Enfa สรุปให้
-
ก่อนไปเข้ารับการผ่าคลอด คุณแม่จะต้องเริ่มงดน้ำ งดอาหาร ก่อนเข้ารับการผ่าคลอดอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
-
วันผ่าคลอด คุณแม่ควรไปรอที่โรงพยาบาลก่อนเวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เพื่อเตรียมความพร้อมด้านต่าง ๆ รวมถึงอาจต้องมีการตรวจเช็กร่างกายอื่น ๆ ในกรณีจำเป็น
-
แม่ผ่าคลอดจะต้องพักฟื้นที่โรงพยาบาล 3-4 วัน จึงควรเตรียมของใช้สำหรับไปผ่าคลอดไว้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เมื่อถึงกำหนดวันผ่าคลอดจะได้พร้อมสำหรับหยิบไปใช้งาน
เลือกอ่านตามหัวข้อ
• เตรียมตัวผ่าคลอด ยังไงดี
• เช็กลิสต์เตรียมของไปผ่าคลอด
• ผ่าคลอดทำหมัน เตรียมตัวอย่างไร
หากแพทย์ได้วินิจฉัยล่วงหน้าแล้วว่าคุณแม่จะต้องเข้ารับการผ่าคลอด เพราะดีต่อคุณแม่และทารกในครรภ์มากกว่า ได้ฟังแบบนี้คุณแม่อาจรู้สึกตกใจ และกังวลใจ ไม่รู้จะต้องเตรียมตัวอย่างไรดี
แต่คุณแม่อย่าเพิ่งเครียดไปค่ะ เพราะวันนี้ Enfa จะมาเป็นเพื่อนคู่คิดคุณแม่ กับ How to เตรียมตัวผ่าคลอด ให้คุณแม่ได้รู้ก่อน และเตรียมพร้อมตั้งแต่เนิ่น ๆ ค่ะ
เตรียมตัวผ่าคลอด ยังไงดี
การเตรียมตัวผ่าคลอด จะช่วยให้คุณแม่ได้เข้าใจกระบวนการที่จะเกิดขึ้นเมื่อถึงวันกำหนดคลอด ทำให้คุณแม่มีเวลาเตรียมพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจก่อนที่จะได้พบหน้าเจ้าตัวเล็ก เพื่อลดความตื่นตระหนกและความวิตกกังวลให้น้อยลง
การเตรียมตัวก่อนผ่าคลอด โดยทั่วไป มีดังนี้
-
ทำความเข้าใจขั้นตอนการผ่าคลอดล่วงหน้า เพื่อจะได้ทราบขั้นตอนโดยทั่วไปของการผ่าคลอดตั้งแต่เริ่มบล็อกหลัง ดมยาสลบ ไปจนกระทั่งฟื้นจากฤทธิ์ยาสลบและพบหน้าลูก หากคุณแม่สงสัยในขั้นตอนใด สามารถถามกับแพทย์ได้เลย
-
การอาบน้ำก่อนผ่าคลอด ด้วยสบู่ฆ่าเชื้อเพื่อทำความสะอาดร่างกายและลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อขณะผ่าคลอด
-
การกินอาหารก่อนผ่าคลอด ช่วง 1-2 วันก่อนผ่าคลอดคุณแม่ควรกินอาหารอ่อน ๆ และก่อนเข้ารับการผ่าตัดคลอด ควรงดน้ำและอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
-
การรับประทานยา วิตามิน หรืออาหารเสริมก่อนผ่าคลอด คุณแม่ควรแจ้งให้แพทย์ทราบก่อนว่าขณะนี้กำลังกินยาหรืออาหารเสริมใดอยู่ไหม เพราะยาหรือวิตามินบางชนิด จำเป็นจะต้องงดก่อนผ่าคลอดค่ะ
-
การเตรียมของใส่กระเป๋าไปผ่าคลอด คุณแม่จะต้องไปพักฟื้นอยู่โรงพยาบาลฃ 3-4 วัน ควรเตรียมของสำหรับทารกแรกเกิด และของใช้คุณแม่ไปให้พร้อม เมื่อถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาล สามารถหยิบติดตัวไปได้เลยทันที
-
การเตรียมหาผู้ช่วยหลังผ่าคลอด คุณแม่ควรหาผู้ช่วยไว้สัก 1 คน อาจจะเป็นคนในครอบครัว เพื่อน หรือสามีก็ได้ เพื่อช่วยพยุง หยิบ จับ และดูแลในระหว่างที่คุณแม่ยังพักฟื้นที่โรงพยาบาล
-
