Enfa สรุปให้

• คนท้องไม่สบายกินยาอะไรได้บ้าง เมื่อคนท้องไม่สบาย ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โดยยาที่ใช้ได้และปลอดภัยที่สุดคือพาราเซตามอลสำหรับบรรเทาไข้หรือปวดทั่วไป

• คนท้องเป็นไข้ ไม่ควรใช้ยากลุ่ม NSAIDs เช่น ibuprofen โดยเฉพาะในช่วงครรภ์หลัง 20 สัปดาห์ และควรดื่มน้ำ พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อลดไข้ตามธรรมชาติ

• คนท้องไม่สบายควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาต่าง ๆ เพราะช่วงอายุครรภ์และภาวะสุขภาพของแม่แต่ละคนมีผลต่อความปลอดภัยของยาแตกต่างกัน
  

 

ช่วงตั้งครรภ์คุณแม่หลายคนมักประสบกับอาการไม่สบาย เช่น ไข้ เจ็บคอ ท้องอืด กระเพาะอักเสบ ปวดท้อง หรือภูมิแพ้ ซึ่งเกิดขึ้นได้ทั้งเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและร่างกายที่รองรับลูกน้อย เมื่อคนท้องไม่สบาย คุณแม่อาจเกิดคำถามว่า คนท้องไม่สบายกินยาอะไรได้บ้าง หรือคนท้องเป็นไข้กินยาอย่างไรให้ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยและตัวแม่เอง ในบทความนี้ Enfa จึงรวบรวมข้อมูลพร้อมคำแนะนำเรื่องการใช้ยาสำหรับคุณแม่มาฝากกันค่ะ

 

คนท้องไม่สบายกินยาอะไรได้บ้าง

คนท้องเป็นไข้กินยาอะไรได้บ้างนะ เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์แล้วมีอาการไม่สบาย เช่น ไข้ ปวด หรือเป็นหวัด การเลือกใช้ยาจำเป็นต้องพิจารณาเป็นพิเศษ เพราะยาส่วนใหญ่สามารถผ่านรกหรือมีผลต่อทารกได้ จึงควรเลือกใช้ยาที่ปลอดภัยและใช้ในปริมาณน้อยที่สุดค่ะ

ปกติแล้วคนท้องไม่สบายสามารถใช้ยาพาราเซตามอลได้เพราะปลอดภัยมากกว่ายาต้านการอักเสบ (NSAIDs) อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา เพราะมีปัจจัยหลายอย่างที่ต้องระวัง เช่น อายุครรภ์ โรคที่มีอยู่ก่อน ยาอื่นที่คุณแม่ใช้ และลักษณะอาการ จะส่งผลต่อการเลือกยาได้ การวางแผนและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ยาจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากค่ะ

 

คนท้องกินยาอะไรได้บ้าง พิจารณาจากอะไร

การพิจารณาว่าคนท้องกินยาอะไรได้บ้างนั้นเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและต้องคำนึงถึงความเสี่ยงและประโยชน์เป็นหลัก แพทย์และเภสัชกรจะประเมินความปลอดภัยของยาโดยพิจารณาจากก่อนจะเลือกใช้ยา โดยพิจารณาจาก 3 ปัจจัยหลัก ดังนี้

1. อายุครรภ์และช่วงของการตั้งครรภ์
   ยาบางชนิดอาจปลอดภัยในช่วงแรกหรือกลางแต่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในช่วงปลายของครรภ์ เช่น กลุ่ม NSAIDs ที่ควรหลีกเลี่ยงหลัง 20 สัปดาห์ขึ้นไป
   
   
2. ความจำเป็นของการใช้ยา
   หากอาการไม่รุนแรง เช่น เจ็บคอเล็กน้อย อาจใช้วิธีไม่ใช้ยาก่อน (พักผ่อน ดื่มน้ำ) แล้วค่อยใช้ยาถ้าอาการไม่ดีขึ้น ซึ่งจะลดความเสี่ยงได้
   
   
3. ชนิดของยาและประวัติสุขภาพของแม่
   • ยาที่ปลอดภัยในคนท้อง เช่น พาราเซตามอล (acetaminophen) สำหรับไข้/ปวด
   • ยาที่ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง เช่น ยาต้านฮีสตามีน (antihistamines) สำหรับภูมิแพ้ เช่น loratadine หรือ cetirizine
   • ยาที่ควรหลีกเลี่ยง เช่น NSAIDs ซึ่งอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์
     

 

