ทารกสะอึก เด็กแรกเกิดสะอึกบ่อย อันตรายไหม รับมืออย่างไรดี

Enfa สรุปให้

• ทารกสะอึก เกิดได้จากหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นทารกกินนมมากเกินไป เวลากินนมดูดนมเร็วเกินไป หรือบางครั้งก็เกิดจากการกลืนอากาศเข้าท้องมากเกินไปในระหว่างที่กำลังดูดนม
• เด็กแรกเกิดสะอึก ไม่ถือว่าเป็นอาการทางสุขภาพที่รุนแรงแต่อย่างใด โดยมากอาการจะเกิดขึ้นประมาณ 5-10 นาที และอาการสะอึกในทารกแรกเกิดก็จะค่อย ๆ หายไปเอง
• วิธีแก้อาการเด็กทารกสะอึกบ่อย ทำได้ง่าย ๆ เพียงจับให้ลูกน้อยนั่งตัวตรง ตบหลังลูกน้อยเบา ๆ โยกตัวไปมา เปลี่ยนเป็นท่าอุ้มพาดบ่า หรือให้จุกนมหลอก ก็อาจช่วยทำให้อาการสะอึกหายไปได้เร็วขึ้น

 

อาการสะอึก หากเกิดในเด็กโตหรือผู้ใหญ่ ก็ดูเป็นเรื่องปกติดี ไม่ได้น่ากังวลอะไร แต่…เวลาที่ทารกสะอึกขึ้นมา กลับกลายเป็นเรื่องที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่เกิดความกังวลใจกลัวว่าจะเป็นสัญญาณอันตรายของทารก แต่เด็กแรกเกิดสะอึกอันตรายจริงไหม ทารกสะอึกเป็นเพราะอะไร บทความนี้จาก Enfa มีสาระน่ารู้เกี่ยวกับอาการเด็กทารกสะอึก พร้อมวิธีรับมือเมื่อลูกน้อยสะอึกบ่อยมาฝากค่ะ

 

ทารกสะอึก

เด็กสะอึก มักทำให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ ๆ หลาย ๆ คนเกิดความวิตกว่าจะเป็นสัญญาณอันตรายหรือเปล่า จะต้องรับมืออย่างไรดี แต่จริง ๆ แล้วอาการทารกสะอึกเป็นเรื่องปกติตามธรรมชาติของทารกค่ะ คุณพ่อคุณแม่ไม่ต้องกังวล อาการสะอึกในทารกไม่ถือว่าเป็นอาการทางสุขภาพร้ายแรงแต่อย่างใด และในความเป็นจริงแล้วลูกน้อยไม่ได้เริ่มสะอึกหลังคลอดนะคะ แต่เจ้าตัวเล็กมีอาการสะอึกเกิดขึ้นบ่อย ๆ ตั้งแต่ตอนที่ยังอยู่ในครรภ์แล้วค่ะ

เด็กแรกเกิดสะอึก

เด็กแรกเกิดถือว่าเป็นวัยที่บอบบางที่สุด เพราะระบบภูมิคุ้มกันและระบบการทำงานของร่างกายยังพัฒนาไม่เต็มที่ จึงเสี่ยงที่จะเกิดการเจ็บไข้ได้ป่วยง่ายมาก ๆ ดังนั้น เมื่อลูกมีอาการสะอึกขึ้นมา ก็อดทำให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลาย ๆ คนกังวลไม่ได้ว่าเด็กแรกเกิดสะอึกเป็นอะไรไหม? ก็ตอบให้คุณพ่อคุณแม่สบายใจได้เลยค่ะว่า ทารกแรกเกิดสะอึก เป็นเรื่องปกติมาก ๆ ไม่ใช่สัญญาณอันตรายต่อสุขภาพแต่อย่างใด และอาการสะอึกของทารกแรกเกิดก็สามารถหายได้เองในเวลาไม่กี่นาทีเท่านั้น

