อายุครรภ์ 5 เดือน ลูกน้อยได้ยินเสียงอะไรบ้าง?

ในช่วงสัปดาห์ที่ 19 -22 ของการตั้งครรภ์ ร่างกายของทารกได้พัฒนามาถึงช่วงสำคัญอีกช่วงหนึ่งแล้ว เจ้าตัวน้อยจะเริ่มตอบสนองต่อเสียงจากภายนอก เพราะหูชั้นในของเขาเริ่มพัฒนา และนี่เป็นครั้งแรกที่เขาจะได้ยินเสียงของคุณแม่

คุณแม่อาจจะนึกไม่ถึงว่าโลกของทารกนั้นเสียงดังอึกทึกมากทีเดียว ทั้งเสียงพูดของคุณแม่ เสียงหัวใจของคุณแม่ เสียงเลือดที่หมุนเวียนอยู่ในร่างกาย และเสียงท้องร้องของคุณแม่ ฉะนั้น ถ้าทารกได้ยินเสียงอื่น ๆ ที่ไม่คาดคิดจากนอกครรภ์ เขาอาจจะตอบสนองโดยการกระพริบตาและอยู่นิ่งๆ สักพัก และหัวใจของเขาอาจจะเต้นช้าลงด้วย

ใช้เสียงคุณแม่สร้างสัมพันธ์กับลูกน้อยในครรภ์

การร้องเพลงหรือเปิดดนตรีคลาสสิกให้ทารกในครรภ์ฟัง จะช่วยทำให้ทารกแรกคลอดสงบขึ้นหากได้ยินเพลงเหล่านั้น โดยคุณแม่อาจเลือกเพลงที่มีจังหวะเบาๆ ฟังสบายๆ ฟังเป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์ตั้งแต่เดือนที่ 5 เป็นต้นไป หรืออาจร้องเพลงกล่อมลูกในครรภ์  โดยเลือกช่วงเวลาที่คุณแม่ได้ผ่อนคลายไปด้วย เพราะร่างกายต้องการการพักผ่อนมากขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่ลองหาที่นั่งสบายๆ หายใจเข้าออกช้าๆ ยาวๆ และฟังเพลงเบาๆ การผ่อนคลายนี้จะมีประโยชน์ต่อทั้งตัวคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นส่วนสำคัญในการเสริมสร้างร่างกายและสมองของลูกน้อยในครรภ์ คุณแม่ควรรับ DHA  ให้ได้วันละ 200 มิลลิกรัมตามคำแนะนำของ FAO และ  WHO  ซึ่ง DHA มีในปลาแซลมอน หรือปลาซาร์ดีน ปลาช่อน ปลาสวาย   หรือถั่ว วอลนัท ผักใบเขียวอย่างบร็อคโคลี ดอกกะหล่ำ  

นอกจากนี้ ในช่วงที่ทารกในครรภ์กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว คุณแม่ควรรับประทานวิตามินรวมเพื่อช่วยเสริมสารอาหารที่จำเป็น เช่น วิตามินดี และกรดโฟลิก

รู้หรือไม่?
เจ้าตัวเล็กของคุณสามารถได้ยินเสียงคุณแม่และเสียงภายนอกแล้ว อันที่จริงเสียงในครรภ์อาจดังถึง 70 เดซิเบล หรือดังเทียบเท่าเสียงเครื่องดูดฝุ่นเลยทีเดียว

นอกจากการได้ยิน ทักษะอื่น ๆ ของลูกในครรภ์ 5 เดือนก็พัฒนาด้วย

การได้ยินไม่ได้เป็นความสามารถเพียงอย่างเดียวของทารกในวัยนี้เท่านั้น ในช่วงสัปดาห์ที่ 19 - 22 ลูกน้อยของคุณกำลังฝึกการหายใจ ซึ่งหมายถึงว่าคุณแม่อาจได้ยินเสียงเขาสะอึกเป็นครั้งคราว บางครั้งอาจรู้สึกว่าเข้าดิ้นหรือเตะ เพื่อเตรียมตัวสำหรับวันคลอด ซึ่งเป็นวันที่เขาต้องหายใจเองเป็นครั้งแรก นอกจากนี้เขายังเริ่มหัดดูดนิ้วแล้วด้วย ในช่วงนี้การเคลื่อนไหวต่าง ๆ ของทารกจะเริ่มสอดคล้องกันมากขึ้น

ตอนนี้ทารกในครรภ์จะมีขนาดราว 10 - 12 นิ้ว (25 -30 ซ.ม.) และหนักประมาณครึ่งกิโลกรัม เขาจะเริ่มเคลื่อนไหวมากขึ้นในช่วงเดือนที่ 6 คุณแม่สามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของทารกได้ที่ ตั้งครรภ์ 6 เดือน กับพัฒนาการลูกน้อย

คุณรู้หรือไม่ว่าสายตาและการมองเห็นของทารกได้เริ่มพัฒนาตั้งแต่เดือนที่ 4 ของการตั้งครรภ์ มาดูพัฒนาการของลูกน้อยในเดือนก่อนหน้าได้ที่ ตั้งครรภ์ 4 เดือน กับพัฒนาการลูกน้อย

หากคุณแม่ต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกตลอดช่วงระยะเวลาตั้งครรภ์ คำแนะนำด้านโภชนาการ และรับสิทธิประโยชน์เพื่อลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์จนถึง 3 ปี คุณสามารถสมัครสมาชิก Enfa Smart Club ผ่านแอพพลิเคชั่นเพื่อแม่ตั้งครรภ์ฟรี ที่นี่Enfa A+ Genius Baby