ไปถึงโรงพยาบาลก่อนเวลานัดในวันผ่าคลอด ควรไปถึงโรงพยาบาลก่อนเวลาผ่าตัดอย่างน้อย 3 ชั่วโมง เพื่อจะได้มีเวลาในการเตรียมตัวหรือตรวจเช็กร่างกายต่าง ๆ หากจำเป็น
-
เตรียมพร้อมรับมือกับแผลผ่าคลอดและการฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าคลอด คุณแม่จะต้องดูแลแผลผ่าคลอดให้ดี เพื่อป้องกันไม่ให้แผลปริ อักเสบ หรือเกิดการติดเชื้อ ตลอดจนการดูแลตนเองเพื่อให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้เร็ว
-
เตรียมพร้อมรับมืออาการผิดปกติหลังผ่าคลอด หลังคลอดคุณแม่จะต้องหมั่นสังเกตอาการตัวเองอยู่เสมอ หากปวดแผลมาก แผลมีเลือดออก หรือมีหนอง ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
-
เตรียมพร้อมโภชนาการที่เหมาะสมให้ลูกน้อย เพื่อให้ลูกน้อยได้รับโภชนาการที่ดี ควรให้ลูกได้รับนมแม่ตั้งแต่แรกคลอด ซึ่งนมแม่จะช่วยเสริมสร้างพัฒนาการและภูมิคุ้มกันให้กับลูกน้อย
เสริมสร้างพัฒนาการให้กับเด็กผ่าคลอดอย่างไร เพื่อเด็กผ่าคลอดเริ่มต้นดีต้องมีครบ 3
คุณแม่ทราบหรือไม่ว่า การผ่าคลอด (C-Section) คือ การผ่าตัดโดยนำทารกออกมาผ่าทางหน้าท้อง จึงทำให้ทารกไม่ได้รับจุลินทรีย์สุขภาพ (Gut Microbiome) จากบริเวณช่องคลอดของแม่ ซึ่งทำให้เด็กผ่าคลอดอาจมีพัฒนาการภูมิคุ้มกันแรกเกิด และสุขภาพลำไส้ช้ากว่าเด็กที่คลอดแบบธรรมชาติ ส่งผลให้มีโอกาสเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น
Cs-Biome หรือ Commensal Microbiome
คือ ดีเอ็นเอของกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดีที่อยู่รวมกัน เช่นบิฟิโดแบคทีเรียม (Bifidobacterium) และ แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ที่พบในน้ำนมแม่ มีส่วนช่วยทำให้ผนังลำไส้แข็งแรง พัฒนาระบบทางเดินอาหาร ทำให้ลูกขับถ่ายดี เสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง นอกจากนี้ MFGM และ DHA ในนมแม่ยังมีส่วนช่วยเสริมสร้างพัฒนาการสมองในช่วงเริ่มต้นของชีวิต
อยากรู้ว่าวันไหนฤกษ์ดีสำหรับการผ่าคลอด เราได้รวบรวมฤกษ์ผ่าคลอด 2567 ฤกษ์ดีปีมังกรทอง วันไหนดี วันไหนมงคล มาดูฤกษ์ผ่าคลอดฟรี 2567 พยากรณ์โดย การะเกต์ ศรีปริญญาศิลป์ (การะเกต์พยากรณ์) มาดูฤกษ์ผ่าคลอดฟรีได้ที่นี่
- ฤกษ์ผ่าคลอด พฤษภาคม 2567
- ฤกษ์ผ่าคลอด มิถุนายน 2567
- ฤกษ์ผ่าคลอด กรกฎาคม 2567
- ฤกษ์ผ่าคลอด สิงหาคม 2567
- ฤกษ์ผ่าคลอด กันยายน 2567
- ฤกษ์ผ่าคลอด ตุลาคม 2567
- ฤกษ์ผ่าคลอด พฤศจิกายน 2567
- ฤกษ์ผ่าคลอด ธันวาคม 2567
ไปผ่าคลอดต้องเตรียมอะไรบ้าง เช็กลิสต์เตรียมของไปผ่าคลอด
นอกจากจะแพ็กของเตรียมคลอดให้ลูกน้อยแล้ว คุณแม่ก็อย่าลืมเตรียมของใช้ส่วนตัวสำหรับไปผ่าคลอดด้วยนะคะ เพราะคุณแม่จะต้องพักฟื้นอยู่ที่โรงพยาบาล 3-4 วัน ดังนั้น เมื่อใกล้ถึงกำหนดคลอด ควรเตรียมของใช้ส่วนตัวต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ให้พร้อม
