พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือนเป็นอย่างไร เด็ก 2 ขวบ 1 เดือนทำอะไรได้บ้าง

Enfa สรุปให้

• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน เด็กวัยนี้เคลื่อนไหวได้ดี เตะลูกบอลได้ไกล ปีนป่ายคล่องแคล่ว จะลุก จะนั่งก็สามารถทำได้ดี สามารถเล่นสนุกและทำกิจกรรมตามวัยได้หลากหลาย
• พัฒนาการ 2 ขวบ 1 เดือน เด็กวัยนี้มีทักษะด้านภาษาและการสื่อสารที่ดี คุณพ่อคุณแม่ควรอ่านหนังสือให้ลูกฟัง พูดกับลูกบ่อย ๆ เพื่อกระตุ้นทักษะด้านการพูด เพิ่มคลังคำศัพท์ใหม่ ๆ ให้กับลูก
• เด็ก 2 ขวบ 1 เดือน สามารถพูดคำที่มีความหมายได้หลายคำ และเคลื่อนไหวได้คล่องแคล่ว หากยังไม่พูด หรือยังไม่ยอมเดินเลย ถือว่าเสี่ยงต่อพัฒนาการช้า ควรพาไปพบแพทย์ทันที

 

ตามติดกันต่อกับพัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน เช็กลิสต์พัฒนาการ 2 ขวบ 1 เดือนที่คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้มีอะไรบ้าง วิธีเสริมทักษะเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน ให้เติบโตได้สมวัย ควรทำอย่างไร ตามไปหาคำตอบพร้อม ๆ กันกับ Enfa ได้เลยค่ะ

 

 

เด็ก 2 ขวบ 1 เดือนกับสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้

ถ้าเดือนที่แล้วลูกวัย 2 ขวบสร้างวีรกรรมอันน่าเวียนหัวไว้มากแค่ไหน เดือนนี้ให้บวกเพิ่มไปอีกหนึ่งเท่าค่ะ เพราะเด็ก 2 ขวบ 1 เดือนจะแสดงออกทางอารมณ์ที่หลากหลาย จนคุณพ่อคุณแม่รับมือกับอารมณ์ที่แปรปรวนของลูกแทบไม่ทัน เด็กบางคนงอแงบ่อย ร้องไห้เอาแต่ใจบ่อย หรือมีอาการของภาวะที่เรียกว่าวัยทอง 2 ขวบ

แต่ถึงแม้ลูกน้อยอาจจะงอแงไปบ้าง แต่ก็พร้อมจะเล่นสนุกและซุกซนได้มากขึ้น เนื่องจากร่างกายแข็งแรงมากขึ้น สามารถวิ่งเล่น ปีนป่ายได้อย่างคล่องแคล่ว สามารถจะช่วยเหลือตัวเองในระดับพื้นฐานได้ เช่น กินข้าวเอง สวมรองเท้าเอง ล้างมือเอง หรือถ้าหากคุณพ่อคุณแม่ยังไม่เริ่มสอนให้ลูกเริ่มทำอะไรเอง ควรเริ่มเสียตั้งแต่วันนี้เพื่อปูพื้นฐานให้ลูกน้อยมีทักษะในการใช้ชีวิตตั้งแต่ยังเล็กค่ะ

นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่จะสังเกตเห็นบ่อย ๆ ว่าลูกน้อยวัย 2 ขวบ 1 เดือน สามารถทำกิจกรรมได้หลากหลาย จะเล่นเกมที่มีกติกาก็ทำได้ดี จะเล่นเกมสมมติบทบาทแบบง่าย ๆ ก็ทำได้คล่องแคล่ว มากไปกว่านั้น ลูกน้อยยังสามารถจดจำส่วนต่าง ๆ ในหนังสือภาพ หนังสือนิทาน หรือเพลงที่คุ้นเคยได้ดี เวลาเปิดหนังสือเขาสามารถจะชี้ไปยังสิ่งที่เขารู้จักและจดจำได้ทันที เรียกได้ว่าเป็นช่วงวัยที่คุณพ่อคุณแม่จะได้พบเห็นทักษะของลูกน้อยครบรอบด้านเลยทีเดียวค่ะ

 

น้ำหนักและส่วนสูงเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

ส่วนสูงและน้ำหนักเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน ตามตารางน้ำหนัก - ส่วนสูงมาตรฐานตามอายุของเด็กไทยที่แสดงตามเพศกำเนิดของเด็ก มีดังนี้

