Enfa สรุปให้

• เด็ก 6 ขวบ พัฒนาการทางร่างกายและสมองก้าวหน้าอย่างมาก สามารถสื่อสาร คิดวิเคราะห์ และมีความรับผิดชอบมากขึ้น เริ่มเข้าใจมิตรภาพ และอยากเรียนรู้สิ่งรอบตัวด้วยตนเอง

• เด็ก 6 ขวบสูงเฉลี่ยประมาณ 115–116 ซม. สำหรับเด็กชาย และ 114–115 ซม. สำหรับเด็กหญิง ความสูงอาจต่างกันได้ตามพันธุกรรม อาหาร และสุขภาพ

• พัฒนาการเด็ก 6 ขวบครอบคลุมทั้ง 4 ด้าน คือ ร่างกายแข็งแรง กล้ามเนื้อควบคุมได้ดี สติปัญญาเริ่มคิดเชิงเหตุผล อารมณ์เข้าใจผู้อื่น สังคมเริ่มสร้างมิตรภาพ และการเล่นช่วยพัฒนา EF และความคิดสร้างสรรค์อย่างมาก
  

 

พัฒนาการของเด็กวัย 6 ขวบ สั่งสมประสบการณ์การเรียนรู้ จากการลองผิดลองถูกด้วยตัวเอง จากการอบรมสั่งสอนของพ่อแม่และคุณครู จากการปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้าง จึงทำให้เขา “รู้ภาษา” มากขึ้น อีกทั้งสมองและร่างกายก็เติบโตพร้อมสู่การเรียนรู้ที่เข้มข้นขึ้นในระดับประถมศึกษาต่อไป...ไปดูกันว่าพัฒนาการ 360° อัจฉริยะรอบด้านของลูกวัยนี้เป็นอย่างไรบ้างค่ะ

 

เด็ก 6 ขวบ

เด็ก 6 ขวบ คือวัยที่เต็มไปด้วยพลังงานและความอยากรู้อยากเห็น พวกเขาเริ่มมีความเป็นตัวของตัวเองสูงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เริ่มคิดอย่างมีเหตุผล เข้าใจกฎกติกา และมีทักษะในการช่วยเหลือตนเองได้ดีขึ้นมาก จนสามารถดูแลตัวเองในชีวิตประจำวันง่าย ๆ ได้เกือบทั้งหมด เช่น การแต่งตัว การแปรงฟัน หรือการเก็บของเล่น การเข้าโรงเรียนประถมยังทำให้เด็กอายุ 6 ขวบมีโลกทางสังคมที่กว้างขึ้น มีเพื่อนสนิท และเริ่มเข้าใจมิตรภาพ การแบ่งปัน และความยุติธรรมมากขึ้นด้วย

 

เด็ก 6 ขวบสูงเท่าไหร่

หนึ่งในคำถามที่พ่อแม่ให้ความสำคัญคือเด็ก 6 ขวบสูงเท่าไหร่ ซึ่งข้อมูลการเจริญเติบโตของเด็กตามมาตรฐานทางการแพทย์ทั้งในและต่างประเทศเป็นสิ่งที่เราใช้อ้างอิงเพื่อประเมินภาวะสุขภาพของเด็ก สำหรับเด็กวัย 6 ปีนั้น โดยเฉลี่ยแล้วจะมีอัตราการเพิ่มความสูงอยู่ที่ประมาณ 6 เซนติเมตรต่อปี (ในช่วงวัย 2-12 ปี)

สำหรับส่วนสูงเด็ก 6 ขวบโดยประมาณนั้นจะสามารถใช้สูตรคำนวณความสูงตามวัยได้ แต่อาจมีความแตกต่างกันตามเพศและเชื้อชาติ แต่สามารถใช้เป็นค่ากลางได้

สูตรคำนวณส่วนสูงโดยประมาณ คือ 
ความสูง (ซม.) = (6 x อายุ (ปี)) + 77
เช่น (6 x 6) + 77 = 113 ซม.
ดังนั้น ความสูงเฉลี่ยของเด็ก 6 ขวบจะอยู่ที่ประมาณ 113 เซนติเมตร 

ทั้งนี้ ควรเปรียบเทียบกับตารางน้ำหนักส่วนสูงตามเกณฑ์ที่แพทย์ใช้ เพื่อดูว่าความสูงของลูกอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือไม่ หากลูกมีส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์มากหรือสูงกว่าเกณฑ์มาก อาจเป็นสัญญาณที่ต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุต่อไปค่ะ

