวมถึงการดื่มน้ำควรจะจิบน้ำ ไม่ควรจะดื่มในปริมาณมาก ๆ ครั้งเดียว และแนะนำให้ดื่มน้ำโดยตรง ไม่ควรใช้หลอด เพราะว่าจะเสี่ยงที่จะดูดเอาอากาศเข้าสู่ช่องท้องเพิ่มขึ้นได้นั่นเอง
โดยเฉพาะอาหารที่มีรสเผ็ดจัด ๆ เพราะมักจะทำให้เยื่อบุอาหารอักเสบ ทำให้อาการท้องอืดแย่ลง และส่งผลต่ออาการท้องอืด ยิ่งทำให้ไม่สบายท้อง
เพราะเป็นอาหารที่ย่อยได้ยาก ๆ แนะนำให้เลือกกินอาหารที่สามารถย่อยได้ง่าย จะดีต่อสุขภาพร่างกายมากกว่า
หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีแก๊ส เช่น ถั่ว กะหล่ำปลี หน่อไม้ฝรั่ง เครื่องดื่มโซดา แอลกอฮอล์ คาเฟอีน น้ำอัดลม ชา และกาแฟ หากกินหรือดื่มอาหารและเครื่องดื่มจำพวกนี้ในปริมาณมากเกินไป จะส่งผลเสียต่อสุขภาพคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ได้
หรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาล เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุที่ทำให้คนท้องเกิดอาการท้องอืด แน่นท้องได้
คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ควรออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกาย เพื่อกระตุ้นให้กล้ามเนื้อในระบบทางเดินอาหารทำงานตามปกติ ช่วยทำให้อาหารย่อยได้ง่ายขึ้น ไม่เป็นกรดไหลย้อน และยังช่วยลดแก๊สในกระเพาะอาหารและลำไส้ได้ด้วย
สุขภาพและพัฒนาการทารกในครรภ์เริ่มต้นด้วยโภชนาการจากคุณแม่ การใส่ใจโภชนาการจึงเป็นการลงทุนเพื่ออนาคตที่ดีที่สุดของลูก เพราะสมองของลูกเริ่มพัฒนาอย่างต่อเนื่องตั้งแต่อยู่ในครรภ์ จนถึงช่วงให้นมบุตรตลอด 2 ปีแรกของลูก คุณแม่สามารถเลือกโภชนาการที่มี MFGM ช่วยเสริมสร้างสมองลูกใน 1,000 วันแรกของชีวิต และเสริมอาหารสมองที่สำคัญอย่าง ดีเอชเอ, สฟิงโกไมอิลีน,แอลฟา-แลคตาบูมิน, ฟอสโฟลิปิด,แกงกลิโอไซด์ เพื่อให้สมองลูกพัฒนาได้เต็มศักยภาพ
สร้างสมองลูกดีที่สุด เริ่มได้ตั้งแต่ในครรภ์
สร้างพัฒนาการลูกดีที่สุด
เสริมโภชนาการแม่ดีที่สุด
บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
Enfa สรุปให้ คนท้องกินหม่าล่าได้ไหม กินได้เป็นครั้งคราว หากเลือกแบบปรุงสุก สะอาด ลดเผ็ด ลดเค็ม ...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ คนท้องกินแกงขี้เหล็กได้ไหม เป็นคำถามที่คุณแม่หลาย ๆ คนสงสัยกัน จริง ๆ แล้วคนท้องสาม...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ คนท้องกินบ๊วยได้ในปริมาณเล็กน้อย โดยเฉพาะบ๊วยสดที่สะอาดและไม่ปรุงแต่ง แต่ไม่ควรกิน...
อ่านต่อ
