นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เอนฟาสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนไปจนถึง 2 ปี หรือนานกว่าตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

ลูกฟันขึ้น ร้องทั้งคืน ทำไงดี วิธีดูแลเมื่อลูกน้อยฟันขึ้น

Enfa สรุปให้

  • ลูกฟันขึ้นงอแงกี่วัน? อาการงอแงอาจเกิดขึ้นได้ 3-5 วัน แต่บางครั้งอาจยาวนานถึง 1-2 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับแต่ละเด็กและฟันที่ขึ้น โดยฟันกรามมักทำให้มีอาการเจ็บนานกว่าฟันหน้า
  • ลูกฟันขึ้นมีไข้กี่วัน? ไข้ในช่วงที่ฟันขึ้นมักเป็นไข้ต่ำหรือไม่เกิน 38 องศาเซลเซียส และจะเกิดขึ้นประมาณ 1-2 วัน หากไข้สูงเกิน 2 วัน ควรปรึกษาแพทย์
  • หากลูกฟันขึ้นร้องทั้งคืน คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยได้โดยการนวดเหงือกเบา ๆ ให้ลูกกัดของเล่นเย็น หรือใช้เจลทาเหงือกที่ช่วยบรรเทาอาการ หากอาการไม่ดีขึ้นหรือมีไข้สูง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีดูแลที่เหมาะสม

เลือกอ่านตามหัวข้อ

 

การที่เด็กทารกมีฟันน้ำนมขึ้นเป็นช่วงเวลาที่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและอารมณ์ของลูกน้อย โดยฟันจะเริ่มขึ้นจากเหงือกเมื่อทารกอายุประมาณ 4-7 เดือน แต่บางครั้งก็อาจจะเริ่มช้าหรือเร็วกว่านั้นขึ้นอยู่กับการเจริญเติบโตของแต่ละคน ซึ่งช่วงที่ฟันขึ้นนี้ลูกจะรู้สึกเจ็บปวดจากการที่ฟันเจาะเหงือกออกมา และอาจเกิดอาการต่างๆ เช่น งอแง ร้องไห้ มีน้ำลายไหล หรือแม้กระทั่งไข้เล็กน้อย คุณพ่อคุณแม่จึงจำเป็นต้องรู้วิธีดูแลและเข้าใจถึงอาการที่เกิดขึ้น เพื่อช่วยให้ลูกน้อยผ่านช่วงเวลานี้ไปได้อย่างราบรื่น

 

ลูกฟันขึ้นงอแงกี่วัน


ลูกฟันขึ้นงอแงเป็นเรื่องปกติ เพราะเมื่อฟันเริ่มขึ้น ทารกมักจะรู้สึกไม่สบายจากการที่ฟันดันผ่านเหงือกออกมา ซึ่งจะทำให้เหงือกบวมและเจ็บ โดยมักจะมีอาการเหล่านี้อยู่ประมาณ 3-5 วัน แต่บางครั้งอาจยาวนานถึง 1-2 สัปดาห์ เพราะเด็กแต่ละคนมีอาการฟันขึ้นที่ไม่เหมือนกันค่ะ

ทั้งนี้ ฟันแต่ละซี่ที่ขึ้นก็จะมีอาการที่แตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น ฟันหน้า (Incisors) มักจะขึ้นเร็วและอาการไม่รุนแรงเท่ากับฟันกราม ฟันกรามที่เริ่มขึ้นจะทำให้เหงือกบวมและเจ็บมากกว่า ฟันซี่เหล่านี้ต้องการเวลาในการขึ้นนานกว่าฟันหน้า ซึ่งทำให้ทารกอาจรู้สึกเจ็บนานกว่าหรือมีอาการงอแงต่อเนื่องไปจนถึงช่วงที่ฟันกรามขึ้น

 

ลูกฟันขึ้นมีไข้กี่วัน


อาการไข้ที่เกิดจากการขึ้นของฟันมักจะเป็นไข้ต่ำหรือไม่เกิน 38 องศาเซลเซียส ซึ่งเกิดจากการอักเสบของเหงือกเมื่อฟันเริ่มดันขึ้น โดยไข้ในช่วงนี้มักจะไม่คงอยู่ยาวนาน แต่ถ้าหากมีไข้เกิน 2 วันหรือมีอาการที่รุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้รับคำแนะนำในการดูแลลูกอย่างเหมาะสม