ทารกสะอึกอันตรายไหม

เด็กทารกสะอึก เป็นอาการที่สามารถพบได้บ่อย แต่ไม่ใช่สัญญาณอันตรายค่ะ และอาการทารกสะอึกสามารถดีขึ้นได้เองภายในเวลาไม่นาน หรือไม่กี่นาทีก็หายเป็นปกติได้

อย่างไรก็ตาม หากพบว่าเจ้าตัวเล็กสะอึกติดต่อกันนานเป็นชั่วโมงแล้วก็ยังไม่หายสะอึก ควรรีบพาลูกไปพบแพทย์ เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยค่ะ เพราะอาจเป็นไปได้ว่าอาการสะอึกของทารกที่เป็นอยู่นั้น อาจมาจากสาเหตุอื่น ๆ ที่ไม่ใช่การขยายตัวของกระเพาะอาหาร และการหดตัวอย่างรวดเร็วของกล้ามเนื้อกะบังลม

ทารกสะอึกเกิดจากอะไร

ลูกสะอึกเกิดจากอะไร? สำหรับอาการสะอึกนั้น จริง ๆ ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่เกิดได้กับทุกเพศ ทุกวัย รวมถึงทารกด้วย สำหรับในวัยผู้ใหญ่หรือวัยรุ่น อาการสะอึกจะเกิดจากหลายสาเหตุ ทั้งปัจจัยทางด้านสุขภาพและพฤติกรรมการใช้ชีวิต เมื่อเกิดอาการสะอึกขึ้นมาเพียงทิ้งไว้ซักพักอาการสะอึกจะหายไปเอง

แต่อาการเด็กทารกสะอึกนั้น มักเกิดจากนมที่ดื่มเข้าไปทำให้กระเพาะอาหารขยายตัว จนเกิดแรงดันส่งไปยังกล้ามเนื้อกะบังลม เวลาหายใจออกกล้ามเนื้อกะบังลมจะมีการหดตัวอย่างรวดเร็วจนทำให้เกิดเป็นเสียงของออกมา หรือที่เราเรียกว่าอาการสะอึกของทารกนั่นเอง โดยการที่เด็กทารกสะอึกนั้น มักจะเกิดขึ้นหลังจากทารกอิ่มนมแล้ว

มาฟังคำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับ อาการทารกสะอึก จากพยาบาลต้อ จุฑามาศ จากทีมพยาบาล Enfa Smart Club กันค่ะ

 

 

เด็กทารกสะอึกบ่อย

เด็กทารกสะอึกบ่อย ถือเป็นเรื่องปกติของทารกวัยนี้ค่ะ แต่นอกเหนือจากจะเป็นกลไกการตอบสนองของร่างกายที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติแล้ว บางครั้งอาการสะอึกบ่อยของลูกก็มาจากวิธีการเลี้ยงลูกของคุณพ่อคุณแม่ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการให้ลูกกินนมมากเกินไป มักพบว่าทำให้ทารกเกิดอาการสะอึกบ่อย ๆ ได้เหมือนกัน

ดังนั้น หากลูกสะอึกบ่อย อย่าลืมสังเกตดูด้วยว่าช่วงนี้ให้นมลูกถี่เกินไปหรือเปล่า ให้นมลูกบ่อยเกินจำเป็นบ้างไหม หากใช่ ก็ควรต้องปรับลดการให้นมอย่างเหมาะสม ไม่มากและไม่น้อยจนเกินไป เพื่อให้ลูกได้รับสารอาหารที่เพียงพอ และป้องกันไม่ให้ลูกสะอึกบ่อยเพราะกินนมมากเกินจำเป็น

ทารกสะอึกบ่อยเกิดจากอะไร

เด็กแรกเกิดสะอึกบ่อยเกิดจากอะไร อาการลูกสะอึกบ่อยหลายครั้ง อาจเกิดจากปัจจัยที่แตกต่างกันไป ดังนี้

