นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เอนฟาสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนไปจนถึง 2 ปี หรือนานกว่าตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

ลูกดิ้นแรงมาก ผิดปกติไหม ลูกดิ้นแรงจนเจ็บท้อง อันตรายหรือเปล่า

Enfa สรุปให้

  • ลูกดิ้นแรงมาก ไม่ถือเป็นสัญญาณอันตรายหรือความเสี่ยงใด ๆ แต่เป็นสัญญาณที่ดีแสดงให้เห็นว่าลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรงดี มีพัฒนาการสมวัย และทำให้คุณแม่สามารถนับลูกดิ้นได้ง่าย
  • บางครั้งลูกดิ้นแรงจนเจ็บท้อง อาจทำให้คุณแม่กังวล แต่โดยทั่วไปแล้วอาการเจ็บท้องเพราะลูกดิ้นแรงไม่ส่งผลเสียใด ๆ และไม่ใช่สัญญาณความผิดปกติอีกด้วย
  • กรณีลูกดิ้นแรงที่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ คือลูกดิ้นแรงอยู่ครู่หนึ่ง แล้วอยู่ดี ๆ ก็นิ่งไป ไม่ดิ้นต่อ และไม่กลับมาดิ้นอีก กรณีแบบนี้ถือว่าเป็นสัญญาณเสี่ยง ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

เลือกอ่านตามหัวข้อ


เมื่อคุณแม่อายุครรภ์ถึงไตรมาสที่สองราว ๆ 6 เดือนขึ้นไปจะเริ่มสัมผัสได้ถึงอาการลูกดิ้น และต้องเริ่มนับลูกดิ้นเพื่อจดบันทึกการดิ้นของลูก โดยคุณแม่หลายคนพบว่าลูกดิ้นแรงมาก บางครั้งคุณแม่ก็รู้สึกว่าลูกดิ้นแรงจนเจ็บท้อง จนทำให้เกิดข้อสงสัยกันว่าลูกดิ้นแรงแบบนี้ เป็นสัญญาณอันตรายไหม ลูกดิ้นแรงแบบไหนที่คุณแม่ควรระวัง บทความนี้จาก Enfa มีสาระน่ารู้เกี่ยวกับการดิ้นแรงของลูกในท้องมาฝากค่ะ

 

ลูกดิ้นแรงมาก

คุณแม่อายุครรภ์ 16-24 สัปดาห์ จะเริ่มสัมผัสได้แล้วว่าลูกดิ้น ซึ่งการดิ้นของลูกถือเป็นหนึ่งในจุดสังเกตที่จะบอกได้ว่าทารกมีสุขภาพแข็งแรง ยิ่งดิ้นเก่ง ก็แปลว่าลูกมีพัฒนาการสมวัย อย่างไรก็ตาม ในคุณแม่บางคนไม่ใช่แค่สัมผัสถึงการดิ้นของลูกแบบทั่วไป แต่รู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าทารกในครรภ์ดิ้นแรงมาก

แม้ว่าฟังแล้วเหมือนจะเป็นเรื่องที่น่าตกใจ แต่จริง ๆ แล้วเป็นข้อดีนะคะ เพราะคุณแม่สามารถที่จะสังเกตและนับลูกดิ้นได้ง่าย ส่วนข้อเสียคือบางครั้งลูกดิ้นแรงมากจนคุณแม่รู้สึกเจ็บท้องค่ะ


ลูกดิ้นแรงตอนกลางคืน

เด็กแต่ละคนมีจังหวะและช่วงเวลาในการดิ้นไปตามนาฬิกาชีวภาพของตนเอง เด็กบางคนดิ้นแรงตั้งแต่เช้า บางคนเริ่มดิ้นแรงตอนสาย แต่โดยมากแล้วทารกในครรภ์มักจะดิ้นแรงเป็นพิเศษในตอนเย็น รวมถึงดิ้นแรงในตอนกลางคืนด้วย ซึ่งสิ่งนี้ไม่ใช่สัญญาณผิดปกติแต่อย่างใด กลับเป็นข้อดีที่ช่วยให้คุณแม่จับลูกดิ้นได้ง่าย และรับรู้ได้ชัดเจนว่าลูกน้อยแข็งแรงดี


