ช่วงเวลาของ การหย่านม เป็นช่วงเวลาที่สร้างความหงุดหงิดใจกับลูกน้อยเป็นอย่างมาก เพราะสำหรับลูก การดูดนมแม่นั้นเป็นช่วงเวลาที่ลูกจะรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยที่สุด ดังนั้นการหย่านมที่ไม่ถูกวิธีจึงอาจเกิดผลเสียต่อพัฒนาการด้านอารมณ์และร่างกายได้ โดยเด็กจะเริ่มหย่านมแม่ เมื่ออายุเริ่มย่างเข้า 2-3 ขวบ แต่ก็มีเด็กจำนวนไม่น้อยที่อายุ 2 ขวบกว่า แล้วก็ไม่ยอมหย่านมแม่สักที สร้างความหนักใจให้คุณแม่เป็นอย่างมาก วันนี้เรามีคำแนะนำคุณแม่ สอนลูกให้ หย่านม แบบนุ่มนวล และไม่สร้างความหงุดหงิดใจให้ลูกกันค่ะ

การหย่านม คืออะไร

 

การหย่านม คือ การที่คุณแม่เปลี่ยนวิธีการให้นมลูก จากการดูดนมแม่จากเต้า ไปดูดนมแม่หรือดูดนมผงจากขวด หรือรับประทานอาหารอย่างอื่นแทน ซึ่งกระบวนการนี้ต้องใช้เวลาและความอดทนเป็นอย่างมาก คุณแม่หลาย ๆ ท่านอาจจะให้ลูกหย่านมเร็วกว่าปกติเล็กน้อย เพราะคุณแม่สมัยนี้ต้องทำงานนอกบ้าน คุณแม่จึงปั๊มนมแล้วเก็บไว้ให้ลูกดื่มทีหลัง แต่หากคุณแม่มีความจำเป็นอื่น ๆ ที่จะต้องให้ลูกดื่มนมผงแทนนมแม่ ควรเปลี่ยนจากนมแม่เป็นนมผง เมื่อลูกอายุ 6 เดือนขึ้นไป เพราะนมแม่ดีที่สุดสำหรับทารกและเด็กเล็ก จึงควรให้ลูกได้ดูดนมแม่ไปให้นานที่สุด

วัยไหนที่ลูกพร้อมหย่านมแล้ว

 

เด็กในวัยที่สามารถเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวร่างกายตามที่ต้องการได้แล้ว มักจะสนุกกับการเล่น การเดิน การวิ่ง มากกว่าการดูดนมแม่ จึงทำให้คุณแม่ส่วนใหญ่ เลือกที่จะให้ลูกหย่านมในช่วงที่ลูกมีอายุ 1-3 ขวบ และเพราะเด็กในวัยนี้จะไม่ได้ดูดนมแม่เป็นอาหารหลักแล้ว การดูดนมจากเต้า จึงเป็นเพียงสิ่งที่ทำให้ลูกรู้สึกอบอุ่นใจมากกว่า อย่างไรก็ตามนมแม่ ยังเป็นอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับลูกน้อย คุณแม่จึงสามารถปั๊มนมแม่ใส่ขวดให้ลูกดื่มต่อ แทนการดูดนม จากเต้าได้เช่นกัน

สมัครเป็นสมาชิก Enfa Smart Club กับชมวันนี้ ลุ้นรับ MacBook Air

5 เคล็ดลับให้ลูก หย่านมแม่ อย่างถูกวิธี

 

1. ให้ลูกหย่านมเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม เด็กที่มีอายุเกิน 2 ขวบ เป็นช่วงที่เหมาะสมที่จะหย่านม หากอยู่ในช่วงแรกเกิด หรือ 6-7 เดือน ควรให้เขาดูดนมแม่อยู่ก่อน การให้เขาหย่านมในช่วงเวลานั้น นอกจากจะทำให้ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารจากนมแม่แล้ว ยังมีผลทำให้เด็กร้องไห้ หงุดหงิดง่าย และขาดสายสัมพันธ์ที่ได้ระหว่างแม่กับลูกไปด้วย

2. ลดการให้นมแม่ทีละน้อย เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมก็ลดการให้นมแม่ลงทีละน้อย จากปกติ 3 เวลา เป็น 2 เวลา และเป็น 1 เวลา จนลูกสามารถหย่านมได้เอง ซึ่งขณะลดการให้นมลูก ควรให้ลูกดื่มนมอื่นทดแทนตามความเหมาะสมของลูกในแต่ละช่วงวัย

3. ให้นมอื่น ๆ ทดแทนในเวลาที่เขาหิวมากที่สุด เด็กทุกคนมักปฏิเสธนมชนิดอื่น ๆ ที่ไม่ใช่นมแม่ในช่วงแรกด้วยกันทั้งนั้น จึงควรให้เขาดื่มนมอื่น ๆ ทดแทนในช่วงเวลาที่ลูกหิวเพราะลูกจะไม่ปฏิเสธการดื่มนมทดแทนนั่นเอง

4. ทำให้ลูกรู้สึกเหมือนดูดนมจากอกแม่ ขณะให้เขาดูดนมจากขวด คุณแม่ต้องโอบกอดเขา พูดคุย หรือเล่นกับเขาให้เหมือนกับตอนที่ให้นมจากอกแม่ เพื่อให้เขาเกิดความคุ้นเคยเหมือนกับที่ได้ดูดนมจากอกแม่

5. ใช้ความอดทนกับลูก ในช่วงของการหย่านมแม่ เด็กจะงอแงมากเป็นพิเศษ คุณพ่อคุณแม่ต้องอดทน อย่าหงุดหงิดและอย่าพาลใส่ลูกเป็นอันขาด แม้เขาจะยังเล็กและยังไม่ประสีประสาแต่เขาจะเรียนรู้และจดจำอารมณ์และปฏิกิริยาต่าง ๆ จากคุณแม่ได้เป็นอย่างดี

หากลูกน้อยแสดงสัญญาณเหล่านี้ แสดงว่าลูกพร้อมที่จะ หย่านม แล้วค่ะ คุณแม่สามารถนำวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้เพื่อช่วยให้ลูกน้อยหย่านมได้ แต่ การหย่านม ต้องเป็นไปอย่างนุ่มนวลที่สุด เพื่อให้ลูกไม่รู้สึกขาดความอบอุ่น หรือความรักจากคุณแม่นั่นเอง

นอกจากวิธีดูแลลูกน้อยในช่วงหย่านมที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ คุณแม่ยังสามารถติดตามสาระ รวมถึงความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการดูแลตนเองและลูกน้อยในทุกช่วงอายุของลูกน้อย คลิก Enfa A + Smart Club

References