• ทารกกินนมมากเกินไป
• ทารกดูดนมเร็วเกินไป
• ขณะดูดนมทารกอาจกลืนอากาศเข้าท้องมากเกินไป
• เมื่อลูกน้อยกินนมมากเกิน กระเพาะอาหารขยายไปโดนเส้นประสาทในกะบังลม และเกิดการหดตัวอย่างรวดเร็ว จึงเกิดการสะอึก
• กรดไหลย้อนในเด็ก

อย่างไรก็ตาม อาการทารกสะอึกบ่อยมักจะเป็นไม่นานค่ะ ประมาณ 5-10 นาทีก็จะหายไป แต่ถ้านานเกินกว่านั้น หรือสะอึกติดต่อกันเป็นชั่วโมง ควรพาลูกน้อยไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุ

ทารกสะอึกบ่อยเป็นอะไรไหม

แค่ทารกสะอึก ก็ทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวลใจกันอยู่แล้ว บางครั้งลูกสะอึกบ่อยมาก สะอึกหลายครั้งต่อวัน ยิ่งทำให้คุณพ่อคุณแม่เกิดระแวงกลัวว่าจะเป็นสัญญาณเสี่ยงต่อสุขภาพมากขึ้นไปอีก

แต่…จริง ๆ แล้วเป็นเรื่องปกติค่ะที่ทารกจะมีอาการสะอึกบ่อย ๆ แต่ไม่ต้องกังวล เพราะไม่ใช่สัญญาณอันตราย อาการสะอึกสามารถหายเองได้ และยังสามารถแก้ไขด้วยการไล่ลมเพื่อแก้อาการสะอึกได้อีกด้วย

 

ทารกสะอึกกี่นาที

โดยทั่วไปแล้วทารกจะสะอึกนานประมาณ 5-10 นาที อาการก็จะค่อย ๆ ดีขึ้นและหายไปได้เอง แต่ถ้าหากคุณพ่อคุณแม่พบว่าลูกสะอึกไม่หยุด และเริ่มหนักขึ้นเรื่อย ๆ หรือทารกสะอึกติดต่อกันนานเป็นชั่วโมง ควรพาลูกไปพบแพทย์ทันที เพื่อตรวจหาความผิดปกติอื่น ๆ ที่อาจเป็นสาเหตุทำให้ลูกสะอึกไม่หยุด

ทารกสะอึกนาน

ทารกสะอึกนาน อาจต้องเช็กดูก่อนว่านานแค่ไหน ถ้านาน 5-10 นาทีแบบนี้ เป็นเรื่องปกติค่ะ สักพักอาการก็จะหายไปเอง แต่ถ้าลูกสะอึกนานเป็นชั่วโมง กรณีแบบนี้ควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุหรือความผิดปกติ

ลูกสะอึกนานเป็นอะไรไหม

ลูกสะอึกนาน โดยทั่วไปมักไม่ส่งผลเสียอย่างรุนแรง แต่อาจทำให้ลูกรู้สึกไม่สบายตัวได้บ้างหากสะอึกนานจนเกินไป อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยสะอึกนานเป็นชั่วโมง และได้ลองไล่ลมแล้วอาการก็ไม่ดีขึ้น ควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุและรับการดูแลอย่างเหมาะสมต่อไปค่ะ

 

 

ทารกสะอึกทุกวัน

อาการสะอึกของทารก ถือว่าเป็นหนึ่งในสัญญาณแรก ๆ ของพัฒนาการทางการหายใจของลูกค่ะ ดังนั้น จึงถือว่าเป็นเรื่องปกติที่คุณพ่อคุณแม่จะเห็นทารกสะอึกทุกวัน โดยเฉพาะกับทารกแรกเกิดที่มักสะอึกบ่อยเป็นประจำอยู่แล้ว ซึ่งอาการสะอึกนี้ก็ยังนับว่าเป็นอีกหนึ่งสัญญาณบ่งชี้ว่าลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรงและมีพัฒนาการที่ดีค่ะ