• น้ำหนักของเด็กผู้ชายวัย 2 ขวบ 1 เดือน คือประมาณ 12.4-14 กิโลกรัม
• ส่วนสูงของเด็กผู้ชายวัย 2 ขวบ 1 เดือน คือประมาณ 88-92 เซนติเมตร
• น้ำหนักของเด็กผู้หญิงวัย 2 ขวบ 1 เดือน คือประมาณ 11.6-14 กิโลกรัม
• ส่วนสูงของเด็กผู้หญิงวัย 2 ขวบ 1 เดือน คือประมาณ 86-91 เซนติเมตร

 

อาหารเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

เด็กอายุ 2 ขวบ 1 เดือน ควรกินอาหารให้ครบ 3 มื้อต่อวัน พร้อมของว่างอีก 2 มื้อ และที่สำคัญ คุณพ่อคุณแม่ควรดูแลอาหารเด็ก 2 ขวบให้มีความหลากหลายครบทุกกลุ่มอาหาร เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากนม ในปริมาณที่เหมาะสม ส่วนขนมเด็ก 2 ขวบ ควรเลือกเป็นขนมธัญพืชสำหรับเด็กที่มีน้ำตาลและไขมันต่ำ เพื่อให้ลูกได้รับโภชนาการและพลังงานที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโต

มากไปกว่านั้น คุณพ่อคุณแม่ควรจะต้องฝึกให้ลูกเริ่มกินข้าวเองโดยไม่ต้องป้อนได้เลย เพื่อปูพื้นฐานให้ลูกรู้จักช่วยเหลือตนเอง ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็ก และกระตุ้นการทำงานประสานกันของมือและสายตาได้ดีอีกด้วยค่ะ

 

เด็ก 2 ขวบ 1 เดือนและโภชนาการที่สำคัญ

เด็ก 2 ขวบ 1 เดือน ควรได้กินอาหารที่หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายได้รับโภชนาการครบทั้ง 5 หมู่ คือ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต เกลือแร่ วิตามิน และไขมัน แต่นอกจากดูแลให้ลูกได้กินอาหารที่มีประโยชน์แล้ว คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถเสริมโภชนาการให้ลูกน้อยได้ง่าย ๆ ด้วยการดื่มนมผงสำหรับเด็ก 2 ขวบ หรือนมกล่อง UHT ซึ่งมีโภชนาการที่จำเป็นต่อร่างกายของลูกน้อย ไม่ว่าจะเป็น DHA ARA วิตามินบี 12 ไอโอดีน สังกะสี แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินเอ ไฟเบอร์ รวมถึง MFGM ซึ่งเป็นสารอาหารในนมแม่ ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนกว่า 150 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซด์ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อย และยังเป็นสารอาหารชนิดเดียวที่ช่วยให้ลูกมี IQ ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ปีแรกอีกด้วย

 

พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถสังเหตเห็นได้อย่างชัดเจน มีดังนี้

 

พัฒนาการด้านสติปัญญาและการเรียนรู้

• สนใจและอยากรู้อยากเห็นต่อสิ่งรอบข้าง
• ชอบเลียนแบบการกระทำของผู้ใหญ่ เช่น ทาลิปสติก หวีผม
• เข้าใจความสัมพันธ์ของเหตุและผลอย่างง่าย ๆ เช่น หากหมุนก๊อกน้ำไปทางหนึ่งน้ำจะไหลออกมา ถ้าหมุนไปอีกทาง น้ำจะหยุดไหล
• มีสมาธิกับการเล่นมากขึ้น เล่นได้นานขึ้น

 

พัฒนาการด้านร่างกายและการเคลื่อนไหว 

• เดินถอยหลังได้
• เดินขึ้นบันได้ แต่ยังสลับเท้าไม่ได้
• ปีนขึ้นนั่งเก้าอี้ได้
• ต่อบล็อกได้ประมาณ 6 ชั้น
• ลากเส้นตรง เส้นเฉียงได้

 

พัฒนาการด้านภาษาและการสื่อสาร 

• พูดตามคำที่สอนได้
• ชี้และบอกชื่อภาพในหนังสือได้
• ร้องเพลงที่ชอบได้บางท่อน

 

พัฒนาการด้านอารมณ์และสังคม

• แสดงออกว่า รัก ชอบ ไม่ชอบ ได้ชัดเจน
• พยายามช่วยเหลือตัวเอง เช่น ตักข้าวกินเอง ดื่มน้ำจากแก้วเอง
• ให้ความร่วมมือในการแต่งตัว
• ไม่ชอบถูกบังคับ และมักปฏิเสธ ต่อต้าน
• สนใจมองดูเด็กวัยเดียวกันเล่น

