นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เอนฟาสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนไปจนถึง 2 ปี หรือนานกว่าตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

ผิดกะบูน คืออะไร อาการผิดกะบูน วิธีแก้มีอะไรบ้าง

Enfa สรุปให้

  • ผิดกะบูน วิธีแก้ จะรักษาตามอาการ ไม่มียาสำหรับรักษาอาการผิดกะบูนโดยเฉพาะ หากคลื่นไส้อาเจียน ก็จะได้รับยาบรรเทาอาการคลื่นเหียนอาเจียน หากวิงเวียนศีรษะ ก็จะได้ยาบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ
  • ผิดกะบูน เป็นคำเรียกอาการไม่สบายเนื้อไม่สบายตัวในภาษาถิ่นอีสาน ใช้อธิบายกลุ่มอาการที่เกิดจากการรับประทานอาหารหรือยาแล้วทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียน อ่อนเพลีย หน้ามืด เป็นลม
  • ผิดกะบูน อาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยมากแล้วจะเป็นอาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว เช่น วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด ตาลาย คลื่นไส้ อาเจียน มีอาการคัน มีผื่นขึ้น เป็นต้น

เลือกอ่านตามหัวข้อ


คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือคุณแม่ลูกอ่อน หรือคุณแม่หลังคลอดหลาย ๆ คนอาจจะเคยได้ยินเพื่อนบ้าน หรือผู้สูงวัยพูดถึงกลุ่มอาการ ผิดกะบูน ซึ่งสำหรับคนในยุคปัจจุบันนี้อาจจะไม่คุ้นหู และไม่รู้จักว่าอาการผิดกะบูนนี้คืออะไร และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณแม่มากน้อยแค่ไหน บทความนี้จาก Enfa จะพาคุณแม่มาไขข้อข้องใจกันว่าจริง ๆ แล้ว อาการผิดกะบูนคืออะไร และจะสามารถรับมือได้อย่างไรบ้าง

 

 

ผิดกะบูน คืออะไร

อาการผิดกะบูน เป็นคำเรียกชื่ออาการไม่สบายเนื้อ ไม่สบายตัว ในภาษาถิ่นทางภาคตะวันออกเฉียงเหนือ หรือภาคอีสาน และคำว่าผิดกะบูน ภาษากลาง จะมีคำเรียกที่แตกต่างออกไป เช่น ผิดกรรม ผิดสำแดง เป็นต้น

ซึ่งอาการผิดกะบูน ผิดกรรม ผิดสำแดง ไม่ว่าจะเรียกแบบไหน แตกต่างกันอย่างไร ก็หมายถึงกลุ่มอาการความไม่สบายเนื้อไม่สบายตัวที่เกิดขึ้นหลังจากการรับประทานของแสลงเข้าไป พบได้ทั้งหลังการรับประทานยา อาหาร หรืออาหารเสริมสมุนไพรค่ะ

 

ผิดกะบูน และความเกี่ยวข้องกับคุณแม่หลังคลอด

ผิดกรรม หรือผิดกะบูน จริง ๆ แล้วไม่มีหลักฐานการวิจัยที่ชี้ชัดว่าเกี่ยวข้องกับแม่หลังคลอดโดยตรง แต่อาจเป็นไปได้ว่า คุณแม่หลังคลอดมีอาการผิดกะบูนเกิดขึ้นได้ง่าย เนื่องจากร่างกายยังอ่อนเพลียจากการคลอดบุตร จึงมีอาการไม่สบายเนื้อ ไม่สบายตัวง่ายกว่าคนปกติ รับประทานอะไรนิด ๆ หน่อย ๆ ก็ทำให้มีอาการแสลงผิดสำแดง

ดังนั้น จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมแม่หลังคลอดจึงควรรับประทานเมนูอาหารสำหรับคุณแม่หลังคลอด และเครื่องดื่มบำรุงคุณแม่หลังคลอดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หลีกเลี่ยงอาหารแม่หลังคลอดห้ามกิน เพราะอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายขณะให้นมลูกได้ค่ะ

 

ผิดกะบูน เกิดจากอะไร

อาการผิดกะบูน โดยทั่วไปแล้วพบว่ามักเกิดจากการรับประทาน ซึ่งพบได้ทั้งการรับประทานยา การรับประทานอาหารในแต่ละวัน รวมถึงการรับประทานยาสมุนไพรด้วย ซึ่งอาหาร ยา หรือสมุนไพรบางชนิดเมื่อกินแล้วทำให้คุณแม่เกิดอาการครั่นเนื้อครั่นตัว วิงเวียนศีรษะ หน้ามืดเป็นลม คลื่นไส้ อาเจียน

