เรียนรู้และเข้าใจพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

Enfa สรุปให้

• พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ก้าวหน้าอย่างรวดเร็วทั้งด้านร่างกาย สติปัญญา ภาษา อารมณ์ และสังคม เด็กเริ่มเดิน วิ่ง คล่องขึ้น เรียนรู้ผ่านการเล่นและการเลียนแบบ เข้าใจคำสั่งง่าย ๆ

• ลูก 1 ขวบ 8 เดือนยังไม่พูดเป็นคำชัดเจน แต่สามารถเข้าใจคำสั่ง ชี้บอก หรือสื่อสารด้วยท่าทางได้ ถือว่ายังอยู่ในเกณฑ์ปกติ

• เด็ก 1 ขวบ 8 เดือน เป็นช่วงวัยที่ต้องการการดูแลรอบด้าน ทั้งโภชนาการที่เหมาะสม การนอนที่เพียงพอ การขับถ่ายปกติ และการดูแลสุขภาพอย่างใกล้ชิด พฤติกรรมงอแงหรือเอาแต่ใจเป็นเรื่องปกติ
  

 

ช่วงอายุเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ถือเป็นวัยที่คุณพ่อคุณแม่หลายคนรู้สึกทั้งสนุกและท้าทายไปพร้อมกัน เพราะลูกเริ่มแสดงความเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น อยากทำเอง พูดสื่อสารมากขึ้นแม้จะยังไม่ชัด และมีอารมณ์ความรู้สึกที่หลากหลายกว่าวัยก่อนหน้า 

แม้จะเริ่มสื่อสารได้มากขึ้น แต่เด็กวัยนี้ก็ยังมีความท้าทายอีกหลายเรื่องที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่ต้องเอาใจใส่กันอย่างใกล้ชิด พร้อมข้อสงสัยอีกมากมาย เช่น เด็กเริ่มพูดกี่ขวบ ลูกพูดช้าปกติไหม ทำไมลูกเอาแต่ใจ หรือทำไมลูกไม่ยอมกินข้าว

บทความนี้ Enfa จะพาคุณพ่อคุณแม่ไปทำความเข้าใจทุกมิติของพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ตั้งแต่ร่างกาย สมอง อารมณ์ โภชนาการ การนอน การขับถ่าย ไปจนถึงแนวทางดูแลที่ถูกต้องเพมาะสมกับช่วงวัย มาอ่านกันเลยค่ะ 

 

 

เด็ก 1 ขวบ 8 เดือน กับสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้

เด็ก 1 ขวบ 8 เดือน อยู่ในช่วงวัยเตาะแตะตอนปลาย ซึ่งสมองมีการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาทอย่างรวดเร็ว เด็กจะเรียนรู้จากประสบการณ์ตรงเป็นหลัก ไม่ว่าจะเป็นการเล่น การล้ม การลองผิดลองถูก หรือการเลียนแบบผู้ใหญ่ สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้เกี่ยวกับ เด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ได้แก่

• เด็กเริ่มเข้าใจภาษามากกว่าที่พูดได้ ทำให้บางครั้งดูเหมือน “ไม่ฟัง” แต่จริง ๆ แล้วกำลังเรียนรู้
• พฤติกรรมต่อต้าน เช่น ร้องไห้ งอแง หรือ ลูกเอาแต่ใจ เป็นพัฒนาการตามวัย
• เด็กยังไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้ดี ต้องอาศัยการสอนอย่างใจเย็น
• การจัดกิจวัตรที่สม่ำเสมอ เช่น กิน นอน เล่น จะช่วยให้เด็กปรับตัวได้ดี
  

 

น้ำหนักและส่วนสูงเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

คุณแม่หลายคนสงสัยว่า ลูก1 ขวบ 8 เดือน น้ำหนักควรเท่าไร ปกติแล้วการติดตามน้ำหนักและส่วนสูงเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน เป็นหนึ่งในวิธีประเมินสุขภาพและการเจริญเติบโตของเด็ก โดยควรอ้างอิงจากตารางน้ำหนัก - ส่วนสูงมาตรฐานตามอายุของเด็ก ซึ่งมีค่าเฉลี่ยส่วนสูงและน้ำหนักเด็ก 1 ขวบ 8 เดือนโดยประมาณ ดังนี้ค่ะ

น้ำหนัก

• เด็กผู้ชาย น้ำหนักประมาณ 10–13 กิโลกรัม
• เด็กผู้หญิง น้ำหนักประมาณ 9.5–12.5 กิโลกรัม
  

ส่วนสูง

• เด็กผู้ชาย ส่วนสูงประมาณ 82–88 เซนติเมตร
• เด็กผู้หญิง ส่วนสูงประมาณ 80–87 เซนติเมตร

ทั้งนี้ น้ำหนักหรือส่วนสูงที่ต่ำหรือสูงกว่าเกณฑ์เล็กน้อยอาจเกิดจากพันธุกรรม รูปแบบการกิน และการใช้พลังงานในแต่ละวัน สิ่งสำคัญคือการดูแนวโน้มการเติบโตอย่างต่อเนื่องมากกว่าการเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นค่ะ

