นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก เอนฟาสนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือนไปจนถึง 2 ปี หรือนานกว่าตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO) Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

ฉันท้องหรือเปล่านะ อาการท้องไม่รู้ตัว สังเกตได้อย่างไร

Enfa สรุปให้

  • อาการคนท้องไม่รู้ตัว ฟังดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัว แต่ที่จริงแล้วไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่ และมีคุณแม่หลายคนที่ไม่รู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์ เนื่องจากไม่พบหรือไม่ทันได้สังเกตถึงอาการคนท้องอย่างชัดเจน
  • อาการท้องไม่รู้ตัว ที่จริงแล้วถือว่ามีความเสี่ยง เพราะหากละเลย อาจทำให้ไม่สามารถดูแลครรภ์ และติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้อย่างเหมาะสม อาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมาได้
  • ท้องไม่รู้ตัว อาจเกิดขึ้นกับคุณแม่ท่านใดก็ได้ ดังนั้น หากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน ควรหมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย หรือทำการตรวจครรภ์

เลือกอ่านตามหัวข้อ

 

หนึ่งในคำถามที่ผู้หญิงมักถามตัวเองและเกิดข้อสงสัย เมื่อประจำเดือนขาดคือ "ฉันท้องหรือเปล่า?" อาการท้องไม่รู้ตัว เป็นสิ่งที่พบเจอได้ในคุณแม่ท้องแรก คือ ไม่รู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ตั้งแต่เมื่อไหร่ มารู้ตัวอีกทีก็ตั้งครรภ์ได้หลายเดือนแล้ว หรือบางคนอาจรู้ตัวตอนใกล้ถึงกำหนดคลอดแล้วก็เป็นได้ 

อาการนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่ แต่พบได้ค่อนข้างบ่อย หากละเลย อาจทำให้ไม่สามารถดูแลครรภ์ และติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้อย่างเหมาะสม อาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตามมาได้ เช่น ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ การแท้งบุตร เป็นต้น อาการท้องไม่รู้ตัวจะมีสัญญาณหรืออาการอะไรบ้างที่บ่งบอกว่า คุณอาจกำลังตั้งครรภ์ เราไปหาคำตอบกันเลย

 

อาการคนท้องไม่รู้ตัว คืออะไร


อาการของคนท้องไม่รู้ตัว คือ กรณีที่คุณแม่ไม่รู้ตัวว่ากำลังตั้งครรภ์อยู่ ซึ่งปกติแล้วคุณแม่มักจะตรวจพบอาการคนท้องได้ในช่วง 4-12 สัปดาห์ หลังการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันในวันไข่ตก แต่ก็มีคุณแม่อีกหลายคนที่ไม่เคยพบอาการคนท้องใด ๆ ปรากฎออกมาเลย จึงไม่รู้สึกผิดสังเกตว่ากำลังตั้งครรภ์ หรือแม้มีอาการบางอย่างแสดงออกมา ก็จะคิดว่าเกิดจากสาเหตุอื่น หรือไม่รู้สึกว่านั่นคืออาการที่ผิดปกติ ลักษณะแบบนี้เรียกว่า ท้องไม่รู้ตัวค่ะ

 

อาการท้องไม่รู้ตัว เกิดจากอะไร


ท้องไม่รู้ตัว เกิดได้จากหลายปัจจัย ดังนี้

 

1. ไม่รู้สึกถึงความผิดปกติของร่างกาย

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่ อาจไม่ได้เปลี่ยนแปลงชัดเจนจนคุณแม่สังเกตเห็นได้ หรือคุณแม่บางคนอาจไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดเลยก็ได้ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

โดยเฉพาะเมื่อเป็นคุณแม่มือใหม่ ที่ไม่มีประสบการณ์ในการตั้งครรภ์มาก่อน พอร่างกายเกิดความผิดปกติใด ๆ ขึ้น จึงมักคิดว่าเป็นเพราะสาเหตุอื่น ไม่ได้คิดว่าเกิดจากการตั้งครรภ์ เช่น