ทั้งนี้ ฟันกรามที่เริ่มขึ้นมักจะทำให้เกิดอาการไข้ขึ้นได้นานกว่าฟันหน้า เนื่องจากขนาดของฟันกรามที่ใหญ่และต้องใช้แรงดันจากเหงือกในการผุดขึ้นมามากกว่า ฟันกรามจะทำให้ทารกรู้สึกเจ็บและมีไข้ในช่วงที่เหงือกบวมและมีการอักเสบมากขึ้น

คุณพ่อคุณแม่สามารถใช้วิธีบรรเทาอาการไข้ เช่น การให้ยาลดไข้ตามคำแนะนำจากแพทย์ และให้ลูกดื่มน้ำมากๆ เพื่อลดอุณหภูมิร่างกาย ในกรณีที่ไข้สูงเกินไปหรือไม่ลดลง ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงของไข้

 

ฟันขึ้นใช้เวลากี่วัน


กว่าที่ฟันของทารกจะขึ้นจากเหงือกและปรากฏให้เห็นนั้น จะใช้เวลาอยู่ประมาณ 1-2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ฟันแต่ละซี่ใช้เวลาในการงอกออกมาต่างกัน ฟันแรกที่ขึ้นมักจะเป็นฟันล่างกลาง (Incisors) และฟันกรามมักจะขึ้นในภายหลัง การขึ้นของฟันอาจมีระยะเวลาต่างกันไปสำหรับเด็กแต่ละคน โดยเฉพาะฟันกรามที่มักใช้เวลานานกว่าฟันหน้าหรือฟันซี่อื่น

 

อาการเด็กฟันจะขึ้น


อาการเด็กฟันจะขึ้นที่พบบ่อย คือ

  • เหงือกบวมแดง โดยเหงือกบริเวณที่จะมีฟันขึ้นจะบวม มักแดงกว่าปกติ ทำให้ลูกอาจหงุดหงิดเมื่อโดนสัมผัส บางครั้งอาจเห็นตุ่มเล็ก ๆ สีขาวหรือใสใต้เหงือกตรงรอยที่จะขึ้นเป็นฟัน
  • ชอบกัดหรือเคี้ยวสิ่งของ ทารกฟันขึ้น มักมีอาการเอาของเล่น นิ้ว หรือสิ่งของแข็ง ๆ มาเคี้ยวเพื่อบรรเทาความคันเหงือก
  • น้ำลายไหลมาก ช่วงนี้อาจพบเด็กมีน้ำลายไหลเพิ่มขึ้น เห็นเป็นคราบน้ำลายบนรอบปากหรือคางบ่อย ๆ และยังอาจทำให้เกิดผื่นแดงเล็ก ๆ บริเวณคางและแก้มได้
  • งอแง ร้องไห้ ง่วงนอนผิดปกติ โดยเฉพาะยามค่ำคืนที่ลูกจะงอแงมากกว่าปกติ ส่งผลให้นอนหลับไม่สบายหรืออาจตื่นกลางดึกบ่อย เนื่องจากเจ็บคันเหงือก บางครั้งลูกจะหงุดหงิด งอแงร้องไห้บ่อยขึ้น และหลับไม่ค่อยสนิท
  • เบื่ออาหาร กินนมน้อยลง หลายครั้งเด็กอาจกินอาหารหรือดูดนมได้น้อยลงชั่วคราว เนื่องจากเหงือกเจ็บ
  • อุณหภูมิร่างกายสูงเล็กน้อย ซึ่งอาการฟันขึ้นของทารกที่พบบ่อยอีกอย่างคืออาจมีตัวร้อนขึ้นเล็กน้อย แต่อุณหภูมิมักจะไม่สูงเกิน 38 องศาเซลเซียส

อย่างไรก็ตาม หากเห็นว่าลูกมีอาการรุนแรงผิดปกติ เช่น ไข้สูงเกิน 38 องศาเซลเซียส เกิดผื่น มีอาการปวดมากเกินไป หรือกินอาหารไม่ได้ต่อเนื่องตามปกติ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยสาเหตุอื่นร่วมด้วย

 

