อาหารคนท้อง เป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรใส่ใจ คอยระวังเสมอว่าคนท้องห้ามกินอะไร...
อ่านต่อ
EFB Form
- ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำ
- เอนฟาโกร เอพลัส
- เอนฟาโกร สมาร์ทพลัส
- เอนฟาโกร เอพลัส ยูเอชที
- บทความที่แนะนำ
- การตั้งครรภ์
- พัฒนการลูกน้อย 0-3 ปี
- อาการลูกน้อยที่คุณแม่กังวล
- วิดีโอแนะนำ
- วิดีโอสำหรับแม่ตั้งครรภ์
อ่านต่อ
เมื่อทราบว่าตัวเองกำลังตั้งครรภ์ สิ่งแรกที่คุณแม่ต้องทำคือไปฝากครรภ์กับคุณหมอ ...
อ่านต่อ
ช่วงไตรมาสที่ 2 นี้อาจจะเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนของคุณแม่...
อ่านต่อ
“เราควรจะทานเพื่อคน 2 คนจริงไหม ไขมันแย่ๆ ควรเลี่ยงใช่หรือเปล่า ดื่มน้ำให้มากๆ เข้าไว้นะ”
อ่านต่อ
แคลเซียมถือเป็นพระเอกที่จะมาเสริมความแข็งแกร่งให้กับกระดูกเจ้าตัวน้อย
อ่านต่อ
ธาตุเหล็ก มีประโยชน์ต่อคนท้องอย่างมาก ธาตุเหล็ก คนท้องทุกคนจะต้องได้รับอย่างเพียงพอ...
อ่านต่อ
พัฒนาการทางร่างกายและสมองที่ดีของลูกน้อยเริ่มจากการได้รับสารอาหารดีๆ ตั้งแต่อยู่ในท้อง และ DHA...
อ่านต่อ
โปรตีนจำเป็นสำหรับการเสริมสร้างร่างกาย อวัยวะ และเนื้อเยื่อที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์
อ่านต่อ
เสริมสร้างพัฒนาการให้สมองของลูกน้อยตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ด้วยการกินอาหารที่มีโคลีนเป็น ส่วนประกอบ...
อ่านต่อ
เพิ่มพลังงานให้คุณแม่ตั้งครรภ์ด้วยคาร์โบไฮเดรตปริมาณพอเหมาะในทุกๆ วัน
อ่านต่อ
คุณแม่ในฐานะผู้พิทักษ์คนแรกของลูกน้อย สามารถปกป้องเค้าได้ง่ายๆ
อ่านต่อ
เคล็ดลับง่ายๆ ของคุณแม่เมื่อเริ่มตั้งครรภ์...
อ่านต่อ
ช่วงนี้อาจจะเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนของคุณแม่ จากอาการแพ้ท้องและอาการเวียนหัวต่างๆ...
อ่านต่อ
เคยมีคำพูดว่า “คุณแม่กินอะไร ลูกก็ได้กินด้วย” คำพูดนี้เป็นเรื่องจริงที่สุด...
อ่านต่อ
ตื่นเช้ามาก็รีบจัดการเจ้าตัวเล็กจนปวดหัวแล้วยังต้องไปทำงานให้ทันเวลา...
อ่านต่อ
ต้องบอกว่าการเลือกกินอาหารถือว่าเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์...
อ่านต่อ
นม ช่วยเสริมแคลเซียมให้แม่และลูกในท้อง แต่นมแบบไหนถึงเหมาะเป็นนมสำหรับคนท้อง...
อ่านต่อ
สำหรับคุณแม่คอกาแฟ อาจจะสงสัยว่าตอนท้อง คนท้องกินกาแฟได้ไหม หรือคนท้องดื่มกาแฟได้ไหม...
อ่านต่อ
คุณแม่ที่ชอบกินทุเรียนอาจจะสงสัยกันว่าคนท้องกินทุเรียนได้ไหม? หรือแม่ท้องกินทุเรียนได้ไหม?...
อ่านต่อ
สงสัยกันไหมว่าผ่าคลอดห้ามกินอะไรบ้าง มีอาหารชนิดไหนที่คุณแม่ผ่าคลอดควรกิน และไม่ควร...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้
-
...
อ่านต่อ
รู้จักกับยาเม็ดเสริมไอโอดีน “Triferdine” ยาบำรุงครรภ์สำหรับคนท้อง ทำไมถึงต้องกิน...
อ่านต่อ
อะไรคือพรีไบโอติก สิ่งนี้ต่างจากโพรไบโอติกอย่างไร เราจำเป็นต้องหามากินหรือไม่...
อ่านต่อ
อะไรคือโพรไบโอติก แตกต่างจากพรีไบโอติกหรือไม่? โพรไบโอติกมีความสำคัญกับร่างกายอย่างไร...
อ่านต่อ
แม่ท้องหลายคนชอบกินอาหารรสเผ็ดมาก แต่ก็อาจจะเกิดความกังวลกันต่าง ๆ นานาว่าคนท้องกินเผ็ดได้ไหม?...
อ่านต่อ
แม่ท้องต้องใส่ใจอาการหารกิน เพื่อให้ทารกในครรภ์ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน แต่กินยังไงให้ลงลูก...
อ่านต่อ
แม่ท้องต้องกินเลือกกินของดี ๆ เพื่อบำรุงสมองทารกในครรภ์ แต่คนท้องกินอะไรลูกฉลาด...
อ่านต่อ
แพทย์มักแนะนำให้แม่ท้องต้องกินอาหารเสริมธาตุเหล็ก เลือกกินแต่อาหารที่มีธาตุเหล็กสูงสุด...
อ่านต่อ
แคลเซียมคนท้อง ยาแคลเซียมคนท้อง เป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง...
อ่านต่อ
คนท้องกินขนุนได้ไหม ขนุน คนท้องกินได้ไหม แล้วถ้าเป็นเม็ดขนุน คนท้องกินเม็ดขนุนต้มได้ไหม จริง ๆ...
อ่านต่อ
ตารางอาหารคนท้องในแต่ละวันควรมีทั้งเนื้อสัตว์ ผัก และผลไม้ โดยเมนูอาหารคนท้องไตรมาส 1, 2, 3...
อ่านต่อ
อาหารเสริมคนท้อง ถือว่ามีความจำเป็นสำหรับคุณแม่ที่มีภาวะขาดสารอาหาร...
อ่านต่อ
EFB Form