Enfa สรุปให้
เลือกอ่านตามหัวข้อ
หนึ่งในอาการคนท้องที่คุณแม่สังเกตได้คือ ขณะตั้งครรภ์คุณแม่อาจมีเส้นสีกลางลำตัวเกิดขึ้น บางคนก็สีเข้มมาก บางคนก็จางแค่พอเห็นได้ แต่เส้นสีดำนั้นเกิดจากอะไร เส้นกลางท้องมีตอนกี่เดือน และส่งผลอย่างไรต่อตัวคุณแม่และทารกในครรภ์บ้างนะ บทความนี้จาก Enfa มีสาระน่ารู้เกี่ยวกับเส้นดำกลางท้องของแม่ตั้งครรภ์มาฝากค่ะ
เส้นกลางท้อง (Linea nigra) หรือบางครั้งก็เรียกว่า เส้นสีดำ เส้นนี้พบได้มากถึง 90% ของคุณแม่ตั้งครรภ์ เส้นสีดำนี้จะกว้างราว 1 ซม. เกิดเป็นแนวตั้งตลอดท้อง เส้นนี้เป็นภาวะสีผิวเข้มขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องธรรมชาติของคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนแปรปรวนเป็นตัวการสำคัญที่กระตุ้นให้สีผิวเข้มขึ้น
อย่างไรก็ตาม อาการเส้นสีดำที่เกิดขึ้นนี้ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติแต่อย่างใด สิ่งที่สำคัญที่สุด คือการดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพใจให้แข็งแรงไม่ต้องไปเครียดกับอาการที่ถือว่าเป็นปกติสำหรับคุณแม่ท้องกันนะคะ
หลังจากคลอดลูกน้อยแล้ว คุณแม่อาจจะบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเหมาะกับผิว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และหมั่นดื่มน้ำสะอาด กินผักผลไม้ และอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้ผิวมีสุขภาพดีจะช่วยให้ได้รอยดำทั้งหลายค่อย ๆ จางหายไปค่ะ
โดยทั่วไปแล้วยังไม่ทราบแน่ชัดว่าเส้นสีดำกลางท้องเกิดจากอะไร แต่เป็นไปได้ว่ามีสาเหตุหลักมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในร่างกาย และฮอร์โมนเหล่านี้ไปกระตุ้นเมลาโนไซต์ ซึ่งจะออกฤทธิ์ต่อเซลล์เมลานินหรือเซลล์เม็ดสีที่ทำให้ผิวของคนเรามีสีเข้มขึ้น
จากปกติที่เส้นกลางท้องนั้นมองเห็ดไม่ชัด แต่เมื่อเมลานินถูกกระตุ้นก็จะทำให้สีของเส้นกลางท้องนั้นเด่นชัดขึ้นมาได้ค่ะ
ซึ่งนอกจากจะปรากฎเป็นเส้นสีดำกลางท้องแล้ว ความผันผวนของฮอร์โมนนี้ก็ยังทำให้เกิดเส้นสีดำบริเวณหัวนม และส่งผลทำให้เกิดรอยคล้ำบริเวณหัวนมอีกด้วย
จริง ๆ แล้วคุณแม่มีเส้นที่หน้าท้องตลอดเวลาค่ะ เพียงแต่ก่อนหน้านั้นจะเป็นเส้นสีขาว (Linea alba) เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์เส้นสีกลางท้องนี้จะค่อย ๆ เข้มขึ้น กลายเป็นเส้นสีดำ ซึ่งจะปรากฎเห็นได้ชัดตอนอายุครรภ์ประมาณ 20 สัปดาห์ หรือช่วงเข้าสู่การตั้งครรภ์ไตรมาส 2 และจะคล้ำขึ้นเรื่อย ๆ ไปจนถึงคลอดค่ะ
เส้นดําที่ท้องจะหายไหม แน่นอนว่าเส้นคนท้องตอนตั้งครรภ์จะหายไปได้ค่ะ โดยเส้นนี้จะเริ่มจางลงหลังจากคลอดลูก แต่ระยะเวลาอาจจะไม่เท่ากัน เส้นดำกลางท้องของคุณแม่อาจจางลงภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด หรืออาจใช้เวลา 2-3 เดือนหลังคลอดค่ะ
อย่างไรก็ตาม เส้นดำกลางท้องของคุณแม่บางคนอาจหายไปจนหมด ในขณะที่คุณแม่บางคนเส้นดำอาจเพียงแค่จางลง แต่ยังคงเหลือร่องรอยอยู่บ้าง