อย่างไรก็ตาม หากทารกสะอึกประมาณ 5-10 นาที แบบนี้ไม่เป็นอันตรายค่ะ แต่ถ้าทารกสะอึกติดต่อกันนานเกิน 1 ชั่วโมงขึ้นไปและอาการไม่ดีขึ้นเลย ควรพาลูกไปพบแพทย์เข้ารับการตรวจวินิจฉัยหาความผิดปกติค่ะ

ทารกสะอึกหลังกินนม

หากทารกกินนมแล้วสะอึก คุณพ่อคุณแม่ควรอุ้มทารกในท่าตั้งตรงหลังให้นมเสร็จและตบหลังลูกเบา ๆ ลูบหลังขึ้นลง ท่านี้จะช่วยในการย่อยนมที่ลูกเพิ่งกินเข้าไปได้ดีขึ้น และยังเป็นการช่วยไล่อากาศในท้อง ช่วยบรรเทาอาการสะอึกหลังกินนมได้ค่ะ

ทารกสะอึกหายเองได้ไหม

ทารกสามารถหายสะอึกได้เองค่ะ เมื่อมีอาการผ่านไปสักราว ๆ 5-10 นาที อาการสะอึกของลูกก็จะค่อย ๆ ลดลงและหายเป็นปกติได้เอง คุณพ่อคุณแม่อาจต้องทนฟังเสียงสะอึกของลูกสักหน่อย แต่เดี๋ยวอาการสะอึกก็จะหายไปเองค่ะ

หรืออาจช่วยจับให้ลูกน้อยนั่งตัวตรง ตบหลังลูกน้อยเบา ๆ โยกตัวไปมา เปลี่ยนเป็นท่าอุ้มพาดบ่า หรือให้จุกนมหลอก ก็อาจช่วยทำให้อาการสะอึกหายไปได้เร็วขึ้นได้ค่ะ

เด็กแรกเกิดสะอึกแก้ยังไง

เมื่อลูกสะอึกบ่อย ๆ คุณพ่อคุณแม่สามารถแก้ทารกสะอึกได้ค่ะ โดยวิธีทำให้ทารกหายสะอึกที่ง่ายที่สุดก็คือ การไล่ลม ซึ่งนอกจากจะเป็นหนึ่งในวิธีป้องกันทารกสะอึกได้อย่างเห็นผลแล้ว ยังช่วยกระตุ้นให้น้ำนมไหลออกจากกระเพาะอาหารของลูกได้เร็วยิ่งขึ้นอีกด้วย

โดยการไล่ลม สามารถทำได้ 3 วิธี ดังนี้

1. หลังลูกกินนมอิ่มแล้ว คุณแม่ต้องทำให้ทารกเรอออกมาด้วยการตบหลังเบา ๆ อย่างอ่อนโยน หรือวนมือเป็นวงกลมไปมาบริเวณท้องเพื่อไล่ลมออก ป้องกันไม่ให้ทารกสะอึก
2. อุ้มลูกพาดบ่า โดยให้ศีรษะของเด็กพาดอยู่บนไหล่ แล้วค่อย ๆ ลูบหลังเบา ๆ เพื่อช่วยให้น้ำนมที่ดื่มเข้าไปไหลออกจากกระเพาะอาหาร
3. อุ้มทารกนั่งบนตัก แล้วเอนตัวเด็กไปข้างหน้าเล็กน้อย โดยใช้มือหนึ่งประคองคางของเด็กไว้ จากนั้นใช้อีกมือหนึ่งลูบจากหลังไล่ตั้งแต่เอวขึ้นมาจนถึงต้นคอเบา ๆ เพื่อทำการไล่ลม