ลูกฟันขึ้นร้องทั้งคืน คุณพ่อคุณแม่จะดูแลยังไงดี


เด็กฟันขึ้นงอแงมากกว่าปกติ หรือบางทีลูกฟันขึ้นร้องทั้งคืน ทำให้คุณพ่อคุณแม่ไม่สบายใจ แต่สามารถปลอบใจและดูแลลูกน้อยได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้

  • เยียวยาด้วยของเย็น ลองให้ลูกกัดยางกัดที่แช่เย็นในตู้เย็น หรือใช้ผ้าก๊อซสะอาดชุบน้ำเย็นแล้วนวดเหงือกบริเวณนั้นเบา ๆ ความเย็นจะช่วยลดการอักเสบและอาการเจ็บเหงือกได้
  • อาหารเย็น ๆ ช่วยได้ หากลูกเริ่มทานอาหารเสริมแล้ว ลองให้ผลไม้เย็น เช่น กล้วยนุ่ม ๆ แช่เย็น แครอทนึ่งเย็น หรือขนมปังชิ้นเล็ก ๆ ให้กัด ความเย็นและความแข็งเล็กน้อยจะช่วยบรรเทาเหงือกอักเสบ ช่วยให้ลูกผ่อนคลายได้
  • นวดเหงือกและทำความสะอาด ใช้นิ้วสะอาดนวดเหงือกลูกเบา ๆ หรือใช้ผ้าชุบน้ำต้มสุกเย็น ๆ เช็ดทำความสะอาดเหงือกและลิ้น เพื่อบรรเทาความเจ็บปวด
  • เบี่ยงเบนความสนใจ สลับกิจกรรม เช่น เปลี่ยนของเล่น ตะโกนร้องเพลงกล่อม หรืออุ้มโยกช้า ๆ ให้นอนในอ้อมอก เพื่อดึงความสนใจและให้ลูกคลายความตึงเครียด
  • ยาระงับปวด หากลูกยังร้องไห้งอแงมาก แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดสำหรับเด็ก เช่น พาราเซตามอลในรูปแบบน้ำสำหรับเด็ก โดยป้อนยาตามขนาดน้ำหนักตัว เพื่อบรรเทาอาการเจ็บปวด
  • สร้างบรรยากาศความอบอุ่น รักษาตารางเวลานอนที่สม่ำเสมอ ตกแต่งบรรยากาศห้องให้มืดสลัว เงียบสงบ และให้อุ้มกอดลูกอย่างแนบชิด สร้างความรู้สึกปลอดภัยให้ลูก เพื่อช่วยให้ลูกหลับง่ายขึ้นในยามกลางคืน

 

ลูกฟันกรามขึ้น เหงือกบวม


ฟันกรามขึ้นอาจทำให้ทารกมีไข้สูงกว่าเวลาที่ฟันซี่อื่นขึ้น การดูแลในช่วงนี้คือให้ลูกดื่มน้ำมาก ๆ และใช้ยาเพื่อลดไข้ เช่น พาราเซตามอล โดยให้ใช้ตามขนาดที่เหมาะสมกับอายุและน้ำหนักของทารก แต่ถ้าหากลูกมีไข้สูงเกิน 2 วันหรือไม่ลดลง ควรพาลูกไปพบแพทย์ทันที

 

ลูกฟันกรามขึ้น เป็นไข้


สัญญาณไข้จากการขึ้นฟันกรามนั้นไม่แตกต่างจากการขึ้นฟันน้ำนมทั่วไปแต่อย่างใดค่ะ

นอกจากมีไข้ขึ้นเวลาที่ฟันงอกแล้ว ลูกอาจมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว หรือไม่สบายตัวได้บ้าง แต่ลูกจะไม่มีไข้สูงเกินกว่า 38 องศาเซลเซียส และถึงแม้ว่าเวลาฟันขึ้น มักจะทำให้ลูกมีไข้ตามไปด้วย แต่ลูกน้อยจะไม่มีไข้สูงโดยตรงจากการฟันขึ้น

ส่วนในกรณีที่คุณพ่อคุณแม่พบว่าลูกฟันกรามขึ้น มีไข้สูงผิดปกติ หรือมีไข้ต่อเนื่องหลายวัน ควรพาไปพบแพทย์ทันที เพราะลูกอาจมีไข้ขึ้นสูงจากสาเหตุอื่น ๆ ที่ไม่ได้เกิดจากฟันกรามขึ้น

 