 

กระตุ้นพัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

เพื่อให้ลูกน้อยเติบโตได้อย่างสมวัย คุณพ่อคุณแม่สามารถกระตุ้นพัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน ผ่านการเล่นและการทำกิจกรรมง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันได้ ดังนี้

 

กระตุ้นพัฒนาการสมอง

• พยายามพาลูกไปพบเจอสิ่งใหม่ ๆ นอกบ้านมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นสวนสัตว์ ทะเล ภูเขา ตลาดนัด หรือสวนสนุก เพื่อเปิดโลกของลูกน้อยให้กว้างขึ้น เขาจะเริ่มมีคำถามต่อสิ่งต่าง ๆ ที่พบเห็น วิธีนี้กระตุ้นทักษะการเรียนรู้ได้ดีมากค่ะ
• ไม่ขัดขวางลูกเวลาที่เขากำลังเล่นคนเดียว พูดคนเดียว หรือกำลังสำรวจมุมต่าง ๆ ภายในบ้าน ให้เขาได้เล่นอย่างอิสระ เพราะสมองของเด็กวัยนี้เหมือนรังผึ้งที่มีช่องให้เติมความรู้ใหม่ ๆ เขามาในหัวได้นับไม่ถ้วน
• เล่นเกมที่มีความซับซ้อนเล็กน้อย เช่น ต่อจิ๊กซอว์ภาพ 4-6 ชิ้น เพื่อให้เด็กได้ฝึกคิดและสังเกตมากขึ้น

 

กระตุ้นพัฒนาการร่างกายและการเคลื่อนไหว

• ทำกิจกรรมนอกบ้านบ่อยขึ้น เช่น เตะฟุตบอล ว่ายน้ำ เล่นเบสบอล หรือแม้แต่ไปสวนสนุก ก็ช่วยกระตุ้นพัฒนาการเคลื่อนไหวได้ดีเช่นกัน
• เปิดเพลงแล้วเต้นด้วยกันกับลูก ชวนกันเคลื่อนไหวไปตามเสียงเพลง ได้ทั้งความสนุกและกระตุ้นการเคลื่อนไหว
• ชวนลูกทำกิจกรรมที่ต้องใช้กล้ามเนื้อนิ้วมือมากขึ้น เช่น ปั้นดินน้ำมัน ปั้นแป้งโดว์ ต่อบล็อกไม้ พับกระดาษง่าย ๆ หรือการพิมพ์ภาพด้วยนิ้วมือ ดอกไม้ หรือใบไม้

 

กระตุ้นพัฒนาการด้านภาษาและการสื่อสาร

• อ่านหนังสือกับลูกให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เด็กวัยนี้มีทักษะการจดจำที่ดี ยิ่งอ่านมาก ฟังมาก ลูกน้อยจะได้คลังคำศัพท์เพิ่มขึ้น
• พูดกับลูกบ่อย ๆ เพื่อกระตุ้นให้ลูกอยากสื่อสารมากขึ้น อาจถามเรื่องง่าย ๆ อย่างเช่น ขนมอร่อยไหมคะ อยากช่วยแม่ทำไหมคะ อันนี้คืออะไรคะ
• ฟังลูกบ่อย ๆ หากลูกพูด พ่อแม่ต้องหยุดฟัง เพื่อให้ลูกรู้ว่าเสียงของเขามีความหมาย และจะทำให้เขามั่นใจที่จะพูดมากขึ้นด้วย

 

กระตุ้นพัฒนาการด้านอารมณ์และสังคม

• เวลาที่ลูกเริ่มงอแง ให้พยายามตั้งคำถามกับลูก ว่าหนูเป็นอะไรคะ ร้องไห้ทำไม เพื่อฝึกให้ลูกรู้ทันอารมณ์ตัวเอง และบอกได้ว่ารู้สึกอย่างไร สาเหตุคืออะไร วิธีแก้ควรทำแบบไหน ทำไมถึงทำแบบนั้นไม่ได้ เรื่องแบบนี้ควรฝึกฝนตั้งแต่ลูกอายุยังน้อยจะช่วยสร้างพื้นฐานการเป็นคนมีเหตุผลในอนาคต
• พาลูกไปเล่นกับเพื่อน ๆ หรือญาติ ๆ หรือพาเพื่อน ๆ ของลูกมาเล่นที่บ้านบ้าง เพื่อให้ลูกได้เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่น รู้จักที่จะพูดคุยและแบ่งปันของเล่น
• เล่นบทบาทสมมุมติกับลูกบ่อย ๆ อาจให้ลูกเลือกบทบาทที่เขาชอบ และคุณพ่อคุณแม่ก็ต้องไหลตามน้ำ เล่นกับลูกไปจนสุดทาง ฝึกให้เขาได้เรียนรู้การเป็นผู้นำในบทบาทต่าง ๆ ผ่านการเล่นด้วยกัน เช่น อาจเล่นเป็นอัศวินขี่ม้า หรือเจ้าหญิงกับปีศาจ เป็นต้น