 

เด็ก 6 ขวบ น้ำหนัก

สำหรับน้ำหนักเด็ก 6 ขวบนั้น จะมีสูตรการคำนวณโดยประมาณเช่นเดียวกับส่วนสูง คือ

สูตรคำนวณน้ำหนักโดยประมาณ คือ 
น้ำหนัก (กก.) = (อายุ (ปี) x 2) + 8
เช่น (6 x 2) + 8 = 20 กก.
ดังนั้น น้ำหนักเฉลี่ยของเด็ก 6 ขวบจะอยู่ที่ประมาณ 20 กิโลกรัม

อย่างไรก็ตาม การติดตามน้ำหนักตัวอย่างสม่ำเสมอและเปรียบเทียบกับตารางน้ำหนักส่วนสูงตามเกณฑ์จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่มั่นใจได้ว่าลูกน้อยได้รับสารอาหารที่เพียงพอและมีน้ำหนักตัวที่สมดุล ไม่ผอมเกินไป หรือมีภาวะน้ำหนักเกินค่ะ

 

เด็ก 6 ขวบควรนอนกี่ทุ่ม

เด็ก 6 ขวบ ควรนอนประมาณ 9-11 ชั่วโมงต่อคืน หากลูกต้องตื่นนอนเพื่อไปโรงเรียนในเวลาประมาณ 06:00 หรือ 07:00 น. ควรนอนไม่เกิน 21:00 น. (3 ทุ่ม) เพื่อให้ร่างกายและสมองได้พักผ่อนอย่างเพียงพอต่อการเรียนรู้และการเจริญเติบโตในวันถัดไป การจัดตารางการนอนหลับให้สม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญ

 

เด็ก 6 ขวบ นอนกี่ชั่วโมง

“เด็กวัยโรงเรียน” หรือเด็กอายุ 6-12 ปี ควรนอนประมาณ 9-12 ชั่วโมงต่อวัน เพื่อส่งเสริมสุขภาพทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และการเรียนรู้ ดังนั้น สำหรับลูกวัย 6 ขวบ คุณพ่อคุณแม่ควรวางแผนให้เขาได้พักผ่อนไม่น้อยกว่า 9 ชั่วโมง และไม่มากเกิน 12 ชั่วโมงต่อคืน (โดยเฉลี่ย)

หากลูกนอนน้อยกว่า 9 ชั่วโมงเป็นประจำ อาจส่งผลให้มีปัญหาเช่น สมาธิสั้น อารมณ์แปรปรวน หรือการเรียนรู้ล้าช้า และหากนอนมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ เช่น ซึมเศร้า หรือขาดการกระตุ้นทางปกติได้

 

พัฒนาการเด็ก 6 ขวบ

เด็ก 6 ขวบ พัฒนาการควรครบทั้ง 4 ด้าน ดังนี้

 

ฉลาดเรียนรู้

• ลูกวัยนี้ชอบการฝึกสมองลองปัญญา ชอบกิจกรรมใหม่ ๆ ที่ท้าทายความสามารถ  เมื่อพบเจอกับปัญหาหรืออุปสรรคจะลองผิดลองถูกกับการแก้ปัญหาด้วยวิธีต่าง ๆ ที่สอดคล้องกับวัยได้ดีขึ้น
• สามารถจดจำท่าทางต่าง ๆ ที่ใช้ในการเต้นประกอบเพลง สำหรับการแสดงในโรงเรียนได้ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นท่าง่าย ๆ ประมาณ 3-4 ท่า
• เด็กหลายคนสามารถอ่านเขียนคำง่ายๆ ได้แล้ว
• สามารถเข้าใจเรื่องขนาดและคำที่แสดงปริมาณ เช่น ครึ่งหนึ่งกับทั้งหมด ใหญ่เล็ก มากกว่า น้อยกว่า สูงสุด เตี้ยสุด รวมถึงความเหมือนและความต่าง

 