  • พอเกิดอาการแพ้ท้อง อย่างอาการปวดศีรษะ เหนื่อยล้า คลื่นไส้อาเจียน ก็คิดว่าเป็นเพราะเครียด กระเพาะอาหารอักเสบ
  • บางคนหิวบ่อยก็คิดว่าอาจเกิดจากอาการเหนื่อยล้า ความเครียด หรือใกล้เป็นประจำเดือน
  • คุณแม่ตั้งครรภ์บางคนปกติเป็นคนที่ตัวเล็กอยู่แล้ว เวลาท้องจึงมีขนาดหน้าท้องเล็กมาก แต่พอเริ่มสังเกตเห็นท้องป่อง ๆ ก็อาจคิดว่าเป็นเพราะตัวเองอ้วน ไม่ใช่เพราะตั้งครรภ์

 

2. ประจำเดือนขาด แต่คิดว่าเกิดจากสาเหตุอื่น

หากเราจะถือว่า ภาวะประจำเดือนขาด เป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ก็คงไม่ผิด เพราะส่วนใหญ่แล้ว พอประจำเดือนขาด ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ หรือ ประจำเดือนมาไม่ตรงตามรอบเดือนปกติ ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ ก็มักจะคิดว่าตัวเองตั้งครรภ์แล้วแน่ ๆ

แต่ถึงอย่างนั้น ก็ยังมีผู้หญิงส่วนหนึ่งที่ถึงแม้ตัวเองจะเสี่ยงตั้งครรภ์ แต่ก็ยังมองข้ามสัญญาณนี้ไป และคิดว่า ที่ประจำเดือนไม่ปกติ เป็นเพราะสาเหตุอื่น เช่น

  • การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
  • มีภาวะสุขภาพเรื่องฮอร์โมนแปรปรวนอยู่แล้ว
  • การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ
  • ความอ่อนเพลีย
  • ความเครียด
  • การกินยาบางชนิดที่มีผลต่อประจำเดือน
  • มีอาการประจำเดือนมาไม่ปกติเป็นประจำอยู่แล้ว

จนสุดท้ายกว่าจะรู้ตัว คุณแม่ก็ตั้งครรภ์ผ่านมาหลายเดือนแล้ว และไม่ได้ดูแลครรภ์ตามอายุครรภ์อย่างเหมาะสม

  

3. ผลตรวจครรภ์ผิดพลาด

ผู้หญิงหลายคนอาจสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และคิดว่าตัวเองอาจตั้งครรภ์ จึงซื้อที่ตรวจครรภ์ด้วยตัวเอง หรือชุดทดสอบการตั้งครรภ์ด้วยปัสสาวะ (Urine Pregnancy Test) มาตรวจเองที่บ้าน

ข้อดีของอุปกรณ์ชนิดนี้ คือ หาซื้อง่าย ราคาถูก ใช้ได้ง่ายที่บ้าน และมีหลายแบบให้เลือกใช้ แต่ก็ยังมีข้อเสีย คือ ผลตรวจการตั้งครรภ์ที่ได้อาจไม่ตรงตามความเป็นจริงเสมอไป หรือที่เรียกว่า ผลตรวจครรภ์ผิดพลาด หรือผลตรวจครรภ์เป็นเท็จ เนื่องจากหลายสาเหตุ เช่น

  • ตรวจครรภ์เร็วเกินไป ร่างกายมีฮอร์โมน HCG (Human Chorionic Gonadotropin) ในปัสสาวะน้อยเกินไป จนชุดตรวจไม่สามารถตรวจวัดได้ และแสดงผลตรวจออกมาว่า ไม่ตั้งครรภ์ ทั้ง ๆ ที่คุณตั้งครรภ์อยู่ ฉะนั้น เพื่อเพิ่มความแม่นยำในการตรวจการตั้งครรภ์ แนะนำให้คุณตรวจหลังมีเพศสัมพันธ์แล้ว 8-14 วัน และตรวจในช่วงเช้าหลังตื่นนอน เพราะจะมีปริมาณฮอร์โมนนี้ในปัสสาวะสูงสุด หากไม่แน่ใจผลตรวจ ควรรอประมาณ 2-3 วันหรือ 1 สัปดาห์ แล้วค่อยตรวจใหม่อีกครั้ง
  • ชุดทดสอบการตั้งครรภ์แต่ละยี่ห้อมีความไวต่อการตรวจหาฮอร์โมน hCG ต่างกัน หากชุดทดสอบนั้นมีความไวน้อย อาจทำให้ผลออกมาว่าไม่ตั้งครรภ์ได้
  • ความเข้มข้นของปัสสาวะก็ส่งผลต่อประสิทธิภาพในการตรวจตั้งครรภ์เช่นกัน หากน้ำปัสสาวะเจือจางจากการดื่มน้ำมากเกินไปก่อนตรวจ อาจทำให้ความเข้มข้นของฮอร์โมนในปัสสาวะน้อยลงจนไม่สามารถตรวจวัดได้