 

ของเล่นเสริมพัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

ยิ่งเด็กเล่นสนุกได้มากเท่าไหร่ เขายิ่งเกิดพัฒนาการเรียนรู้มากขึ้นเท่านั้นค่ะ เด็กวัยนี้เรียนรู้ได้ดีมากผ่านการเล่น ดังนั้น นอกจากกิจกรรมสนุก ๆ แล้ว คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถเลือกของเล่นเด็ก 2 ขวบเพื่อช่วยเสริมพัฒนาการของลูกได้ ดังนี้

• ของเล่นแบบPOP UP หรือของเล่นกดปุ่ม เช่น Jack-in-the-box เกมส์ถังโจรสลัดเด้ง จระเข้งับนิ้ว หรือของเล่นที่กดแล้วมีตัวละครโผล่ ช่วยให้เด็กเรียนรู้เรื่องเหตุและผล รู้จักลำดับขั้นตอนว่าต้องทำแบบนี้ก่อน สิ่งนี้ถึงจะเกิดขึ้นตามมา
• ของเล่นเสริมประสาทสัมผัส เช่น กระบะทราย ดินน้ำมัน แป้งโดว์ เป็นของเล่นง่าย ๆ แต่ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กได้ดี และช่วยเสริมสร้างประสาทสัมผัสกับพื้นผิวใหม่ ๆ รูปทรงใหม่ ๆ
• เครื่องดนตรีของเล่น เช่น เปียโน กลอง ขลุ่ย แซ็กโซโฟน หรือไซโลโฟน แม้สิ่งนี้อาจจะสร้างความรำคาญหูให้คุณพ่อคุณแม่ไม่มากก็น้อย แต่เครื่องดนตรีจะช่วยให้เด็กสนุกกับเสียงและจังหวะ ทั้งยังช่วยเสริมสร้างสมาธิ และช่วยให้เด็ก ๆ ผ่อนคลาย
• ของเล่นที่ต้องมีการขับขี่ เช่น รถเข็น รถสามล้อ รถลาก รถเข็นตุ๊กตา ตุ๊กตายางรูปสัตว์ การได้ขึ้นนั่ง ได้ปีนป่าย ได้ควบ และขับขี่ จะช่วยเสริมพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดใหญ่และกระตุ้นการเคลื่อนไหวได้ดีค่ะ

 

การดูแลสุขภาพเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

เพื่อให้เด็ก 2 ขวบ 1 เดือนมีสุขภาพแข็งแรง คุณพ่อคุณแม่สามารถดูแลสุขภาพของลูกในวัยนี้ได้ โดยให้ความสำคัญกับเรื่องพื้นฐาน ดังนี้

• พาลูกกินอาหารให้ตรงเวลา และหลากหลาย เพื่อให้ลูกน้อยได้รับโภชนาการและพลังงานอย่างครบถ้วน
• พาลูกเข้านอนตรงเวลาทุกวัน เพื่อฝึกการใช้ชีวิตอย่างเป็นกิจวัตร และช่วยให้เด็กได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ
• ฝึกให้ลูกรู้จักทำความสะอาดง่าย ๆ ด้วยตัวเอง เช่น ล้างมือ แปรงฟัน อาบน้ำ
• สังเกตความผิดปกติของลูกเสมอ เช่น มีอาการแพ้อาหารบ้างไหม มีไข้ตัวร้อนหรือเปล่า น้ำมูกไหล ท้องเสีย หรือมีผื่นลามขึ้นตามร่างกายหรือเปล่า หากมีสัญญาณผิดปกติ ควรพาลูกไปพบแพทย์
• สังเกตความผิดปกติด้านพัฒนาการ เช่น เด็กวัยนี้ควรต้องพูดได้แล้ว ควรต้องเดินได้คล่องแคล่ว เวลาพูดควรสบตา หากลูกยังไม่ยอมพูด ยังเดินไม่ได้ เวลาพูดแล้วไม่ตอบสนอง ไม่สบตา ควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินพัฒนาการทันที

 

การนอนของเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

เด็ก 2 ขวบ 1 เดือน ควรนอนหลับให้เพียงพอตามตารางนอนเด็ก ซึ่งเด็กวัยนี้ควรนอนหลับให้ได้ 13-14 ชั่วโมงต่อวัน แบ่งเป็นนอนตอนกลางคืน 11-12 ชั่วโมง และนอนกลางวันอีก 1-3 ชั่วโมง

อย่างไรก็ตาม เด็กวัยนี้จะเริ่มมีปัญหากับการนอนมากขึ้น เช่น ไม่ยอมเข้านอน หรือตื่นกลางคืนบ่อย คุณพ่อคุณแม่จะต้องวางแผนเตรียมรับมือให้ดี เพื่อดูแลให้ลูกน้อยนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ

หากลูกไม่ยอมเข้านอน อาจต้องออกแรงเกลี้ยกล่อมให้มากขึ้น หรือหากิจกรรมเพิ่มในช่วงเช้า เพื่อให้ลูกอ่อนเพลียและยอมนอนกลางวันได้ง่ายขึ้น หรือถ้าลูกตื่นกลางดึกแล้วเรียกหาคุณพ่อคุณแม่ ก็ควรเข้ามาปลอบให้เร็ว และจากไปให้เร็วด้วยเช่นกัน เพื่อให้ลูกคุ้นชินกับการนอนคนเดียวได้เร็วขึ้น

 

การขับถ่ายของเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน

เด็ก 2 ขวบ 1 เดือน ควรต้องขับถ่ายอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง และลักษณะอุจจาระทารกปกติของเด็กวัยนี้ ควรต้องเป็นก้อนนิ่ม ไม่เหลวเป็นน้ำ มีสีเหลืองหรือเหลืองเข้ม หรือปนเขียว ซึ่งสีอุจจาระจะเปลี่ยนไปตามอาหารการกินของลูกน้อย

มากไปกว่านั้น คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตสัญญาณสำคัญดังต่อไปนี้

• ลูกสามารถบอกความต้องการที่จะขับถ่ายได้ด้วยตัวเอง
• ลูกรู้ว่ากระโถนหรือห้องน้ำมีไว้ทำอะไร
• ลูกสามารถนั่งและทรงตัวได้อย่างมั่นคง
• ลูกสามารถนั่งกระโถนได้เองโดยไม่ต้องรอพ่อกับแม่จับนั่ง

หากลูกแสดงสัญญาณต่าง ๆ ให้เห็นแล้ว คุณพ่อคุณแม่ควรเริ่มฝึกให้ลูกนั่งขับถ่ายเองได้แล้วค่ะ การฝึกตั้งแต่ยังเล็ก จะช่วยให้ลูกน้อยรู้วิธีจัดการเรื่องความสะอาดอย่างเหมาะสม ป้องกันการปัสสาวะหรืออุจจาระราด เพราะเมื่อลูกถึงวัยเข้าโรงเรียนแล้วการไม่สามารถจัดการกับเรื่องการขับถ่ายได้อย่างเหมาะสม อาจส่งผลต่อความมั่นใจหรือความสัมพันธ์ของลูกกับเพื่อน ๆ ที่โรงเรียนได้ค่ะ

อย่างไรก็ตาม เรื่องการฝึกเด็กนั่งกระโถนเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลา ไม่สามารถทำสำเร็จได้ในวันเดียวหรือสัปดาห์เดียวเสมอไป ค่อย ๆ ฝึกฝน ค่อย ๆ จูงใจไปเรื่อย ๆ ลูกน้อยก็จะทำได้เอง หากเริ่มเร็ว ก็จะจบเร็ว แต่หากเริ่มช้า ลูกอาจมีปัญหาได้เมื่อถึงวัยที่จะต้องเข้าโรงเรียนแล้วแต่ยังไม่สามารถขับถ่ายเองได้

 

---

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ดูแลลูกน้อย

• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 1 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 2 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 3 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 4 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 5 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 6 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 7 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 8 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 9 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 10 เดือน
  
• พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ 11 เดือน
• พัฒนาการเด็ก 3 ขวบ
  
• พัฒนาการเด็ก 4 ขวบ
  
• พัฒนาการเด็ก 5 ขวบ
  
• พัฒนาการเด็ก 6 ขวบ