คนท้องเจ็บคอกินยาอะไรได้บ้าง

หากคนท้องเจ็บคอควรเริ่มจากการดูแลตัวเอง เช่น ดื่มน้ำมาก ๆ กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น พักผ่อนให้เพียงพอ หากมีอาการไข้หรือปวดหัวปวดตัวร่วมด้วย สามารถใช้พาราเซตามอลได้ แต่ควรหลีกเลี่ยง NSAIDs เช่น ibuprofen หรือ naproxen และควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา

ทั้งนี้ หากคนท้องไอบ่อยควรถามแพทย์ถึงยาแก้ไอคนท้องที่ปลอดภัย ซึ่งส่วนใหญ่จะเลือกชนิดที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือโคเดอีน และใช้เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้นค่ะ

 

คนท้องท้องอืดกินยาอะไรได้บ้าง

อาการคนท้องท้องอืดมักเกิดจากฮอร์โมนและการขยายตัวของมดลูกที่กดทับระบบทางเดินอาหาร การดูแลเบื้องต้นคือกินมื้อเล็ก เคี้ยวช้า เลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซ เช่น ถั่ว บรอกโคลี หรืออาหารมัน หากอาการไม่ดีขึ้นอาจปรึกษาแพทย์เพื่อใช้ยาขับลมหรือยาลดก๊าซ แต่ไม่ควรซื้อใช้เอง เนื่องจากข้อมูลความปลอดภัยของยาบางตัวในคนท้องยังมีจำกัด

 

คนท้องเป็นโรคกระเพาะกินยาอะไรได้บ้าง

คนท้องเป็นโรคกระเพาะหรืออาการแสบร้อนกลางอกหรือกรดไหลย้อนได้ง่าย ยาที่มักใช้ได้ในช่วงตั้งครรภ์คือยาลดกรด (antacids) และยาเคลือบกระเพาะ (alginates) แต่หากอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาใช้ยากดกรดตัวอื่นที่สามารถใช้ในคนท้องได้อย่างปลอดภัย ควบคู่กับการปรับพฤติกรรม เช่น กินมื้อเล็ก ไม่เอนตัวหลังอาหาร และหลีกเลี่ยงอาหารมันหรือเผ็ด

 

คนท้องปวดท้องกินยาอะไรได้บ้าง

อาการปวดท้องในคนท้องเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การขยายตัวของมดลูกหรือเส้นเอ็นที่ตึงตัว หากคนท้องปวดท้องตรงกลางแบบไม่รุนแรง สามารถใช้พาราเซตามอลได้ แต่หากหากเป็นอาการปวดเกร็งหรือมีอาการแบบคนท้องปวดท้องเหมือนปวดอุจจาระ แต่ไม่ถ่ายควรรีบพบแพทย์ทันที

 

คนท้องปวดท้องบิดกินยาอะไรได้บ้าง

อาการปวดท้องบิดหรือจุกเสียดอาจมาจากอาหารไม่ย่อย ก๊าซ หรือลำไส้ทำงานช้า หากคนท้องปวดท้องบิดเกร็งเป็นพักๆ แนะนำให้พักผ่อน ดื่มน้ำ และหลีกเลี่ยงอาหารย่อยยาก หากอาการไม่ดีขึ้นสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาใช้ยาขับลมหรือยาลดกรดอ่อน ๆ ได้ แต่ไม่ควรใช้ยาแก้ปวดเกร็งกล้ามเนื้อโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ค่ะ

 

คนท้องเป็นภูมิแพ้กินยาอะไรได้บ้าง

อาการภูมิแพ้ในคนท้อง เช่น จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล สามารถบรรเทาได้ด้วยการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น ฝุ่น ควัน และเกสรดอกไม้ ถ้าจำเป็นต้องใช้ยา คนท้องเป็นภูมิแพ้สามารถกินยาแก้แพ้ เช่น คลอเฟนิรามีน (Chlorpheniramine) เซทิริซีน (Cetirizine) ลอราทาดีน (Loratadine) ซึ่งมีข้อมูลว่าปลอดภัยในหญิงตั้งครรภ์ แต่ควรใช้เท่าที่จำเป็นและอยู่ภายใต้การดูแลแพทย์

 

คนท้องเป็นโควิดกินยาอะไรได้บ้าง

หากคุณแม่ตั้งครรภ์ติดเชื้อโควิด ควรพบแพทย์ทันทีเพื่อประเมินอาการและความจำเป็นในการใช้ยา ในกรณีไข้หรือปวดเมื่อย สามารถใช้พาราเซตามอลได้ตามคำแนะนำ หากอาการรุนแรงแพทย์อาจพิจารณาให้ยาต้านไวรัสที่ปลอดภัยต่อหญิงตั้งครรภ์ ไม่ควรซื้อยาใช้เองหรือกินสมุนไพรที่ไม่มีข้อมูลทางการแพทย์ยืนยัน