ฉลาดเคลื่อนไหว

• ร่างกายเคลื่อนไหวได้คล่องแคล่วและระบบต่างๆ ทำงานประสานกันได้ดี คุณแม่สามารถส่งเสริมการเคลื่อนไหวให้ลูกได้หลากหลายวิธี เช่น การเต้นไปตามจังหวะดนตรี โดยการเปิดเพลงเร็วบ้าง ช้าบ้างให้ลูกเคลื่อนไหวร่างกาย
• ส่งเสริมให้ลูกเล่นกีฬาเพื่อเสริมกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายด้วยการเคลื่อนในน้ำช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายเคลื่อนไหวทุกส่วน แต่ควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
• กล้ามเนื้อนิ้วแข็งแรงขึ้นและสามารถคัดลายมือได้สวยงามมากขึ้น

 

ฉลาดสื่อสาร

• ภาษาของลูกมีแบบแผนตามหลักไวยากรณ์มากขึ้น จากการที่คุณครูสอนที่โรงเรียน หรือหากคุณแม่สอนที่บ้านก็จะช่วยให้ลูกเรียนรู้ได้ดีขึ้น
• ยังคงชอบฟังเพลงอยู่ หากเขาได้ยินเพลงที่คุณแม่เปิดซ้ำๆ ทุกวันบนรถตอนรับส่งเขาไปโรงเรียน เขาจะสามารถร้องตามได้ ซึ่งหลักการนี้สามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้ดีหากคุณแม่อยากสอนภาษาที่สองให้แก่ลูก โดยเปิดเพลงภาษานั้น ๆ ให้ลูกฟังบ่อย ๆ เขาก็จะจำรูปแบบการออกเสียงได้
• ยังคงชอบเล่นบทบาทสมมติและชอบเล่นเป็นกลุ่มกับเพื่อน กล้าพูด กล้าคุย พัฒนาการของเด็กทางด้านภาษาดีขึ้น คุณแม่สามารถส่งเสริมทักษะการอ่านการเขียนให้ลูกได้ โดยสอนหลักการ ให้ลูกเข้าใจมากกว่าการท่องจำ ซึ่งนิทานและหนังสือความรู้ต่าง ๆ เป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับเรื่องนี้ 

 

ฉลาดด้านอารมณ์

• หากลูกเสนอตัวเพื่อช่วยเหลืองานบ้าน หรือสิ่งใดสิ่งหนึ่ง นั่นหมายถึงเขาอยากทำมันจริงๆ และตั้งใจที่จะช่วยเหลือจริง ๆ  เช่น ช่วยแม่ล้างจาน ช่วยเพื่อนถือหนังสือ หรือช่วยคุณครูเก็บเอกสาร ซึ่งเป็นพฤติกรรมเชิงบวกที่เราควรส่งเสริม และไม่ลืมแสดงความชื่นชมเพื่อให้ลูกรู้สึกภูมิใจที่ได้ทำสิ่งดี
• ลูกวัยนี้จะเล่นหรือทำกิจกรรมกับเพื่อนได้นานขึ้น โดยเคารพกติกาที่ตั้งไว้ และสามารถรอคอย โดยไม่แสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม อดทนที่จะพยายามทำกิจกรรมต่าง ๆ ให้ประสบความสำเร็จ
• ชอบแสดงออก และให้ความร่วมมือเวลาที่คุณครูมีกิจกรรมต่าง ๆ ให้ทำ
  

 

เด็ก 6 ขวบ เล่นอะไร

การเล่นเป็นส่วนสำคัญของการเรียนรู้ โดยเฉพาะในวัย เด็ก 6 ขวบ ซึ่งการเล่นช่วยให้พัฒนาทักษะทางร่างกาย สติปัญญา สังคม และอารมณ์ ผ่านของเล่นเด็กกระตุ้นพัฒนาการตามช่วงวัย และกิจกรรมเด็กอนุบาลที่เหมาะสม ดังนี้

• การเล่นกลางแจ้ง/ กีฬาเบา ๆ
• การเล่นที่มีจินตนาการ
• เกมตามกติกา/ เล่นเป็นกลุ่ม
• กิจกรรมสร้างสรรค์/ ศิลปะ
• การเล่นร่วมกับพ่อแม่หรือพี่น้อง
  

 

ลูก 6 ขวบ ดื้อมาก

เมื่อเด็ก 6 ขวบ เริ่มมีความรู้สึกเป็นตัวของตัวเอง และอยากทดลองสิ่งต่าง ๆ บางครั้งพฤติกรรม “ดื้อ” หรือ “ไม่ยอม” อาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งเป็นเรื่องปกติในวัยนี้ แต่พ่อแม่ควรรู้วิธีรับมือลูกดื้ออย่างเหมาะสม เพื่อไม่ให้พัฒนาไปเป็นเด็กก้าวร้าว

