เปิดพัดลมให้ทารกได้ไหม ลูกเป็นหวัดเปิดแอร์หรือพัดลมดี

Enfa สรุปให้

• หากอากาศร้อนอบอ้าว เราสามารถเปิดพัดลมให้ทารกได้ไหม? สามารถทำได้ การเปิดพัดลมให้ทารกไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายหรือนำไปสู่การติดเชื้ออย่างรุนแรงแต่อย่างใด แต่ช่วยให้ทารกสบายตัว อารมณ์ดี หลับสบายขึ้น
• เมื่อลูกเป็นหวัดเปิดแอร์หรือพัดลมดี? สามารถทำได้ทั้ง 2 แบบ หากเปิดแอร์ควรปรับอุณหภูมิแอร์และทิศทางลมให้เหมาะสม หากเปิดพัดลมก็ควรเลี่ยงไม่ให้พัดลมจ่อใกล้หน้าลูก
• ทารก 1 เดือน โดนพัดลมได้ไหม? เด็ก 1 เดือนแม้จะยังเล็กอยู่ก็สามารถนอนเปิดพัดลมได้ เพียงแค่ตั้งระยะของพัดลมให้เหมาะสม และไม่เปิดพัดลมจ่อเข้าใบหน้าของลูกโดยตรง

อากาศร้อนของบ้านเรานั้น การจะใช้ชีวิตอยู่โดยไม่มีอุปกรณ์ทำความเย็นเลยล่ะก็ ไม่เพียงเด็กทารกเท่านั้นที่จะรู้สึกไม่สบายตัว ผู้ใหญ่แบบเรา ๆ ก็ไม่สามารถทนทานกับอากาศร้อนได้เช่นกัน พัดลม จึงถือเป็นไอเทมสำคัญที่ขาดไม่ได้ของทุกบ้าน ที่จะช่วยคลายความร้อน ทำให้ลูกน้อยสบายตัวขึ้น และเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่เปิดพัดลมให้ลูกแบบถูกวิธี บทความนี้จาก Enfa มีสาระน่ารู้เกี่ยวกับการเปิดพัดลมให้ทารกมาฝาก พร้อมไขข้อข้องใจที่หลายคนสงสัยไปพร้อม ๆ กันว่า เปิดพัดลมให้ทารกได้ไหม? เปิดพัดลมให้ลูกน้อยจะมีอันตรายหรือเปล่านะ?

เปิดพัดลมให้ทารกได้ไหม

คุณพ่อคุณแม่สามารถเปิดพัดลมให้ทารกได้ค่ะ พัดลมไม่ถือว่าเป็นอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าต้องห้ามสำหรับทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งอากาศร้อน ๆ แบบบ้านเรา การเปิดพัดลมจะช่วยไล่อากาศร้อนออกไป และทำให้ลูกน้อยสบายตัวขึ้น

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือการคอยดูแลให้ลูกน้อยอยู่ห่างจากพัดลมในระยะที่เหมาะสม ไม่ใกล้จนเกินไป ไม่เปิดพัดลมจ่อหน้าหรือศีรษะลูกโดยตรง และเปิดให้พัดลมส่ายไปส่ายมา เพื่อให้อากาศถ่ายเทได้ดีขึ้น

ทารกร้อนเป็นไหม

เคยสงสัยไหมคะว่าเด็กทารกร้อนหรือหนาว? ลูกน้อยรู้ไหมว่าตอนนี้อากาศร้อน หรืออากาศหนาว? จริง ๆ แล้วลูกน้อยยังไม่รู้ค่ะว่าสภาพอากาศร้อนคืออะไร และอากาศหนาวเป็นแบบไหน เพียงแต่กลไกการตอบสนองของร่างกายลูกน้อยที่มีต่อสภาพอากาศต่าง ๆ จะเกิดขึ้นตามธรรมชาติและสัญชาติญาณโดยทั่วไป ทำให้คุณพ่อคุณแม่พอจะเดาได้เบื้องต้นว่าขณะนี้ลูกน่าจะร้อนหรือหนาว เช่น ลูกตัวร้อน ลูกเหงื่อออกมาก มีอาการงอแง ไม่สบายตัว ก็ดูออกทันทีว่าลูกกำลังรู้สึกร้อน แต่ถ้าลูกตัวเย็นจัด มีการไอหรือจามบ่อย ก็พอเดาได้ว่าอากาศเริ่มเย็นหรือแห้งจนเกินไป

ทารก 1 เดือน โดนพัดลมได้ไหม

ทารก 1 เดือนโดนพัดลมได้ค่ะ การเปิดพัดลมไม่ได้ส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกแรกเกิดแต่อย่างใด เพียงแต่เลี่ยงการเปิดพัดลมจ่อหน้าหรือจ่อศีรษะของลูกอย่างใกล้ชิด เพราะลมเย็นที่พัดเข้าจมูกจะทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นในเยื่อบุโพรงจมูก ทำให้เกิดการอักเสบระคายเคือง และต่อมเมือกในเยื่อบุโพรงจมูกผลิตน้ำมูกออกมาเพื่อรักษาความชุ่มชื้นภายใน เมื่อน้ำมูกมากขึ้นก็อาจอุดตันและทำให้ลูกหายใจไม่สะดวกได้ค่ะ

เปิดพัดลมใส่ทารก อันตรายไหม

เปิดพัดลมจ่อทารก อันตรายไหม? ก็ขึ้นอยู่กับว่าจ่อตรงไหนของลูกน้อยค่ะ หากเปิดจ่อเท้า แบบนี้ไม่ส่งผลเสียต่อลูกน้อย ไม่กระตุ้นให้ทารกเป็นหวัดหรือไม่สบายแต่อย่างใด