 

ท้องไม่รู้ตัว มีอาการอย่างไร


ท้องแต่ไม่มีอาการอะไรเลย แล้วจะรู้ได้ไงว่าท้อง จริง ๆ อาการคนตั้งครรภ์ไม่รู้ตัว โดยมากจะมีอาการหรือสัญญาณคนท้องบางอย่างปรากฎขึ้นมาให้เห็นค่ะ แต่คุณแม่มองข้ามผ่านไป และไม่ได้สังเกตว่านั่นคืออาการคนท้อง ได้แก่

  • ประจำเดือนขาด แต่คุณแม่อาจมีปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติอยู่แล้ว หรืออาจเข้าใจว่าประจำเดือนขาดเกิดจากสาเหตุทางสุขภาพอื่น ๆ ที่ไม่ใช่การตั้งครรภ์
  • เลือดออกเล็กน้อยหรือมีเลือดจางๆ และเข้าใจผิดคิดว่าเป็นประจำเดือน แต่จริง ๆ แล้วเป็นเลือดล้างหน้าเด็ก
  • มีอาการแพ้ท้องออกมา เช่น วิงเวียนศีรษะ อาเจียน หน้ามืดบ่อย แต่คิดว่าเกิดจากการทำงานหนัก หรือพักผ่อนน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณแม่ที่ทำงานหนักติดต่อกันเป็นประจำ อาจมองข้ามอาการเหล่านี้ไป
  • ตรวจครรภ์แล้วแต่ผลการทดสอบการตั้งครรภ์เป็นลบ อาจเป้นไปได้ว่าตรวจครรภ์เร็วไป หรือที่ตรวจครรภ์ไม่ได้มาตรฐาน หรือความเข้มข้นปัสสาวะน้อย ทำให้ผลตรวจครรภ์ผิดพลาดได้
  • น้ำหนักขึ้น แต่คิดว่าเกิดจากไลฟ์สไตล์การกินและการใช้ชีวิต
  • เจ็บคัดเต้านม เจ็บหัวนม และเข้าใจว่าผิดอาการปกติก่อนที่จะมีประจำเดือน แต่จริง ๆ แล้วกำลังตั้งครรภ์

การท้องไม่รู้ตัวนี้ อาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องน่ากังวลในช่วงแรก แต่ความจริงแล้ว หากปล่อยให้อายุครรภ์ล่วงเลยไปโดยไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม ทำให้ทารกไม่ได้รับสารอาหารและการบำรุงร่างกายที่เพียงพอต่อการเจริญเติบโต เสี่ยงทำให้พัฒนาการของทารกล่าช้ากว่าวัยได้ค่ะ

 

ท้องไม่รู้ตัว ไม่มีอาการ จะทราบได้ยังไงว่าท้อง

ท้องไม่รู้ตัว ไม่มีอาการ จะทราบว่าตั้งท้องได้ด้วยการตรวจครรภ์ โดยมีวิธีตรวจครรภ์แบ่งตามสถานการณ์ที่ต่างกันไป ดังนี้ค่ะ

  • เริ่มทำการตรวจครรภ์หลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกันครั้งล่าสุดผ่านไปแล้ว 7-14 วัน
  • เริ่มทำการตรวจครรภ์หลังจากประจำเดือนขาดไปแล้ว 7 วัน จากวันที่ประจำเดือนควรจะมาตามปกติ