-
โทรศัพท์มือถือ
-
กล้องถ่ายรูป
-
ที่ชาร์จแบตและที่ชาร์จอุปกรณ์ต่าง ๆ
-
เพลย์ลิสต์เพลงเพื่อฟังขณะรอผ่าคลอด
-
เอกสารต่าง ๆ บัตรประชาชน บัตรทอง บัตรประกันสุขภาพ ฯลฯ
-
เงิน บัตรเครดิต
-
อุปกรณ์อาบน้ำ สบู่ ยาสระผม ยาสีฟัน
-
ครีมบำรุงต่าง ๆ
-
เครื่องสำอาง
-
ลิปบาล์ม
-
เสื้อผ้าที่ตัวหลวมหน่อยสำหรับใส่กลับบ้าน
-
ถุงเท้า
-
รองเท้าแตะ และรองเท้าสำหรับสวมกลับบ้าน
-
หนังสือ ของเล่นต่าง ๆ สำหรับเล่นหรือกล่อมลูกนอน
-
ขนม ของว่าง และอาหารอื่น ๆ ที่แพทย์อนุญาตให้สามารถกินได้หลังคลอด
-
อุปกรณ์ปั๊มนม
เตรียมผ่าคลอดทำหมัน ต้องเตรียมอะไรเพิ่มเติมหรือไม่
ในกรณีที่ทำหมันทันทีหลังคลอด คุณแม่ก็จะต้องพักฟื้นที่โรงพยาบาล 3-4 วัน เพื่อให้แพทย์ประเมินอาการหลังคลอดว่าไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ดังนั้น คุณแม่ไม่จำเป็นต้องเตรียมอะไรเป็นพิเศษค่ะ ของที่เตรียมมาสำหรับใช้หลังคลอดถือว่าเพียงพอแล้ว
ส่วนกรณีที่มาทำหมันหลังจากคลอดลูกพ้น 7 วันไปแล้ว หลังทำหมันเสร็จคุณแม่สามารถกลับบ้านได้เลย ไม่จำเป็นต้องอยู่พักฟื้นที่โรงพยาบาลค่ะ จึงไม่จำเป็นต้องเตรียมของใดมาเป็นพิเศษค่ะ
- Better Health Channel. Caesarean section. [Online] Accessed https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/caesarean-section#preparing-for-a-caesarean-section. [8 February 2024]
- Tommy’s. How to prepare for your c-section. [Online] Accessed https://www.tommys.org/pregnancy-information/giving-birth/caesarean-section/how-prepare-your-c-section. [8 February 2024]
- Very Well Family. What to Pack in Your Hospital Bag for a C-Section. [Online] Accessed https://www.verywellfamily.com/hospital-bag-for-a-planned-cesarean-birth-2759905#toc-c-section-surgery-packing-list. [8 February 2024]
- หอผู้ป่วยพิเศษ ยูงทอง 3 โรงพยาบาลธรรมศาสตร์เฉลิมพระเกียรติ. คำแนะนำการปฏิบัติตนก่อนและหลังผ่าตัดคลอดบุตร. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https://www.hospital.tu.ac.th/yoongthong3/page/2023071110090051/. [8 กุมภาพันธ์ 2024]
บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ผ่าคลอด
- บล็อกหลังผ่าคลอดปลอดภัยไหม เสี่ยงอันตรายหรือเปล่า
- แม่ผ่าคลอดนอนตะแคงได้ไหม หลังผ่าคลอดควรนอนท่าไหนถึงจะดี
- ผ่าคลอดโรงพยาบาลรัฐ เตรียมตัวยังไง ใช้สิทธิ์อะไรได้บ้างนะ
- ทำหมันหญิงหลังผ่าคลอด เจ็บไหม? ควรเตรียมตัวอย่างไรดี?
- ผ่าคลอดใช้เวลากี่นาที มีขั้นตอนยังไงบ้าง
- ผ่าคลอดห้ามกินอะไรบ้าง และข้อห้ามหลังผ่าคลอดที่ควรรู้!
- เพื่อเด็กผ่าคลอดเริ่มต้นดี เตรียมความพร้อมคุณแม่ผ่าคลอด
- เคล็ดลับคุณแม่ ดูแลแผลผ่าคลอดสวย เรียบเนียน ไม่อักเสบ