หยุดยาคุมกี่วันเมนส์มา เลิกกินยาคุมกี่เดือนถึงจะท้อง

เลือกอ่านตามหัวข้อ

• เลิกกินยาคุมกี่เดือนท้อง
• ถอดเข็มยาคุมนานไหมกว่าจะท้อง
• หยุดยาคุมกี่วันเมนส์มา
• หยุดยาคุมกี่วันไข่ตก
• เลิกกินยาคุมจะเป็นอะไรไหม
• ข้อแนะนำในการวางแผนการตั้งครรภ์
• อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่

หากคุณแม่อยากมีลูก และกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์ แต่ก็อยู่ระหว่างการใช้ยาคุมกำเนิดอยู่ด้วย แน่นอนว่าจะต้องหยุดการใช้ยาคุมกำเนิดก่อน เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ แต่คุณแม่จะต้องหยุดยาคุมกี่วันถึงจะตั้งครรภ์ได้ หยุดยาคุมกี่วันเมนส์มา ถอดเข็มยาคุมนานไหมกว่าจะท้อง เลิกกินยาคุมกี่เดือนท้อง บทความนี้จาก Enfa จะมาไขข้อสงสัยเกี่ยวกับการหยุดยาคุมกำเนิดก่อนตั้งครรภ์ค่ะ

เลิกกินยาคุมกี่เดือนท้อง

หยุดกินยาคุมกี่เดือนท้อง ไม่สามารถตอบเรื่องระยะเวลาแบบตายตัวได้ค่ะ แต่มีโอกาสที่จะเกิดการตั้งครรภ์หลังหยุดกินยาคุมไปประมาณ 1-3 เดือน

อย่างไรก็ตาม เนื่องจากพื้นฐานสุขภาพของคุณผู้หญิงแต่ละคนแตกต่างกัน ระยะเวลาที่ใช้ยาคุมก็นานไม่เท่ากัน บางคนอาจใช้เวลา 1-3 เดือนก็ตั้งครรภ์ได้ แต่หลายคนอาจต้องใช้เวลา 1 ปีขึ้นไป กว่าที่ร่างกายจะกลับมามีภาวะการเจริญพันธุ์ที่สมบูรณ์และพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์อีกครั้ง

หากคุณผู้หญิงกำลังวางแผนจะมีลูก ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยร่างกายเพื่อดูว่ามีความพร้อมที่จะตั้งครรภ์หรือไม่ และควรดูแลตนเองอย่างไรเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

ถอดเข็มยาคุมนานไหมกว่าจะท้อง

หลังจากถอดเข็มยาคุมที่ฝังเอาไว้ออกไปแล้ว มีโอกาสที่จะตั้งครรภ์ได้เร็วที่สุดคือภายใน 1 สัปดาห์หลังถอดยาคุมค่ะ

อย่างไรก็ตาม พื้นฐานสุขภาพของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ระยะเวลาที่ฝังยาคุมก็ไม่เท่ากัน บางคนอาจตั้งครรภ์ภายใน 1 สัปดาห์แรกหลังถอดยาคุมก็จริง แต่อีกหลายคนอาจต้องรอหลายสัปดาห์ หรือหลายเดือนกว่าจะตั้งครรภ์ ขึ้นอยู่กับความพร้อมของภาวะการเจริญพันธุ์ด้วยค่ะ

แต่ถ้าต้องการจะตั้งครรภ์จริง ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยความพร้อมของร่างกาย ว่าจะสามารถมีลูกได้ไหม และควรดูแลตัวเองอย่างไรให้แข็งแรงและพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