 

ผิดกะบูน อาการเป็นอย่างไร

อาการผิดกะบูน หรืออาการผิดสําแดงหลังคลอด จะมีอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจง และแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปแล้วจะพบอาการหลัก ๆ ดังนี้

  • รู้สึกไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว หลังจากรับประทานยา อาหาร หรืออาหารเสริมบางอย่างเข้าไป
  • มีอาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลม
  • มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน
  • บางรายอาจมีอาการคัน หรือมีผื่นขึ้นร่วมด้วย

 

ผิดกะบูน วิธีแก้

วิธีแก้อาการผิดกะบูน หรือการถอนพิษผิดสำแดง ง่ายที่สุดคือ งดรับประทานสิ่งที่ทำให้เกิดความไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว และรีบไปพบแพทย์ หรือปรึกษากับเภสัชกร

หากอาการเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร ก็ให้แจ้งต่อแพทย์หรือเภสัชกรอย่างตรงไปตรงมาว่าช่วงนี้รับประทานอะไรบ้าง และอาการเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารอะไร

แต่ถ้าระหว่างนั้นมีการรับประทานยา หรือสมุนไพร หรืออาหารเสริมใด ๆ อยู่ ก็ให้นำติดตัวไปพบแพทย์หรือเภสัชกรด้วย เพื่อที่แพทย์และเภสัชกรจะได้มีข้อมูลประกอบการวินิจฉัยอาการ และสั่งจ่ายยาเพื่อบรรเทาอาการผิดกะบูนให้ดีขึ้นได้ค่ะ

มากไปกว่านั้น การนอนพัก ดื่มน้ำมาก ๆ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็ช่วยให้อาการผิดกะบูนดีขึ้นได้ และยังดีต่อการพักฟื้นหลังคลอดอีกด้วย

 

ยาแก้ผิดกะบูน

ยาแก้ผิดกะบูน โดยทั่วไปแล้วแพทย์หรือเภสัชกรมักจะจ่ายยาตามอาการค่ะ เพราะไม่มียาสำหรับรักษาอาการผิดกะบูนโดยเฉพาะ

เช่น ถ้ามีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ก็จะได้ยาที่ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ อาเจียน ถ้ามีอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะง่าย ก็จะได้ยาที่ช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ แต่ถ้ามีอาการคัน มีผื่น ก็จะได้ยามารับประทาน หรือยาทาที่ช่วยลดอาการทางผิวหนัง เป็นต้น

อย่างไรก็ตาม ตัวยาที่แพทย์และเภสัชกรมักจะใช้รักษาอาการผิดกะบูน โดยมากจะเป็นยาแก้แพ้ที่ชื่อว่า ยาแก้แพ้เม็ดเหลืองคือ คลอร์เฟนิรามีน (Chlorpheniramine) หรือที่เรียกสั้นๆ ว่า CPM ค่ะ

สิ่งสำคัญคือ หากมีอาการคับคล้ายคับคลาว่าจะเป็นอาการผิดกะบูน ควรไปพบแพทย์แพทย์หรือเภสัชกร เพื่อให้แพทย์หรือเภสัชกรจ่ายที่ตรงกับอาการ ไม่ควรซื้อยามารับประทานเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร โดยเฉพะาแม่ตั้งครรภ์และแม่ให้นมลูก เนื่องจากตัวยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงต่อการตั้งครรภ์หรือการผลิตนมแม่ได้ค่ะ

 

สมุนไพรแก้ผิดกะบูน

บางพื้นที่อาจมีการใช้สมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยล้างพิษ เพื่อถอนอาการผิดสำแดง หรือแก้อาการผิดกะบูน เช่น รางจืด ย่านาง ไผ่จืด เป็นต้น

อย่างไรก็ตาม สมุนไพรโดยมากมักไม่ผ่านการรับรองความปลอดภัย หรือมีผลการวิจัยที่ไม่เพียงพอจะรับรองความปลอดภัยต่อสุขภาพสำหรับใช้งานในแม่ตั้งครรภ์และแม่ให้นมบุตร คุณแม่จึงไม่ควรรับประทานยาสมุนไพรใด ๆ ทั้งสิ้น โดยไม่ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร เนื่องจากสมุนไพรบางชนิดอาจไม่ปลอดภัยสำหรับใช้งานในแม่ตั้งครรภ์และแม่ให้นมบุตรค่ะ

 