วิธีรับมือพฤติกรรมเด็ก 6 ขวบ

• ตั้งกฎที่ชัดเจนและสม่ำเสมอ
• เสริมพฤติกรรมที่ดีมากกว่าการลงโทษ
• ให้โอกาสเด็กได้เลือกในสิ่งที่ปลอดภัยและเหมาะสม
• หากพฤติกรรมรุนแรงหรือต่อเนื่อง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
  

 

ลูก 6 ขวบ ปวดฟันกราม

เด็กวัยนี้เริ่มมีการเปลี่ยนฟันน้ำนมเป็นฟันแท้ จึงอาจมีอาการปวดฟันกรามได้ คำแนะนำเมื่อลูกปวดฟัน  คือ

• ตรวจฟันประจำทุก 6 เดือน
• แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง และใช้ไหมขัดฟัน
• ลดอาหารหวาน และพาไปพบทันตแพทย์เมื่อมีอาการปวด
  

 

ลูก 6 ขวบ นอนดิ้นกระสับกระส่าย

ลูก 6 ขวบ นอนดิ้นกระสับกระส่ายอาจมีสาเหตุมาจากนอนไม่พอ ดูหน้าจอก่อนนอน หรือมีความเครียด แนวทางช่วยคือ จัดเวลานอนสม่ำเสมอ ลดสิ่งรบกวน เช่นแสงและเสียง ทำกิจกรรมผ่อนคลายก่อนนอน และหากมีอาการผิดปกติหรือควรพบแพทย์

 

คำแนะนำในการเสริมพัฒนาการเด็ก 6 ขวบ

การส่งเสริมพัฒนาการเด็ก 6 ขวบควรเน้นที่การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการเรียนรู้และความรับผิดชอบ ดังนี้

• ส่งเสริมทักษะ EF (Executive Functions) ซึ่งเป็นทักษะสมองขั้นสูง เช่น การวางแผน การควบคุมตนเอง และการทำงานหลายอย่างพร้อมกัน โดยผ่านกิจกรรมที่มีกฎกติกา การแก้ปัญหา และการมอบหมายงานบ้านง่าย ๆ
• ให้โอกาสในการช่วยเหลือตัวเอง ปล่อยให้ลูกจัดการกิจวัตรประจำวันของตัวเองให้มากที่สุด เช่น จัดกระเป๋านักเรียน เตรียมเสื้อผ้าเอง
• จำกัดเวลาหน้าจอ สื่ออิเล็กทรอนิกส์ที่มีคุณภาพก็ควรมีเวลาจำกัด และหลีกเลี่ยงสื่อที่ไม่มีคุณภาพ เพื่อให้เด็กมีเวลาเล่นและพัฒนาทักษะทางสังคม
• พูดคุยอย่างเปิดอก กระตุ้นให้ลูกเล่าเรื่องราวในโรงเรียน หรือความรู้สึกของเขา ให้ความสำคัญกับการฟังและแสดงความเห็นอกเห็นใจ
• พาไปพบทันตแพทย์และแพทย์ตามนัด ตรวจสอบสุขภาพฟัน และติดตามการเจริญเติบโตอย่าสม่ำเสมอ
  

 

เอนฟาโกร เอพลัส ซุพีเรียร์ UHT หนึ่งเดียวที่เสริม MFGM

เพราะในทุกวันเด็กไม่หยุดการเรียนรู้ นมกล่อง เอนฟาโกร เอพลัส ยูเอชที เป็นผลิตภัณฑ์นมพร้อมดื่มที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการอย่างต่อเนื่อง โดยเป็นสูตรเฉพาะที่มี MFGM, DHA, และ วิตามินบี 12 ที่มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและสมอง และการทำหน้าที่ตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน 

 

ไขข้อข้องใจเรื่องพัฒนาการเด็ก 6 ขวบ กับ Enfa Smart Club

ลูก 6 ขวบฟันหน้าไม่ขึ้น

เด็กวัยนี้มักเริ่มฟันน้ำนมหลุด และฟันหน้าแท้ขึ้น แต่หากเลย 8 ขวบแล้วฟันแท้ยังไม่ขึ้น ควรพบทันตแพทย์ เพื่อเอกซเรย์ดูตำแหน่งฟันและตรวจว่ามีฟันคุดหรือฟันเกินขวางหรือไม่