หยุดยาคุมกี่วันเมนส์มา

หลังจากหยุดการใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด ประจำเดือนอาจจะยังไม่กลับมาตามปกติค่ะ และอาจจะใช้เวลาสักพักจนกว่าประจำเดือนจะกลับมาเหมือนเดิม เนื่องจากร่างกายกำลังปรับสมดุลต่าง ๆ ให้เข้าสู่ภาวะปกติ และประจำเดือนจะกลับมาเร็วหรือไม่ก็ยังขึ้นอยู่กับความพร้อมของสุขภาพร่างกายแต่ละคนอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้วประจำเดือนจะกลับมาหลังจากการหยุดใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดประมาณ 2 – 4 สัปดาห์ แต่ก็ไม่เสมอไปค่ะ อย่างที่บอกว่าพื้นฐานสุขภาพของผู้หญิงแต่ละคนแตกต่างกัน และยังมีปัจจัยอื่น ๆ อย่างเช่น น้ำหนักร่างกาย ความเครียด ความผิดปกติของร่างกายอย่าง ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) เป็นต้น สิ่งเหล่านี้ก็เป็นปัจจัยที่อาจจะทำให้ประจำเดือนยังไม่กลับมาตามปกติหลังจากหยุดใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดค่ะ

มากไปกว่านั้น หลังหยุดยาคุมกำเนิดไปแล้ว ร่างกายอาจต้องใช้เวลาสักพักกว่าสมดุลต่าง ๆ จะกลับคืนมา อาจทำให้คุณผู้หญิงมีประจำเดือนมามากกว่าปกติ ประจำเดือนมาหลายวัน ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ มีอาการปวดท้องประจำเดือนมากขึ้น เป็นต้น

หากรู้สึกกังวล ควรหาเวลาไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัยเพื่อรับคำแนะนำในการดูแลตนเองอย่างเหมาะสม หรือรับการรักษาอย่างถูกต้องในกรณีที่จำเป็น

หยุดยาคุมกี่วันไข่ตก

ระยะที่จะมีไข่ตกอีกครั้งหลังจากหยุดใช้ยาคุมกำเนิดนั้น ไม่มีตายตัวค่ะ บางคนอาจมีอาการไข่ตกเกิดขึ้นภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากหยุดใช้ยาคุม แต่บางคนอาจใช้เวลาตั้งแต่ 1-3 เดือน หรืออาจต้องรอนานถึง 6 เดือนกว่าจะมีไข่ตก

ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับภาวะสุขภาพที่แตกต่างกัน รวมถึงระยะเวลาในการใช้ยาคุมด้วย ยิ่งใช้ยาคุมติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็อาจต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะกลับมีไข่ตกได้อีกครั้งหลังหยุดกินยาคุมกำเนิดค่ะ

เลิกกินยาคุมจะเป็นอะไรไหม

ไม่ใช่คุณผู้หญิงทุกคนที่จะเลิกกินยาคุมกำเนิดแล้วไม่เกิดผลข้างเคียงอะไรเลย เพราะหลังจากเลิกกินยาคุม คุณผู้หญิงอาจพบกับผลข้างเคียงต่าง ๆ ดังนี้

• ประจำเดือนผิดปกติ เช่น ประจำเดือนมาช้า ประจำเดือนมาเยอะขึ้น ประจำเดือนมานานขึ้น มีอาการปวดท้องประจำเดือนมากขึ้น เป็นต้น
• อาจมีอาการก่อนมีประจำเดือน หรืออาการ PMS (Premenstrual Syndrome) อีกครั้ง เนื่องจากยาคุมกำเนิดช่วยควบคุมฮอร์โมนที่ทำให้เกิดอาการ PMS เช่น ท้องอืด คลื่นไส้ และเจ็บเต้านม เมื่อหยุดใช้ยาคุม จึงอาจพบอาการเหล่านี้กลับมาอีก
• ฮอร์โมนในร่างกายอาจแปรปรวนอีกครั้ง อาจมีผลต่ออารมณ์ น้ำหนัก ความอยากอาหาร ปัญหาสุขภาพผิวหนัง เช่น สิวขึ้น เป็นต้น
• อาจมีเลือดออกกระปริดกระปรอย เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายหลังหยุดกินยาคุม
• อาจมีความต้องการทางเพศสูงขึ้น ขณะที่ใช้ยาคุมกำเนิดฮอร์โมนในร่างกายจะถูกควบคุมเอาไว้ด้วยฤทธิ์ยา ส่งผลให้ความต้องการทางเพศลดลง เมื่อหยุดใช้ก็อาจทำให้ความต้องการทางเพศพุ่งสูงขึ้นได้