 

คนท้องนอนไม่หลับกินยาอะไรได้บ้าง

อาการนอนไม่หลับมักเกิดจากฮอร์โมนเปลี่ยน กังวล หรืออึดอัดจากมดลูกโต ควรเริ่มจากปรับพฤติกรรมก่อน เช่น กำหนดเวลานอนให้สม่ำเสมอ เลี่ยงคาเฟอีน ใช้หมอนรองครรภ์ และจัดห้องให้น่านอน หากจำเป็นต้องใช้ยา ควรให้แพทย์พิจารณาเท่านั้น เพราะยานอนหลับหลายชนิดอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้

 

คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ยา

1. แจ้งแพทย์/เภสัชกรเสมอ
   ทุกครั้งที่เข้ารับการรักษาหรือซื้อยา ควรแจ้งสถานะการตั้งครรภ์และอายุครรภ์ให้บุคลากรทางการแพทย์ทราบอย่างชัดเจน
   
2. หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่ไม่จำเป็น
   พยายามรักษาอาการที่ไม่รุนแรงด้วยวิธีธรรมชาติก่อน สำหรับอาการท้องผูกและรู้สึก คนท้องปวดท้องเหมือนปวดอุจจาระ แต่ไม่ถ่าย ให้เน้นการดื่มน้ำและทานใยอาหารให้มาก
   
   
3. หลีกเลี่ยงยาชุด/ยาที่ไม่ทราบที่มา
   ยาที่ไม่มีฉลากชัดเจนหรือยาที่ได้รับต่อมาจากผู้อื่น อาจมีส่วนผสมที่อันตรายต่อทารก
   
   
4. อ่านฉลากยาอย่างละเอียด
   หากจำเป็นต้องใช้ยาตามคำสั่งแพทย์ ควรตรวจสอบชื่อยาและขนาดที่ได้รับ
   
   
5. อย่าหยุดยาประจำตัวเอง
   หากคุณแม่มีโรคประจำตัวและต้องทานยาต่อเนื่อง ห้ามหยุดยาเองเด็ดขาด ควรรีบปรึกษาแพทย์ที่ดูแลเพื่อปรับเปลี่ยนยาที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์ และควรปรึกษาเรื่องการเสริมวิตามินที่จำเป็น เช่น อาหารเสริมธาตุเหล็กคนท้อง หรือแคลเซียมคนท้อง เป็นต้น

 

อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่

สุขภาพและพัฒนาการของลูกน้อยเริ่มต้นตั้งแต่ช่วงที่อยู่ในครรภ์ การที่คุณแม่ได้รับสารอาหารครบถ้วนและเหมาะสมจะช่วยเสริมสร้างสมอง ร่างกาย และภูมิคุ้มกันของลูกให้แข็งแรง การใส่ใจโภชนาการจึงเป็นการลงทุนเพื่ออนาคตที่ดีที่สุดของลูก โดยในแต่ละวัน คุณแม่ควรเลือกอาหารที่หลากหลาย ครอบคลุมทั้งโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ และกรดไขมันจำเป็น เช่น DHA คนท้อง โฟเลต  แคลเซียมคนท้อง และโคลีนซึ่งล้วนมีบทบาทต่อการพัฒนาสมองและการเจริญเติบโตของทารก 

ซึ่งนอกจากการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์เป็นประจำในทุกมื้อแล้ว คุณแม่ยังสามารถเสริมด้วยนมบำรุงครรภ์และให้นมบุตร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ อาจเลือกดื่มนมเอนฟามาม่า เอพลัส วันละ 2 แก้ว เพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมและโคลีนตามความต้องการของคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรในแต่ละวัน (THAI DRI)

โภชนาการที่ดีไม่เพียงช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่แข็งแรง แต่ยังช่วยปกป้องคุณแม่จากภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ เช่น โรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง หรือเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เมื่อแม่สุขภาพดี ลูกก็จะได้รับการดูแลที่สมบูรณ์ไปพร้อมกัน ดังนั้น ทุกคำที่แม่เลือกกินในวันนี้ คือการวางรากฐานสู่อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อยอย่างแท้จริง

 

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

คนท้องกินยาพาราได้ไหม 
คนท้องกินวิตามินซีได้ไหม 
คนท้องกินยาแก้แพ้ได้ไหม