มากไปกว่านั้น อีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยบรรเทาอาการสะอึกของทารกให้ดีขึ้นได้ ก็คือการให้ลูกกินนมแม่จากเต้าโดยไม่ต้องป้อนน้ำตาม และควรระวังอย่าให้ลูกกินนมจากขวดบ่อย ๆ เพราะการดูดนมจากขวดจะยิ่งทำให้เด็กดูดเอาลมเข้าไปในกระเพาะอาหารมากขึ้น เสี่ยงที่จะทำให้เจ้าตัวเล็กสะอึกได้

อย่างไรก็ตาม การที่เด็กทารกสะอึกนั้นถือเป็นเรื่องธรรมชาติ หลังจากกินนมอิ่มทุกครั้งทารกจะมีอาการสะอึกกันเกือบทุกคน เพียงแต่คุณแม่ต้องเข้าใจถึงสาเหตุและเรียนรู้วิธีการรับมืออย่างถูกต้อง ก็จะทำให้คุณแม่คลายกังวล มองลูกกินนมอิ่มอย่างมีความสุขและเลี้ยงลูกน้อยได้อย่างสบายใจ

อาการสะอึกในเด็กทารก แบบไหนที่ผิดปกติ

อาการสะอึกในเด็กทารก ถือเป็นเรื่องปกติมาก ๆ และไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพอย่างรุนแรง เว้นแต่ว่าทารกสะอึกนานเกิน 1 ชั่วโมงหรือติดต่อกันหลายชั่วโมง กรณีแบบนี้ควรพาลูกไปพบแพทย์ รวมถึงหากลูกมีอาการสะอึกและมีอาการไข้ขึ้นสูง ร้องไห้ หายใจไม่ออกร่วมด้วย ก็ควรพาลูกไปพบแพทย์ทันทีเพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยเช่นกันค่ะ

เลือกโภชนาการที่มี MFGM เพื่อ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่า

ทารกแรกเกิดควรได้กินนมแม่อย่างต่อเนื่องในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต เพื่อให้ทารกได้รับทั้งโภชนาการและสารภูมิคุ้มกันที่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโต และเสริมสร้างพัฒนาการทางสมอง เพราะมี MFGM สุดยอดสารอาหารในนมแม่ ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนกว่า 150 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซด์ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อย และยังเป็นสารอาหารชนิดเดียวที่ช่วยให้ลูกมี IQ และทักษะ EF ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ปีแรก

 

---

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ดูแลลูกน้อย

• ลูกอาเจียน ลูกอ้วกบ่อย ทำยังไงดีนะ?
• ทารกท้องอืด ไม่สบายท้อง ร้องไห้โยเย แม่จ๋ารับมือยังไงดี
• ลูกร้องไห้ เพราะอาการโคลิค
• ลูกถ่ายเหลว ถ่ายบ่อย ถ่ายทันทีหลังกินนม แบบนี้ลูกท้องเสียใช่หรือเปล่า
• เทคนิคลดอาการลูกแหวะนม
• นมแม่ สารพันประโยชน์ และคุณค่าดี ๆ จากอกแม่
• อาหารหลังคลอดกินอะไรดี อาหารแม่หลังคลอดห้ามกินอะไรบ้าง
  
• น้ำนมหด น้ำนมน้อย น้ำนมไม่ไหล จะกู้น้ำนมยังไงได้บ้าง
• รู้ไหม? นมแม่อยู่ได้กี่ชม. เก็บนมแม่ยังไงให้อยู่ได้นานๆ
• วิธีอุ่นนมแม่ อุ่นยังไงให้ถูกต้อง และน้ำนมไม่เสียคุณภาพ
• รู้จักนมสูตรย่อยง่าย เพื่อลูกน้อยถ่ายคล่อง ป้องกันอาการท้องผูก
• ภูมิแพ้ในเด็ก คุณแม่ควรรับมืออย่างไรเมื่อลูกน้อยเป็นภูมิแพ้