ลูกดิ้นแรงจนเจ็บท้อง

ลูกในท้องดิ้นแรงมาก ข้อเสียที่ชัดเจนที่สุดคือคุณแม่จะรู้สึกเจ็บท้อง หรือรู้สึกเจ็บบริเวณซี่โครงขณะที่ลูกดิ้นและเตะ คุณแม่บางคนอาจรู้สึกเจ็บแปลบ ๆ จี๊ด ๆ เหมือนสายฟ้าแลบที่บริเวณอุ้งเชิงกรานหรือช่องคลอด ที่เรียกว่า อาการ “ฟ้าผ่าลงเป้า” (Lightning Crotch) อย่างไรก็ตาม อาการเจ็บท้องเพราะลูกดิ้นแรงนี้ไม่ถือเป็นสัญญาณอันตรายแต่อย่างใดค่ะ


ลูกดิ้นแรงแบบไหนที่ควรระวัง

โดยทั่วไปแล้วลูกดิ้นแรง ลูกดิ้นถี่ ดิ้นมาก ไม่ถือเป็นสัญญาณผิดปกติใด ๆ ค่ะ และไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพราะลูกดิ้นแรง เว้นเสียแต่ว่าลูกดิ้นแรงมากจริง ๆ จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ลูกดิ้นแรงจนปวดท้องตลอดทั้งวัน อาจหาเวลาไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำได้ค่ะ

นอกจากนี้ กรณีที่เรียกได้ว่าอันตรายจริง ๆ คือ ลูกดิ้นแรงมากอยู่ครู่หนึ่ง แล้วจู่ ๆ ลูกก็หยุดดิ้นไปเองโดยไม่ดิ้นอีกเลย หากเป็นลักษณะแบบนี้ รีบไปพบแพทย์ทันที ไม่ต้องรอสังเกตอาการอื่น ๆ ค่ะ


ท้อง 6 เดือน ลูกดิ้นแรงมาก

หนึ่งในคำถามที่คุณแม่มือใหม่มักสงสัยกันคือ ลูกดิ้นตอนกี่เดือน? คุณแม่ส่วนใหญ่จะเริ่มจับสังเกตลูกดิ้นได้ชัดเจนเมื่ออายุครรภ์ 6 เดือนค่ะ (อายุครรภ์ 24 - 27 สัปดาห์) และหลายคนรู้สึกได้ว่าลูกดิ้นแรงมากตั้งแต่เดือนนี้เลย ซึ่งถือว่าเป็นสัญญาณที่ดีนะคะ แสดงให้เห็นว่าลูกแข็งแรงดี และคุณแม่สามารถนับลูกดิ้นได้ง่ายขึ้นด้วย ยกเว้นแค่กรณีแม่ท้อง 6 เดือนพบว่าลูกดิ้นแรงอยู่พักหนึ่งและหยุดดิ้นทันทีทันใด ลักษณะแบบนี้ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีค่ะ


ท้อง 7 เดือน ลูกดิ้นแรงมาก

คุณแม่ตั้งครรภ์ 7 เดือน ลูกดิ้นแรง (อายุครรภ์ 27-31 สัปดาห์) หลายคนอาจจะรู้สึกตกใจ และกังวลว่าจะเป็นอาการที่ผิดปกติ แต่จริง ๆ แล้วลูกดิ้นแรงถือว่าเป็นข้อดีค่ะ ช่วยให้คุณแม่สามารถจับสังเกตลูกดิ้นได้ง่าย และบ่งบอกว่าลูกน้อยแข็งแรงดี

อย่างไรก็ตาม กรณีลูกดิ้นแรงตอนท้อง 7 เดือนที่จะต้องไปพบแพทย์ทันทีคือ ลูกดิ้นแรงมากแล้วหยุดดิ้นแบบฉับพลัน และไม่มีการดิ้นหรือเตะท้องอีกเลย ควรรีบไปพบแพทย์ทันทีค่ะ


