Enfa สรุปให้
เด็ก 1 ขวบ 10 เดือน เริ่มรู้จักตัวตนของตนเองมากขึ้น แสดงอารมณ์ ความต้องการ และความผูกพันกับพ่อแม่อย่างชัดเจน ต้องการการยอมรับ ความรัก และความสม่ำเสมอในการดูแล
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 10 เดือน เด่นชัดทั้งด้านร่างกาย ภาษา และสติปัญญา เด็กเดิน วิ่ง เล่นได้คล่องขึ้น เข้าใจคำสั่งง่าย ๆ เริ่มใช้คำพูดหรือท่าทางสื่อสาร และเรียนรู้ผ่านการเล่นเป็นหลัก
ลูก 1 ขวบ 10 เดือน พัฒนาการแตกต่างกันได้ในแต่ละคน บางคนพูดเก่ง บางคนยังพูดน้อย บางคนดื้อ งอแงง่าย ซึ่งส่วนใหญ่เป็นพฤติกรรมปกติของวัยนี้ พ่อแม่ควรยอมรับความแตกต่าง
เลือกอ่านตามหัวข้อ
ช่วงวัยเด็ก 1 ขวบ 10 เดือน เป็นช่วงที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนพูดตรงกันว่า “เหนื่อยแต่สนุก” เพราะลูกเริ่มมีความคิดเป็นของตัวเอง เริ่มสื่อสาร เริ่มดื้อ และเริ่มอยากทำทุกอย่างด้วยตัวเอง วัยนี้จึงเป็นช่วงสำคัญมากของการวางรากฐานทั้งด้านร่างกาย สมอง อารมณ์ และพฤติกรรมในระยะยาวค่ะ
บทความนี้ Enfa จะพาคุณพ่อคุณแม่มาทำความเข้าใจพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 10 เดือนอย่างเป็นระบบ ตั้งแต่น้ำหนัก ส่วนสูง อาหาร การนอน การขับถ่าย ไปจนถึงเรื่องที่หลายบ้านกังวล เช่น เด็กเริ่มพูดกี่ขวบ ลูกพูดช้า ลูกดื้อ เพื่อให้ดูแลลูกได้อย่างมั่นใจมากขึ้นค่ะ
เด็กวัย 1 ปี 10 เดือน หรือประมาณ 22 เดือน กำลังก้าวจากวัยทารกเข้าสู่วัยเด็กเล็กอย่างชัดเจน ลูกเริ่มมีบุคลิกเฉพาะตัวมากขึ้น แสดงความต้องการ ความไม่พอใจ และความอยากรู้อยากเห็นผ่านพฤติกรรมต่าง ๆ โดยสิ่งที่พ่อแม่มักสังเกตเห็นได้ในวัยนี้ ได้แก่
พฤติกรรมเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าลูกนิสัยไม่ดีนะคะ แต่เป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาอารมณ์และตัวตน เด็กกำลังเรียนรู้ว่าตัวเองเป็นใคร และควบคุมโลกใบเล็กของตัวเองอย่างไร พ่อแม่จึงควรใช้ความเข้าใจมากกว่าการดุหรือบังคับค่ะ
คุณแม่หลายคนสงสัยว่าเด็ก 1 ขวบ 10 เดือนหนักกี่โล ปกติแล้วการติดตามน้ำหนักและส่วนสูงเด็ก 1 ขวบ 10 เดือน เป็นหนึ่งในวิธีประเมินสุขภาพและการเจริญเติบโตของเด็ก โดยควรอ้างอิงจากตารางน้ำหนัก - ส่วนสูงมาตรฐานตามอายุของเด็ก ซึ่งมีค่าเฉลี่ยส่วนสูงและน้ำหนักเด็ก 1 ขวบ 10 เดือนโดยประมาณ ดังนี้ค่ะ
น้ำหนัก
ส่วนสูง
หากลูกน้ำหนักน้อยหรือมากกว่าเกณฑ์เล็กน้อย แต่พัฒนาการด้านอื่นเป็นปกติ มักยังไม่ถือว่าเป็นปัญหา อย่างไรก็ตาม ควรติดตามกับแพทย์หรือสมุดบันทึกสุขภาพเด็กอย่างสม่ำเสมอค่ะ
อาหารเด็ก 1 ขวบในวัย 1 ขวบ 10 เดือน ควรเป็นอาหารหลักครบ 3 มื้อ และอาจมีอาหารว่าง 1–2 มื้อ เด็กสามารถกินอาหารเหมือนผู้ใหญ่ได้มากขึ้น แต่ต้องปรับรสชาติและลักษณะอาหารให้เหมาะสม โดยอาหารเด็ก 1 ขวบ 10 เดือน ที่เหมาะสมควรมีลักษณะดังนี้
ตัวอย่างอาหารที่เหมาะสม เช่น
ทั้งนี้ การเปิดโอกาสให้ลูกเลือกกินเอง จะช่วยลดปัญหาเลือกกินในระยะยาว แม้บางมื้อจะกินน้อย พ่อแม่ควรหลีกเลี่ยงการบังคับ เพราะอาจทำให้ลูกต่อต้านอาหารมากขึ้นค่ะ
โภชนาการในช่วงนี้มีบทบาทสำคัญต่อการพัฒนาสมอง ระบบประสาท และภูมิคุ้มกัน เด็ก 1 ขวบ 10 เดือน จึงควรได้รับสารอาหารครบถ้วนจากอาหารหลักและนมที่เหมาะสมกับวัย เช่น นมผงสำหรับเด็ก 1 ขวบ เอนฟาโกร เอพลัส มายด์โปร สูตรเฉพาะที่มี MFGM, DHA, 2’-FL และวิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและสมอง
โดยหนึ่งในสารอาหารที่ได้รับความสนใจคือ MFGM (Milk Fat Globule Membrane) สุดยอดสารอาหารในนมแม่ ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนกว่า 150 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซด์ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อย และยังเป็นสารอาหารชนิดเดียวที