แต่ถ้าหากเปิดพัดลมจ่อใกล้หน้าหรือศีรษะของลูกน้อย กรณีนี้ก็ไม่ได้กระตุ้นทำให้ลูกเป็นหวัดหรือติดเชื้ออันตรายรุนแรงแต่อย่างใดค่ะ เพียงแต่ว่าลมเย็นที่จ่อปะทะหน้าลูกเป็นเวลานาน ๆ จะไปทำให้เยื่อบุเสียความชุ่มชื้น ทำให้เกิดการระคายเคืองภายในจมูก ทำให้ลูกไอหรือจามขึ้นมาได้ และเมื่อเยื่อบุมีความแห้ง ต่อมเมือกก็จะกระตุ้นการผลิตของเหลวออกมาเพื่อรักษาสมดุบลความชุ่มชื้น ทำให้เกิดน้ำมูกไหล ก็จะทำให้ลูกหายใจไม่สะดวกได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีน้ำมูกตกค้างอุดกั้นในจมูกเป็นจำนวนมาก

เปิดพัดลมไอน้ำให้ทารกได้ไหม

พัดลมไอน้ำก็เป็นอุปกรณ์เพิ่มความเย็นที่ได้รับความนิยมในช่วงที่อากาศร้อนหรือร้อนจัด ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถเปิดพัดลมไอน้ำให้ทารกได้ค่ะ

อย่างไรก็ตาม นอกจากจะต้องระวังไม่เปิดพัดลมไอน้ำจ่อหน้าลูกแล้ว สิ่งที่จะต้องคำนึงถึงหากจะใช้งานพัดลมไอน้ำกับทารกก็คือการวัดปริมาณความชื้นของอากาศภายในห้องค่ะ ควรดูแลให้อยู่ระหว่าง 30% - 50% ไม่มากหรือน้อยไปกว่านี้ หากความชื้นต่ำมาก เสี่ยงจะทำให้ระบบทางเดินหายใจของลูกน้อยระคายเคือง มีอาการไอ จาม หายใจไม่สะดวก แต่ถ้าระดับความชื้นมากไป ก็อาจทำให้ลูกเหงื่อออก เหนอะหนะ รู้สึกไม่สบายตัวได้

วิธีเปิดพัดลมให้ลูกน้อย

การเปิดพัดลมให้ทารกอย่างเหมาะสมและปลอดภัย สามารถทำได้ง่าย ๆ ดังนี้ค่ะ

• ดูระยะให้เหมาะสม ตั้งพัดลมห่างจากตัวลูกประมาณ 1-2 เมตรกำลังดี
• สามารถเปิดพัดลมจ่อเท้าลูกได้ แต่ไม่ควรเปิดพัดลมจ่อใกล้ชิดใบหน้าของลูกโดยตรง เสี่ยงทำให้เกิดการระคายเคืองในระบบทางเดินหายใจได้
• หากอากาศไม่ร้อนจัด เปิดพัดลมแบบส่ายไปมา เพื่อให้อากาศถ่ายเทได้ดี แต่ถ้าอากาศร้อนมาก สามารถเปิดจ่อได้ แต่จัดระยะให้ห่างจากลูกอย่างเหมาะสม
• หากอากาศไม่ร้อนจนเกินไป เปิดพัดลมเพียงเบอร์ 1-2 ก็เพียงพอ แต่ในวันที่อากาศร้อนอบอ้าวมาก สามารถเปิดเบอร์ 3 ได้

ลูกเป็นหวัดเปิดแอร์หรือพัดลมดี

หากลูกเป็นหวัด นอนห้องแอร์หรือพัดลมดี? สามารถทำได้ทั้ง 2 แบบค่ะ จะให้ทารกนอนห้องแอร์ก็ได้ หรือจะเปิดแค่พัดลมอย่างเดียวก็ได้เช่นกัน ข้อสำคัญคือ ถ้าจะเปิดแอร์ หรือให้เด็กแรกเกิดนอนห้องแอร์ ควรดูแลอุณหภูมิให้เหมาะสมที่ประมาณ 24-27 องศาเซลเซียส และปรับทิศทางของลมแอร์ไม่ให้พัดจ่อตรงศีรษะของลูก

แต่ถ้าจะเปิดพัดลม สามารถเปิดจ่อตรงเท้าได้ค่ะ แต่ควรเลี่ยงการเปิดพัดลมจ่อใกล้ใบหน้าของลูก อาจทำให้ลูกน้อยหายใจไม่สะดวก หายใจไม่ออก และมีน้ำมูกมากขึ้นได้

เลือกโภชนาการที่มี MFGM เพื่อ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่า

สุขภาพที่แข็งแรง และพัฒนาการที่สมวัยของลูกน้อย มีจุดเริ่มต้นสำคัญมาจากโภชนาการที่เหมาะสมค่ะ โดยเฉพาะเด็กแรกเกิด - 6 เดือน ควรได้รับนมแม่เพียงอย่างเดียวและต่อเนื่องในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต เพื่อให้ได้รับสารโภชนาการและสารอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยให้ลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรง

รวมถึงการได้รับ MFGM สุดยอดสารอาหารในนมแม่ ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนกว่า 150 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซด์ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อย และยังเป็นสารอาหารชนิดเดียวที่ช่วยให้ลูกมี IQ และทักษะ EF ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ปีแรก