 

อาหารเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

อาหารเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ควรกินอาหารใกล้เคียงผู้ใหญ่มากขึ้น แต่ยังต้องคำนึงถึงความเหมาะสมของวัย โดย อาหารเด็ก 1 ขวบควรครบ 5 หมู่ เน้นเนื้อสัมผัสนุ่ม เคี้ยวง่าย และปรุงรสอ่อน เด็กวัยนี้ควรกินอาหารหลักวันละ 3 มื้อ และอาหารว่าง 1–2 มื้อ เพื่อให้ได้รับพลังงานและสารอาหารเพียงพอต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ

นอกจากนี้ ควรจัดอาหารให้หลากหลาย เช่น ข้าว เนื้อสัตว์ ไข่ ผัก และผลไม้ พร้อมหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด หวานจัด หรืออาหารชิ้นใหญ่เกินไป การจัดบรรยากาศการกินที่ผ่อนคลาย และเปิดโอกาสให้ลูกหยิบจับอาหารเอง จะช่วยลดปัญหา ลูกไม่ยอมกินข้าว และส่งเสริมพฤติกรรมการกินที่ดีในระยะยาว

 

เด็ก 1 ขวบ 8 เดือน และโภชนาการที่สำคัญ

โภชนาการในช่วงนี้มีบทบาทสำคัญต่อการพัฒนาสมอง ระบบประสาท และภูมิคุ้มกัน เด็ก 1 ขวบ 8 เดือน จึงควรได้รับสารอาหารครบถ้วนจากอาหารหลักและนมที่เหมาะสมกับวัย เช่น นมผงสำหรับเด็ก 1 ขวบ เอนฟาโกร เอพลัส มายด์โปร สูตรเฉพาะที่มี MFGM, DHA, 2’-FL และวิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและสมอง

โดยหนึ่งในสารอาหารที่ได้รับความสนใจคือ MFGM (Milk Fat Globule Membrane) สุดยอดสารอาหารในนมแม่ ประกอบด้วยไขมันและโปรตีนกว่า 150 ชนิด รวมทั้งสฟิงโกไมอีลิน ฟอสโฟลิปิด แกงกลิโอไซด์ มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการสมองของลูกน้อย และยังเป็นสารอาหารชนิดเดียวที

• ช่วยให้ลูกมี IQ ที่เหนือกว่าตั้งแต่ 5 ปีแรก
• ช่วยส่งเสริมการเรียนรู้และความจำ
• สนับสนุนการทำงานของเซลล์สมอง
• เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย

การดูแลโภชนาการที่ดีตั้งแต่ช่วงวัยนี้ ไม่เพียงช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายลูกน้อยให้แข็งแรงเติบโตสมวัย พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ในทุกวัน แต่ยังช่วยวางรากฐานการพัฒนาในระยะยาวได้อีกด้วย

 

พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน สามารถแบ่งออกเป็นหลายด้าน ดังนี้

 

ฉลาดเรียนรู้

• ชอบเล่นคนเดียวโดยมีผู้ใหญ่นั่งอยู่ใกล้ๆ
• ชอบเล่นของเล่นที่แยกชิ้นส่วนได้
• รู้จักและวางรูปสามเหลี่ยม สี่เหลี่ยม วงกลม ลงถูกช่อง โดยไม่ต้องหมุนไปหมุนมานานนัก
• เล่นบทบาทสมมติในเรื่องกินและนอน
• เทน้ำจากถ้วยหนึ่งใส่อีกถ้วยหนึ่งได้
• ชอบมุดตามโต๊ะ ลอดใต้ขาคุณพ่อ เพื่อสำรวจสิ่งที่อยู่ข้างใต้

 

ฉลาดเคลื่อนไหว

• กระโดดไปข้างหน้าได้
• ผลักและดึงของใหญ่ๆ ไปมาบนพื้นได้
• เตะลูกบอลลูกใหญ่ได้
• ขว้างลูกบอลเล็กๆ ได้
• นั่งเก้าอี้เล็กๆ ได้
• ปิดฝากล่องรูปทรงกลมหรือรูปไข่ได้
• ต่อบล็อกไม้ได้ 4-5 ชั้น
• ลากเส้นตรงได้

ฉลาดสื่อสาร

• พูดคำใหม่ๆ ได้ 12 คำขึ้นไป
• พยายามจะพูดให้เป็นประโยค แต่ยังไม่ดีนัก
• พูดว่า “เอา”เมื่อต้องการอะไร หรือ “เปิด” เมื่อต้องการให้เปิดไฟ
• ชี้บอกส่วนต่างๆ ของร่างกายได้
• บอกชื่อของที่คุ้นเคยโดยไม่ต้องมอง ชอบถามว่า “อะไร”

 