ข้อแนะนำในการวางแผนการตั้งครรภ์

หากคุณผู้หญิงวางแผนที่จะตั้งครรภ์ ควรเตรียมพร้อมด้านต่าง ๆ ดังนี้

• จับมือคู่รักไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ เพื่อประเมินความพร้อม โอกาส และตรวจคัดกรองหาพาหะและความเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในการตั้งครรภ์
• ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต  ควรนอนหลับให้เพียงพอ ผ่อนคลายความเครียด กินอาหารบํารุงมดลูกก่อนตั้งครรภ์ เพื่อดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ซึ่งจะช่วยเพิ่มภาวะการเจริญพันธุ์ได้
• รีบไปพบทันตแพทย์เพื่อทำการรักษาและจัดการปัญหาสุขภาพช่องปากให้เรียบร้อยก่อนที่จะตั้งครรภ์ เนื่องจากการรักษาฟันในขณะตั้งครรภ์อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อความผิดปกติในการตั้งครรภ์ได้
• นับวันไข่ตกให้แม่นยำ การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงไข่สุก จะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ได้มากกว่าการมีเซ็กซ์ทุกวัน ซึ่งโดยปกติแล้ววันไข่ตกจะเกิดขึ้นประมาณ 12-16 วันก่อนประจำเดือนจะมา
• พยายามรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ งดดื่มแอลกอฮอล์ และงดสูบบุหรี่ เพื่อช่วยให้ระบบร่างกายกลับมาสมบูรณ์ แข็งแรง ช่วยให้ภาวะการเจริญพันธุ์สมบูรณ์

อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่

เด็กจะเติบโตมาแข็งแรงและมีพัฒนาการที่สมวัยได้ คุณแม่ต้องใส่ใจกับอาหารการกินของตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก เพราะในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร แม่กินอะไร ทารกก็ได้อย่างนั้น หากแม่กินอาหารที่มีประโยชน์ ลูกน้อยก็จะได้รับโภชนาการที่สมวัยตามไปด้วย

ในแต่ละวันคุณแม่จึงจำเป็นจะต้องกินอาหารที่ครบทั้ง 5 หมู่ ควรกินอาหารที่หลากหลาย ประกอบไปด้วยเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ธัญพืชต่าง ๆ นอกจากนี้ยังสามารถเสริมโภชนาการได้ด้วยนมบำรุงครรภ์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ ไม่ว่าจะเป็น ดีเอชเอ โฟเลต โคลีน และแคลเซียม

บทความแนะนำสำหรับเตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์

• โอกาสท้องของผู้หญิง และวิธีเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด
  
• หลังมีเมนส์กี่วันถึงท้อง หลังประจำเดือนหมดกี่วันไข่ตก
  
• ไข่ตกอยู่ได้กี่วัน มีเพศสัมพันธ์ช่วงวันไข่ตกจะท้องจริงหรือ
  
• 15 ท่ามีลูกง่าย เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ ท่าไหนท้องง่ายสุด
  
• ปล่อยในกี่วันถึงท้อง ถ้าอยากตั้งท้องต้องปล่อยในยังไงดี
  
• การปฏิสนธิคืออะไร มาทำความรู้จักกันให้มากขึ้นกัน!
  
• อายุ 40 มีลูกได้ไหม ตั้งท้องตอน 40 ช้าไปหรือเปล่า
  
• มีลูกยาก พยายามแค่ไหนก็ไม่ท้อง เป็นเพราะอะไรกันแน่