การใช้ยาบรรเทาอาการ


ลูกฟันขึ้นอาจมีช่วงทรมานกายใจทั้งลูกน้อยและพ่อแม่อยู่บ้าง และถ้าหากได้ลองใช้วิธีบรรเทาอาการลูกงอแงฟันขึ้นดังที่กล่าวไปบ้างแล้ว แต่อาการของลูกยังไม่ดีขึ้น อาจพิจารณาใช้ยาบรรเทาอาการได้

อย่างไรก็ตาม ก่อนการใช้ยาใด ๆ กับลูกน้อย คุณพ่อคุณแม่ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยาทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยและป้องกันผลข้างเคียงต่อสุขภาพของลูกน้อย

ซึ่งโดยปกติแล้วแพทย์และเภสัชกรมักใช้ยาบรรเทาอาการ ดังนี้

เจลทาเหงือกเด็ก

เจลที่ใช้ทาเหงือกเพื่อบรรเทาอาการเจ็บและบวมควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตราย เช่น ยาชาที่มีส่วนผสมของเบนโซเคน (Benzocaine) ซึ่งยานี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ในทารกบางราย จึงควรใช้ตามคำแนะนำจากแพทย์หรือคำแนะนำในฉลากผลิตภัณฑ์เท่านั้น

สำหรับข้อควรระวังคือ หากลูกมีอาการแพ้หรือเกิดผื่นแดงหลังจากใช้เจลทาเหงือก ควรหยุดใช้ทันทีและปรึกษาแพทย์

 

การใช้ยาพาราเซตามอลในเด็กเล็ก

ยาพาราเซตามอลเป็นยาลดไข้และบรรเทาอาการปวดที่ใช้ได้กับทารกในช่วงที่ฟันขึ้น แต่ควรให้ตามขนาดยาที่แพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด โดยพิจารณาจากอายุและน้ำหนักของลูก

แต่มีข้อควรระวังคือ การใช้ยาพาราเซตามอลเกินขนาดอาจทำให้เกิดอันตรายต่อตับได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรใช้ยาตามคำแนะนำจากแพทย์หรือรายละเอียดที่ฉลากผลิตภัณฑ์ระบุเอาไว้อย่างเคร่งครัด และควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาพาราเซตามอลในกรณีที่ลูกมีอาการท้องเสียหรืออาเจียน เนื่องจากอาจส่งผลต่อการดูดซึมยา ทำให้ประสิทธิภาพของยาลดลง

 

เลือกโภชนาการที่มี MFGM เพื่อ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่า


นอกจากการดูแลสุขอนามัย สุขภาพโดยรวม และเฝ้าสังเกตพัฒนาการของของลูกน้อยว่าเหมาะสมตามวัยแล้วหรือไม่แล้ว

การดูแลด้านโภชนาการตั้งแต่ลูกยังเล็ก โดยเฉพาะในช่วง 5 ปีแรกของชีวิตนั้น ถือว่าเป็นการปูพื้นฐานที่สำคัญให้กับชีวิตของลูก เพราะจะช่วยให้ลูกพร้อมเติบโตมาเป็นเด็กที่ทั้งฉลาดทางความคิดและฉลาดทางอารมณ์

โดยโภชนาการสำคัญที่ลูกน้อยควรได้รับก็คือนมแม่ เพราะในนมแม่ที่มี MFGM หนึ่งเดียวที่มีงานวิจัยรองรับว่า* ช่วยให้มี IQ และ EF ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ขวบปีแรก ให้ลูกพร้อมกว่าเมื่อถึงวัยเข้าเรียน โดย MFGM ในนมแม่ เป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างเส้นใยประสาท (Myelin Sheath) และเพิ่มประสิทธิภาพในการส่งสัญญาณประสาทเชื่อมต่อระหว่างเซลล์สมอง ทำให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถเรียนรู้และจดจำได้ดียิ่งขึ้น

*สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินีและศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทย. นมแม่กับการพัฒนาทักษะสมองส่วน Executive Function. 2561

 


บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ดูแลลูกน้อย


* นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
Enfa Smart Club สนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่าง
เดียวอย่างน้อย 6 เดือนและให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัยอีก 2 ปี หรือนานกว่านั้น ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)
Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

กรุณากดยืนยันเพื่อดำเนินการต่อ

Line TH
Cart TH Join Enfamama