หากผลการตรวจครรภ์ออกมาเป็นลบ แต่ประจำเดือนยังไม่มาตามปกติ ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการตรวจวินิจฉัย แต่ถ้าหากตรวจแล้วพบว่าตั้งครรภ์ ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการฝากครรภ์ทันทีค่ะ

 

ท้องไม่รู้ตัว มีประจำเดือน แต่ทำไมตรวจพบการตั้งครรภ์

ท้องไม่รู้ตัว มีประจำเดือน แต่ทำไมตรวจพบการตั้งครรภ์ อาจเป็นไปได้หลายกรณี ดังนี้

  • ท้องจริง แต่เลือดที่ไหลออกมานั้นเป็นเลือดล้างหน้าเด็ก ไม่ใช่เลือดประจำเดือน
  • ท้องจริง แต่แท้งแล้ว และเลือดที่ไหลออกมา เป็นเลือกจากการแท้งบุตร และร่างกายยังมีฮอร์โมน hCG เหลืออยู่ จึงตรวจพบการตั้งครรภ์

 

ท้องไม่รู้ตัวจนคลอด เกิดขึ้นได้จริงไหม


ฟังดูเหมือนไม่น่าเป็นไปได้ใช่ไหมคะ แต่การท้องไม่รู้ตัวจนคลอด เกิดขึ้นได้จริงค่ะ และมีหลากหลายเคสในต่างประเทศที่พบว่าคุณแม่คลอดบุตรออกมาแบบเซอร์ไพรส์ตนเอง โดยที่ผ่านมาคุณแม่ไม่รู้ตัวเลยว่ากำลังตั้งครรภ์ ซึ่งบางคนก็โชคดีคลอดทารกที่แข็งแรงออกมา แต่ก็มีทารกหลายคนที่คลอดออกมาแล้วเสียชีวิตในเวลาไม่นานค่ะ

ถามว่าปัจจัยอะไรที่ทำให้คุณแม่ไม่รู้ว่ากำลังตั้งครรภ์จนกระทั่งคลอด มีหลายปัจจัยค่ะ ไม่ว่าจะเป็น 

  • คุณแม่มีอาการประจำเดือนมาไม่ปกติอยู่แล้ว และรู้สึกชินกับอาการแบบนี้
  • คุณแม่บางคนมีฐานะยากจนและทำงานหนักมาก ความเหนื่อยล้าทำให้มองข้ามสัญญาณหรืออาการคนท้องต่าง ๆ ไปจนหมดสิ้น
  • คุณแม่บางคนตั้งครรภ์ตอนอายุน้อยมาก ๆ และขาดความรู้ความเข้าใจเรื่องการตั้งครรภ์ จึงไม่ได้สังเกตถึงความผิดปกติในร่างกายตนเอง
  • และมีคุณแม่บางคนปฏิเสธที่จะเชื่อว่าตนเองตั้งครรภ์ บวกกับอาการคนท้องที่ปรากฎออกมาไม่ได้เด่นชัดจนผิดสังเกต
  • หรือคุณแม่บางคนมีความกลัวอันเนื่องมาจากปัญหาบาดแผลทางใจ จึงปฏิเสธที่จะเชื่อว่าตนเองกำลังตั้งครรภ์

 

ไม่รู้ตัวว่าท้อง แล้วกินยาคุม หรือฉีดยาคุม อันตรายไหม

การกินยาคุม หรือฉีดยาคุมในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่แล้วคุณแม่ที่ท้องแล้วกินยาคุม มักไม่พบว่าก่อให้เกิดการแท้งบุตรอย่างมีนัยสำคัญ และไม่ได้ส่งผลกระทบที่รุนแรงจนน่าวิตกกังวล

แต่ถ้าหากรู้ว่าตั้งครรภ์แล้ว ควรหยุดใช้ทันที เพราะการใช้ยาต่อเนื่อง อาจมีส่วนในการเพิ่มความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด หรือภาวะน้ำหนักตัวแรกเกิดต่ำกว่าเกณฑ์ได้