ท้อง 8 เดือน ลูกดิ้นแรงมาก

คุณแม่สังเกตว่าลูกดิ้นแรงมาก 8 เดือน (อายุครรภ์ประมาณ 32 - 35 สัปดาห์) นอกจากจะเป็นเรื่องปกติแล้ว ยังอาจมีสาเหตุมาจากทารกเริ่มมีพื้นที่ในการเคลื่อนไหวน้อย ทำให้ในการดิ้นแต่ละครั้ง คุณแม่ท้อง 8 เดือนรู้สึกถึงการดิ้นของลูกได้ชัดขึ้น หรือแรงขึ้นค่ะ


ท้อง 9 เดือน ลูกดิ้นแรงมาก

แม้ว่าจะใกล้คลอดเช้ามาทุกทีแล้ว แต่แม่ท้อง 9 เดือนยังสัมผัสถึงการดิ้นของทารกในครรภ์ได้อยู่เหมือนเดิม แม้ว่าความถี่ของลูกดิ้นจะน้อยลง เพราะพื้นที่ในการดิ้นเหลือน้อยลง อาจทำให้รู้สึกว่าลูกดิ้นแรงมาก 9 เดือน (อายุครรภ์ 36 - 40 สัปดาห์) ด้วยเช่นกัน ซึ่งการดิ้นแรงของลูก ถือเป็นเรื่องปกติและบ่งบอกได้ว่าลูกมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ


ลูกสมองดี สร้างได้ตั้งแต่ในครรภ์ ด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่

นอกจากการหมั่นสังเกตและนับลูกดิ้นแล้ว อีกหนึ่งภารกิจสำคัญที่คุณแม่จะต้องเคร่งครัดเป็นพิเศษตลอดการตั้งครรภ์นั่นก็คือการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่และหลากหลายอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้สุขภาพของคุณแม่แข็งแรงและยังเป็นการลงทุนเพื่ออนาคตที่ดีที่สุดของลูกอีกด้วย เพราะสมองของลูกเริ่มพัฒนาอย่างต่อเนื่องตั้งแต่อยู่ในครรภ์ จนถึงช่วงให้นมบุตรตลอด 2 ปีแรกของลูก คุณแม่สามารถเลือกโภชนาการที่มี MFGM ช่วยเสริมสร้างสมองลูกใน 1,000 วันแรกของชีวิต และเสริมอาหารสมองที่สำคัญอย่าง ดีเอชเอ, สฟิงโกไมอิลีน,แอลฟา-แลคตาบูมิน, ฟอสโฟลิปิด,แกงกลิโอไซด์ เพื่อให้สมองลูกพัฒนาได้เต็มศักยภาพ

สร้างสมองลูกดีที่สุด เริ่มได้ตั้งแต่ในครรภ์

  • MFGM มีสารอาหารกว่า 150 ชนิดที่มีประโยชน์ต่อสมอง มีบทบาทสำคัญในการสร้างสมองลูกที่เหนือกว่า มีงานวิจัยรองรับ
  • DHA & Choline เสริมสร้างการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทและบำรุงสมอง 

สร้างพัฒนาการลูกดีที่สุด

  • โฟเลตสูง ช่วยการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์
  • แคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง เสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน

เสริมโภชนาการแม่ดีที่สุด

  • ดัชนีน้ำตาลต่ำ
  • วิตามิน แร่ธาตุกว่า 25 ชนิด
  • มีใยอาหารอินูลิน ช่วยการขับถ่าย
  • ไขมันต่ำ



บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์


    * นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
    Enfa Smart Club สนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่าง
    เดียวอย่างน้อย 6 เดือนและให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัยอีก 2 ปี หรือนานกว่านั้น ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)
    Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

    คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

    กรุณากดยืนยันเพื่อดำเนินการต่อ

    Line TH
    Line TH
    Cart TH
    กรุณากรอกชื่อของคุณ
    กรุณากรอกชื่อของคุณ
    กรุณากรอกหมายเลขโทรศัพท์ที่ถูกต้อง
    วันเกิดลูกน้อย
    กรุณาเลือกวันที่