ผิดกะบูนกี่วันหาย

อาการผิดกะบูน ผิดสำแดงกี่วันหาย? ไม่สามารถตอบแบบเจาะจงได้ เนื่องจากอาการแต่ละคนรุนแรงมากน้อยแตกต่างกันไป บางคนอาจดีขึ้นภายใน 1-2 วัน บางคนอาจใช้เวลานานกว่านั้น

อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงแรก ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุ และรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ

 

ข้อควรรู้เกี่ยวกับการรับประทานอาหารผิดสำแดงหลังคลอด

คุณแม่มือใหม่ มีข้อควรรู้เกี่ยวกับอาการผิดกะบูน หรืออาการผิดสำแดงหลังคลอด ดังนี้

  • อาการผิดสำแดงหรือผิดกะบูนหลังคลอด มีสาเหตุมาจากการรับประทาน ทั้งอาหาร ยา หรืออาหารเสริม
  • คุณแม่หลังคลอดควรเลี่ยงการรับประทานยา สมุนไพร หรืออาหารเสริมใด ๆ ที่แพทย์ไม่ได้แนะนำ เพราะอาจทำให้เกิดอาการผิดสำแดง หรืออาจส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพได้
  • หากมีอาการผิดสำแดงเกิดขึ้น ให้งดและเลี่ยงการรับประทานอาหาร หรือยาที่เพิ่งรับประทานไปก่อนหน้านั้น เพื่อป้องกันอาการกำเริบ และรีบไปพบแพทย์ทันที
  • หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ปรุงสุก ๆ ดิบ ๆ หรือปรุงไม่สะอาด เลี่ยงอาหารหมักดอง เพราะมักก่อให้เกิดอาการไม่สบายเนื้อ ไม่สบายตัวหลังคลอดได้ง่าย
  • หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรืออาหารที่มีการปรุงด้วยแอลกอฮอล์ อาจทำให้เกิดอาการผิดสำแดงได้

 

เลือกโภชนาการที่มี MFGM เพื่อ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่า

ทารกหลังคลอด ควรเริ่มกินนมแม่อย่างเร็วที่สุด และควรได้กินนมแม่ต่อเนื่องในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารและสารภูมิคุ้มกันที่เหมาะสมกับวัย ช่วยให้มีร่างกายแข็งแรง และมีพัฒนาการเรียนรู้ที่ก้าวกระโดด เพราะในนมแม่ มี MFGM สุดยอดสารอาหารในนมแม่ ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนกว่า 150 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซด์ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อย และยังเป็นสารอาหารชนิดเดียวที่ช่วยให้ลูกมี IQ ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ปีแรก

 


บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ดูแลลูกน้อย

  • สำนักงานเกษตรและสหกรณ์ จังหวัดอำนาจเจริญ. ไผ่จืด ขยายพันธุ์ แยกกอ ปักชำ หญ้าคล้ายไผ่ จัดจ้านล้างสารพิษ. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.opsmoac.go.th/amnatcharoen-local_wisdom-preview. [21 พฤศจิกายน 2025]
  • สถาบันการแพทย์แผนไทยอภัยภูเบศร. ของต้องห้าม กิน หลังคลอด. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://web.facebook.com/photo.php?fbid=477851341050089&id=100064756807046&set=a.459193866249170&_rdc=1&_rdr#. [21 พฤศจิกายน 2025]
  • ศูนย์การแพทย์แผนไทยและการแพทย์ผสมผสาน คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่. รางจืด...สมุนไพรล้างพิษ. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://web.facebook.com/TTCMCMU/posts/. [21 พฤศจิกายน 2025]
  • เภสัชแม่ลูกอ่อน. “ยาแก้ผิดกรรม”. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://web.facebook.com/pharmamomandbaby/posts/. [21 พฤศจิกายน 2025]
  • Maychinchinnachote. ถ้าเรามีอาการผิดกระบูนเราจะแก้ไขยังไงและใช้ยาอะไรในการ รักษา. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.tiktok.com/@maychinchinnachote/video/7551028296134216967. [21 พฤศจิกายน 2025]
  • Disrumpa5. #ผิดกะบูน #ผิดกรรม #ผิดสำแดง คืออะไร !?!. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.tiktok.com/@disrumpa5/video/7388116902591204624. [21 พฤศจิกายน 2025]
  • The Bestology. ยาแก้ผิดกรรม หรือ ผิดสำแดง. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.tiktok.com/@thebestology/video/7260059093149240581. [21 พฤศจิกายน 2025]

* นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
Enfa Smart Club สนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่าง
เดียวอย่างน้อย 6 เดือนและให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัยอีก 2 ปี หรือนานกว่านั้น ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)
Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

กรุณากดยืนยันเพื่อดำเนินการต่อ

Line TH
Cart TH Join Enfamama