การดูแลโภชนาการที่ดีตั้งแต่ช่วงวัยนี้ ไม่เพียงช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายลูกน้อยให้แข็งแรงเติบโตสมวัย พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ในทุกวัน แต่ยังช่วยวางรากฐานการพัฒนาในระยะยาวได้อีกด้วย
เด็ก 1 ขวบ 10 เดือน รู้ชื่อของตัวเองแล้ว เวลาคุณแม่เรียกหา ลูกจะขานรับและรีบเข้ามากอดรัดอย่างร่าเริง แล้วไม่ว่าทำกิจกรรมอะไร ลูกก็จะขอมีส่วนร่วมและให้ความร่วมมือเต็มที่ เพราะต้องการเป็นที่รักและได้รับการยอมรับนั่นเอง มาดูพัฒนาการด้านต่างๆ ของลูกน้อยเดือนนี้กันค่ะ
การกระตุ้นพัฒนาการควรทำผ่านกิจวัตรประจำวัน ไม่จำเป็นต้องเป็นกิจกรรมพิเศษเสมอไป เช่น
พูดคุยกับลูกบ่อย ๆ บรรยายสิ่งที่ทำ
สิ่งสำคัญคือบรรยากาศที่ปลอดภัย ไม่เร่ง ไม่กดดัน เพราะเด็กเรียนรู้ได้ดีที่สุดผ่านการเล่นและความสัมพันธ์ที่อบอุ่นกับพ่อแม่ค่ะ
ของเล่นที่เหมาะกับเด็ก 1 ขวบ 10 เดือน ควรช่วยส่งเสริมทั้งการคิด การเคลื่อนไหว และการเรียนรู้ผ่านการเล่น โดยของเล่นเด็ก 1 ขวบที่แนะนำ เช่น
ทั้งนี้ คุณพ่อคุณแม่ควรเล่นร่วมกับลูก ไม่ปล่อยให้ลูกเล่นลำพังเสมอ เพื่อเสริมทั้งทักษะและความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีค่ะ
เด็กวัย 1 ขวบ 10 เดือน เป็นวัยที่ร่างกายแข็งแรงขึ้น แต่ก็ยังเจ็บป่วยได้ง่ายจากการสัมผัสสิ่งแวดล้อมและการเล่นนอกบ้าน การดูแลสุขภาพจึงควรเน้นทั้งการป้องกันโรค การส่งเสริมสุขนิสัยที่ดี และการสังเกตความผิดปกติอย่างใกล้ชิด โดยทำได้ดังนี้
การดูแลสุขภาพที่ดีในช่วงวัยนี้ ไม่เพียงช่วยให้ลูกแข็งแรงในปัจจุบัน แต่ยังเป็นพื้นฐานสำคัญต่อสุขภาพและพฤติกรรมการดูแลตนเองในอนาคตค่ะ
การนอนหลับมีบทบาทสำคัญต่อการเจริญเติบโต อารมณ์ และพัฒนาการของเด็กวัย 1 ขวบ 10 เดือน หากลูกได้นอนอย่างเพียงพอและเป็นเวลา จะช่วยให้สมองพร้อมเรียนรู้ และลดอาการงอแงระหว่างวัน โดยการนอนของเด็ก 1 ขวบ 10 เดือนควรเป็นดังนี้
การสร้างตารางนอนเด็กที่สม่ำเสมอตั้งแต่วัยนี้ จะช่วยให้ลูกนอนหลับง่าย อารมณ์ดี และส่งผลดีต่อพัฒนาการทั้งด้านร่างกายและจิตใจในระยะยาวค่ะ
การขับถ่ายเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดสุขภาพที่สำคัญของเด็กวัย 1 ขวบ 10 เดือน เนื่องจากเกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร โภชนาการ และพฤติกรรมการกินของลูก หากคุณพ่อคุณแม่สังเกตเป็นประจำ จะช่วยให้รู้ทันความผิดปกติได้เร็วขึ้น
การดูแลเรื่องการขับถ่ายที่ดีในช่วงวัยนี้ จะช่วยให้ลูกสบายตัว ลดความหงุดหงิด และส่งเสริมสุขภาพระบบทางเดินอาหารในระยะยาวค่ะ
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 1 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 2 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 3 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 4 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 6 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 7 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 9 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 10 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 11 เดือน
พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 3 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 4 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 5 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 6 ขวบ
Enfa สรุปให้ ช่วงวัย 5 ปี 11 เดือนเป็นระยะสุดท้ายก่อนเด็กก้าวเข้าสู่วัยเรียนอย่างเป็นทางการ เด็...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ 5 ปี 10 เดือน เป็นช่วงปลายวัยก่อนเข้าเรียน เด็กมีความพร้อมมากขึ้นทั้งด้านร่างกาย ค...
อ่านต่อ
Enfa สรุปให้ เด็กวัย 5 ปี 9 เดือน เป็นช่วงที่ร่างกายแข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อมัดใหญ่และมัดเล็กทำงา...
อ่านต่อ