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าความเสี่ยงจากการกินยาคุมหรือฉีดยาคุม โดยที่ไม่รู้ตัวว่าท้อง อาจจะมีความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ไม่มากก็จริง แต่ปัจจัยที่ส่งผลอันตรายยิ่งกว่านั้นคือรูปแบบการใช้ชีวิตประจำวันของคุณแม่เองค่ะ เช่น ปกติคุณแม่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือชอบออกกำลังกายที่หักโหม หรือกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ กินอาหารเสริมที่มีผลข้างเคียงต่อการตั้งครรภ์ ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบต่อพัฒนาการและความปลอดภัยของทารกในครรภ์ได้ทั้งสิ้นค่ะ

 

อาการคนท้องระยะแรกที่คุณแม่สามารถสังเกตเองได้


ผู้หญิงที่มีโอกาสตั้งครรภ์ หรือมีความเสี่ยงที่จะตั้งครรภ์ ควรหมั่นสังเกตการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของตัวเองเป็นประจำ หากพบความผิดปกติใด ๆ แนะนำให้เข้าปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาอย่างถูกต้อง

เพราะหากแพทย์พบว่าคุณแม่ตั้งครรภ์จริง ๆ แพทย์จะได้ดูแลและตามติดพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ได้อย่างถูกต้อง รวดเร็ว และยังช่วยป้องกันความเสี่ยงจากอาการคนท้องไม่รู้ตัวอีกด้วย

โดยว่าที่คุณแม่สามารถสังเกตอาการผิดปกติของอาการคนท้องตามเช็กลิสต์อาการคนท้องระยะแรกที่พบได้บ่อย ๆ ดังนี้

  • ประจำเดือนขาด
  • น้ำหนักขึ้น
  • อารมณ์แปรปรวน
  • ปัสสาวะบ่อยขึ้น
  • ปวดศีรษะ
  • ปวดหลังส่วนล่าง
  • เจ็บหน้าอก
  • บริเวณปานนม หรือรอบหัวนมมีสีเข้มขึ้น
  • คลื่นไส้ อาเจียน

หากมีอาการดังที่กล่าวไปข้างต้น ควรซื้อที่ตรวจครรภ์มาตรวจดูว่ากำลังตั้งครรภ์หรือไม่ หากผลตรวจออกมาว่าตั้งครรภ์จริง คุณแม่ควรรีบไปฝากครรภ์ เพื่อรับคำแนะนำในการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสมค่ะ

 

อนาคตที่ดีที่สุดของลูกน้อย เริ่มต้นด้วยโภชนาการผ่านคุณแม่


นอกจากจะต้องหมั่นสังเกตอาการคนท้องแล้ว คุณแม่ต้องใส่ใจเรื่องอาหารการกินให้มากขึ้นด้วย เน้นกินอาหารที่มีประโยชน์ ครบทั้ง 5 หมู่ เพื่อให้ได้โภชนาการครบถ้วน ดีต่อสุขภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์

นอกจากกินอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว คุณแม่ยังสามารถเสริมโภชนาการได้ด้วยนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการ ไม่ว่าจะเป็น ดีเอชเอ โฟเลต โคลีน และแคลเซียม

  


บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

* นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก
Enfa Smart Club สนับสนุนให้คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่าง
เดียวอย่างน้อย 6 เดือนและให้นมแม่ควบคู่อาหารตามวัยอีก 2 ปี หรือนานกว่านั้น ตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก (WHO)
Enfa Smart Club พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลคุณแม่และลูกน้อย ด้วยการมอบข้อมูลโภชนาการและพัฒนาการลูกน้อยแต่ละวัย ที่เป็นประโยชน์และเชื่อถือได้ ผ่านเว็บไซต์ enfababy.com

คุณกำลังเข้าถึงเนื้อหาจากผู้ให้บริการภายนอกเกี่ยวกับการซื้อหรือ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของบริษัท มี้ด จอห์นสัน นิวทริชัน (ประเทศไทย) จำกัด​

กรุณากดยืนยันเพื่อดำเนินการต่อ

Line TH
Cart TH Join Enfamama