การเตรียมของไปคลอดสำหรับคุณแม่มือใหม่ มีอะไรบ้าง

ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ คุณแม่จะเกิดความกังวลในหลายๆ เรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเตรียมตัวก่อนคลอด เรื่องสุขภาพร่างกาย และการเตรียมของไปคลอดที่โรงพยาบาล เพราะบางครั้งก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหนก่อน มาค่ะ เรามาเตรียมตัวก่อนคลอดแบบไม่เครียดไปพร้อมๆ กัน ซึ่งสิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดสำหรับคุณแม่มือใหม่มีสองเรื่องหลักๆ คือ ความพร้อมของสุขภาพร่างกาย และการเตรียมของใช้ก่อนคลอดที่โรงพยาบาล

สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอด มีอะไรบ้าง เผยเคล็ดลับการ เตรียมของก่อนคลอด เตรียมของไปคลอด

ความพร้อมของสุขภาพร่างกาย

  • การเตรียมตัวก่อนคลอดอย่างแรก คือ การไปตรวจเช็กสุขภาพครรภ์ตามที่คุณหมอนัดทุกครั้ง ซึ่งเดือนที่ 9 ของการตั้งครรภ์ คุณหมอจะนัดคุณแม่ตรวจครรภ์ทุกสัปดาห์ เพราะคนท้องบางรายอาจมีอาการเจ็บครรภ์คลอดที่อายุครรภ์ 36 สัปดาห์ คุณหมอจึงต้องเช็กความพร้อมของร่างกายคุณแม่อย่างสม่ำเสมอ  เป็นสิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดที่สำคัญอย่างหนึ่ง เพราะหากมีการคลอดฉุกเฉินขึ้น และเพื่อดูอาการแทรกซ้อนอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์
  • การตรวจสุขภาพก่อนถึงสัปดาห์ของการคลอดเพื่อเตรียมตัวคลอดในอีกไม่ช้า คุณหมอจะดูความพร้อมของทารกในครรภ์ว่าอยู่ในท่าที่ส่วนนำ(ศีรษะ) เคลื่อนกลับลงมารออยู่ที่อุ้งเชิงกรานของคุณแม่หรือยัง (ในบางกรณีที่ทารกไม่กลับศีรษะอาจไม่สามารถคลอดเองตามธรรมชาติได้ จะต้องใช้การผ่าคลอดเข้ามาช่วย) ซึ่งหากแพทย์ทราบพัฒนาการของทารกในครรภ์โดยคร่าวๆ ก็จะง่ายต่อการประเมินในการให้คุณแม่เตรียมตัวคลอดได้ค่ะ

การเตรียมของไปคลอดที่โรงพยาบาล 

คุณแม่ควรจัดกระเป๋าเตรียมของใช้ก่อนคลอดไว้อย่างน้อย 2 สัปดาห์ก่อนถึงวันครบกำหนดคลอดเพราะหากมีอาการเจ็บท้องจะได้พร้อมไปโรงพยาบาลทันที

 

สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดในกระเป๋าคุณแม่ ควรมีอะไรบ้าง

  • เอกสารส่วนตัว เช่น บัตรประชาชน ใบนัดแพทย์ สมุดฝากครรภ์ เอกสารประกันสุขภาพ เป็นต้น เป็นสิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดที่ห้ามลืมเด็ดขาด เพราะจำเป็นต้องใช้ในวันเตรียมตัวคลอดที่โรงพยาบาล
  • ของใช้ส่วนตัวในห้องน้ำ สบู่แชมพู ผ้าเช็ดตัวแปรงสีฟัน ยาสีฟัน เครื่องสำอางและแปรงหวีผม
  • เสื้อคลุมอาบน้ำ ใช้สวมหลังอาบน้ำหรือในเวลาที่คุณอยากออกไปเดินนอกห้องพักในโรงพยาบาล
  • กางเกงใน เสื้อชั้นในสำหรับให้นมลูก และแผ่นซับน้ำนม เป็นของเตรียมคลอดสำหรับว่าที่คุณแม่มือใหม่
  • ผ้าอนามัยชนิดหนา เพื่อใช้ซึมซับน้ำคาวปลาหลังคลอด ซึ่งเป็นของเตรียมคลอดที่ทางโรงพยาบาลมักจัดเตรียมไว้ให้เช่นกัน แต่ก็ควรเตรียมยี่ห้อที่ใช้เป็นประจำติดไปด้วยเพื่อไว้ใช้สำรอง
  • ชุดนอน หากคุณไม่อยากสวมชุดคนไข้ของทางโรงพยาบาล
  • รองเท้าแตะ สำหรับใส่เดินในห้องพักฟื้น พร้อมถุงเท้าอุ่นๆ
  • โทรศัพท์มือถือ สายชาร์จ หนังสืออ่านเล่น กล้องถ่ายรูป เป็นของเตรียมคลอดสำหรับคุณแม่เพื่อใช้ผ่อนคลายขณะพักอยู่ที่โรงพยาบาล
  • ชุดสวมกลับบ้านสำหรับคุณแม่

 

สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดในกระเป๋าสำหรับลูกแรกเกิด(สำหรับใช้ที่โรงพยาบาล) มีอะไรบ้าง

  1. ผ้าห่อตัวลูก ไว้ใช้ห่อตัวให้ลูกอุ่นสบาย
  2. เสื้อผ้าเด็กทารก เช่น เสื้อ ชุดนอน ถุงมือ หมวกและถุงเท้า ของเตรียมคลอดที่จำเป็นสำหรับลูกน้อย โดยคุณแม่ควรเตรียมไปให้พอกับจำนวนวันที่จะอยู่ที่โรงพยาบาล
  3. ผ้าอ้อมสำหรับทารกแรกเกิด กระดาษเปียกทำความสะอาดสำหรับเช็ดก้นให้ลูกน้อย
  4. แชมพูอาบน้ำ สระผม สำหรับทารก ผ้าเช็ดตัว สำหรับเช็ดตัวลูกหลังอาบน้ำ
  5. สมุดบันทึกพัฒนาการลูกน้อย

 

สำหรับการจัดกระเป๋าเพื่อเตรียมของไปคลอดที่ไปโรงพยาบาล สามารถตรวจสอบกับโรงพยาบาลก่อนได้ว่าเขาได้จัดของเตรียมคลอดอะไรไว้ให้บ้างเพราะหากคุณแม่ทราบล่วงหน้าก็จะทำให้จัดกระเป๋าเตรียมของก่อนคลอดได้ง่ายขึ้น เห็นไหมคะว่าเตรียมตัวก่อนคลอดแบบไม่เครียดจะช่วยให้คุณแม่ไม่ต้องกังวลเมื่อถึงเวลาต้องไปคลอดที่โรงพยาบาลค่ะ

 

ลงทะเบียน Enfa smart club เพื่อรับตุ๊กตาอาววี่