หากคุณแม่กังวลเรื่องเส้นดำกลางท้องหลังคลอดจะไม่จางลง ควรปรึกษาแพทย์กับแพทย์ดูก่อนว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์แบบไหนถึงจะเห็นผลเรื่องการลดรอย หรือขอคำแนะนำ หรือวิธีการกำจัดเส้นดำแบบถาวรอย่างปลอดภัยค่ะ
เส้นดำกลางท้องบอกเพศลูก เป็นเพียงความเชื่อที่ส่งต่อกันมาเท่านั้น คุณแม่ควรฟังเป็นเรื่องสนุก ๆ ไม่ต้องเก็บมาคิดมากนะคะ เพราะไม่มีผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่เพียงพอจะรองรับได้ว่า ความเชื่อเรื่องการทายเพศลูกแบบนี้เป็นเรื่องจริง
เส้นกลางท้อง ไม่ได้ท้อง กรณีแบบนี้ยังไม่สามารถที่จะชี้ชัดได้แบบเป๊ะ ๆ ว่าเกิดจากอะไร แต่เป็นไปได้ว่าเส้นลิเนีย ไนก้า ไม่ได้ท้อง อาจเกิดได้จากปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้
ฮอร์โมนที่ไม่สมดุลในร่างกาย สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมายในร่างกาย ไม่ว่าคุณแม่จะตั้งครรภ์และไม่ตั้งครรภ์ก็ตาม ความผันผวนของฮอร์โมนเอสโตโตรเจนและโปรเจสเตอโรน มีส่วนกระตุ้นให้เซลล์สร้างเมลาโนไซต์ หรือเซลล์สร้างเมลานินในร่างกาย ผลิตเมลานินมากขึ้น ทำให้สีผิวเข้มขึ้นตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย รวมถึงเส้นกลางท้องด้วย
สำหรับผู้ที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่อยู่ระหว่างการใช้ยาคุมกำเนิด หรือใช้ยาบางชนิดที่ออกฤทธิ์ต่อฮอร์โมนในร่างกาย อาจส่งผลข้างเคียงต่อระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุล และกระตุ้นการผลิตเม็ดสีเมลานินในผิวหนัง ทำให้เกิดเส้นกลางท้องได้ แม้จะไม่ได้ตั้งครรภ์
การได้รับแสงแดดมากเกิดไป อาจทำให้ร่างกายผลิตเมลานินเพิ่มขึ้น นอกจากจะทำให้ผิวคล้ำขึ้นแล้ว อาจกระตุ้นให้เส้นกลางท้องชัดขึ้นมาด้วยก็ได้เช่นกันค่ะ
ผู้ที่มีภาวะฮอร์โมนผิดปกติ อาจพบว่ามีเส้นกลางท้องชัดกว่าคนทั่วไปได้เช่นกัน เพราะความแปรปรวนของฮอร์โมนภายในร่างกาย มีส่วนกระตุ้นการผลิตเมลานิน และทำให้เส้นกลางท้องเข้มขึ้นมาได้ค่ะ
ตอนท้องคุณแม่ต้องกินอาหารให้หลากหลายมากขึ้นนะคะ อาหารในแต่ละวันควรมีส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ธัญพืชต่าง ๆ นมและผลิตภัณฑ์จากนม เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน ช่วยเสริมสุขภาพแข็งแรงทั้งคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์
นอกจากกินอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว คุณแม่ยังสามารถเสริมโภชนาการได้ด้วยนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ ไม่ว่าจะเป็น ดีเอชเอ โฟเลต โคลีน และแคลเซียม
Enfa สรุปให้ คนท้องตัวร้อนแต่ไม่มีไข้ เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น แ...
อ่านต่อEnfa สรุปให้ ท้องแต่ไม่มีอาการอะไรเลย สามารถเกิดขึ้นได้ ถือว่าเป็นเรื่องปกติในบางคน แต่ควรตรวจแ...
อ่านต่อEnfa สรุปให้ โปรแกรมคำนวณน้ำหนักคนท้อง เป็นเครื่องมือที่ช่วยตรวจสอบว่าน้ำหนักของแม่อยู่ในเกณฑ์เ...
อ่านต่อ