 

ลูก 6 ขวบพัฒนาการช้า 

อาจเกิดจากพันธุกรรม โภชนาการไม่พอ หรือโรคเรื้อรัง ควรพาไปประเมิน DSPM หรือพบกุมารแพทย์เพื่อประเมินทุกด้าน (ร่างกาย ภาษา สังคม สติปัญญา)

 

ลูก 6 ขวบอ่านหนังสือไม่ได้

เด็กบางคนยังอยู่ในช่วงเรียนรู้เสียงตัวอักษร แต่หากอ่านไม่ได้เลยหรือไม่เข้าใจความหมายหลัง 6 ขวบ ควรตรวจคัดกรอง “ภาวะบกพร่องในการอ่าน (Dyslexia)” กับนักจิตวิทยาหรือครูการศึกษาพิเศษ

 

ลูก 6 ขวบไม่พูด    

ลูก 6 ขวบไม่พูด พูดไม่ได้เป็นประโยค หรือพูดน้อยมาก ถือว่าลูกพูดช้า ควรตรวจการได้ยิน และพบนักแก้ไขการพูด เพื่อตรวจหาสาเหตุเช่น ออทิสติก หรือ ความบกพร่องด้านภาษา

 

ลูก 6 ขวบ มีกลิ่นตัว

ลูก 6 ขวบ ลูกมีกลิ่นตัวมักเกิดจากต่อมเหงื่อเริ่มทำงานเร็ว หรือสุขอนามัยไม่ดี ควรอาบน้ำสม่ำเสมอ เปลี่ยนเสื้อผ้า และเช็ดให้แห้ง หากมีกลิ่นแรง ผิดปกติ หรือมีขนรักแร้เร็ว ควรพบแพทย์เพื่อตรวจภาวะฮอร์โมนเข้าสู่วัยรุ่นก่อนวัย

 

ลูก 6 ขวบ เขียนหนังสือไม่ได้

อาจเกิดจากกล้ามเนื้อมือยังไม่แข็งแรง หรือ ภาวะ Dysgraphia (เขียนลำบาก) ควรฝึกกล้ามเนื้อมือ เช่น ระบายสี ตัดกระดาษ หรือปรึกษาครูการศึกษาพิเศษ

 

ลูก 6 ขวบไม่ยอมกินข้าว

ลูกไม่กินข้าวอาจเกิดจากเบื่ออาหาร ขนมจุกจิก หรือภาวะโลหิตจาง ควรจัดเวลามื้อสม่ำเสมอ ลดของหวาน และเพิ่มอาหารโปรตีน หากน้ำหนักไม่ขึ้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสารอาหาร

 

เด็ก 6 ขวบ ผมร่วง เกิดจากอะไร

ลูกผมร่วงอาจมาจากขาดสารอาหาร ความเครียด โรคผิวหนัง หรือเชื้อรา ควรสังเกตว่าร่วงเป็นหย่อมหรือทั่วศีรษะ และพาไปพบแพทย์ผิวหนังเด็กเพื่อตรวจหาสาเหตุเฉพาะ

 

เด็ก 6 ขวบ หัวใจเต้นเร็ว

ลูกหัวใจเต้นเร็วอาจเกิดจากออกกำลังกาย ตื่นเต้น หรือไข้ แต่ถ้าเต้นเร็วแม้อยู่เฉย เวียนหัว หายใจลำบาก ควรรีบพบแพทย์ เพื่อตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) หาสาเหตุของ Tachycardia

 

เด็ก 6 ขวบอยู่ชั้นไหน

โดยทั่วไป เด็ก 6 ขวบ จะเรียนอยู่ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 (ป.1) ในระบบการศึกษาไทย

 

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่

เมนูอาหารสําหรับวัยก่อนเรียน 3-6 ปี
เมนูอาหารสําหรับวัยเรียน 7-12 ปี
ลูกป่วยบ่อยกินวิตามินอะไรดี
วิธีสอนเด็กอ่านหนังสือ
ลูกเรียน ป.1 กี่ขวบ
ลูกเรียนอนุบาล 1 กี่ขวบ
ลูกเรียนอนุบาล 2 กี่ขวบ
ลูกเรียนอนุบาล 3 กี่ขวบ
เลือกนิทานสำหรับเด็ก
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 3 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 4 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 5 ขวบ