ฉลาดอารมณ์

• ชอบนั่งตักและกอดคอผู้ใหญ่ที่สนิท
• ชอบเล่นบทบาทสมมุติกับตุ๊กตา
• กลัวเสียงดัง เช่น ฟ้าร้อง
• เก็บของเล่นเข้าที่ได้
• ดูแลตัวเองได้ดี เช่น ตักอาหารเข้าปาก สวมเสื้อผ้าง่ายๆ และแปรงฟันเองได้
  

 

กระตุ้นพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

การกระตุ้นพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน สามารถทำได้หลายด้าน ดังนี้

 

ด้านสติปัญญาและการเรียนรู้

• ส่งเสริมการเรียนรู้ให้ลูกน้อยจากชีวิตประจำวัน การชวนลูกสังเกตเสียงรอบ ๆ ตัว เช่น เสียงรถ เสียงสัตว์ หรือเสียงเปิดปิดประตู จะช่วยฝึกทักษะการฟังและการคิด
• การให้ลูกเลือกจาก 2 ตัวเลือกง่าย ๆ เช่น จะกินผลไม้อะไร หรือจะทำกิจกรรมใดก่อน เป็นการฝึกการตัดสินใจและเสริมความมั่นใจ
• สอดแทรกการเรียนรู้พยัญชนะ การนับเลข รูปร่าง และสีจากสิ่งรอบตัว
   

ด้านร่างกายและการเคลื่อนไหว

• เล่นเกมแข่งเปิดหน้าหนังสือ พัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก โดยเฉพาะหนังสือแบบ Board Book จะช่วยฝึกการใช้นิ้วมือและการประสานงานระหว่างมือกับสายตา
• อ่านนิทานให้ลูกฟังเป็นประจำ เลือกเวลาที่ผ่อนคลาย เช่น ก่อนนอน อ่านด้วยน้ำเสียงสนุกสนาน ชี้รูปประกอบ และเปิดโอกาสให้ลูกลองเปิดหนังสือเอง 

ด้านภาษาและการสื่อสาร

• สนุกเรียนรู้คำเรียกอวัยวะ เช่น มือ เท้า จมูก ตา ผ่านการเล่นหรือกิจวัตรประจำวันอย่างการอาบน้ำ จะช่วยให้ลูกเชื่อมโยงคำศัพท์กับความหมายได้ดีขึ้น
• พูดกับลูกด้วยคำสั้น ชัดเจน และมีคำขยาย จะช่วยเสริมทักษะการสื่อสารและความเข้าใจภาษา

 

ด้านอารมณ์และสังคม

• ฝึกลูกช่วยตัวเอง พื้นฐานความฉลาดทางอารมณ์ เช่น ร้อยเชือก ติดกระดุม หรือช่วยงานบ้านเล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นการส่งเสริมความมั่นใจและความรับผิดชอบ
  

 

ของเล่นเสริมพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

ของเล่นที่เหมาะกับเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ควรช่วยส่งเสริมทั้งการคิด การเคลื่อนไหว และการเรียนรู้ผ่านการเล่น โดยของเล่นเด็ก 1 ขวบที่แนะนำ เช่น

• บล็อกต่อ
• ของเล่นดึงลาก
• ของเล่นบทบาทสมมติ
• หนังสือนิทานภาพ
  

 

การดูแลสุขภาพเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

การดูแลสุขภาพของ เด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ควรครอบคลุมทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และพฤติกรรม เด็กวัยนี้เคลื่อนไหวมากขึ้น เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุง่าย คุณพ่อคุณแม่จึงควรดูแลเรื่องความปลอดภัยในบ้าน เช่น ปิดปลั๊กไฟ เก็บของมีคม และจัดพื้นที่ให้เหมาะกับการเล่น

ควรพาลูกไปตรวจสุขภาพและรับวัคซีนตามเกณฑ์อย่างสม่ำเสมอ รวมถึงดูแลสุขอนามัยพื้นฐาน เช่น การแปรงฟัน การล้างมือ และการอาบน้ำให้สะอาด นอกจากนี้ การสังเกตอาการผิดปกติ เช่น ไข้สูง เบื่ออาหาร ซึมผิดปกติ หรือพฤติกรรมเปลี่ยนไป จะช่วยให้สามารถพาลูกพบแพทย์ได้ทันท่วงที ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการส่งเสริม พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ให้เติบโตอย่างแข็งแรงทั้งกายและใจค่ะ

 

การนอนของเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

การนอนเป็นปัจจัยสำคัญต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน โดยทั่วไปเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ควรนอนรวมวันละประมาณ 11–14 ชั่วโมง แบ่งเป็นการนอนกลางคืนและงีบกลางวัน 1 ครั้ง การพักผ่อนที่เพียงพอช่วยให้สมองเรียนรู้ได้ดี อารมณ์แจ่มใส และร่างกายฟื้นฟูได้อย่างเหมาะสม

คุณพ่อคุณแม่ควรจัดตารางนอนเด็กให้สม่ำเสมอ เช่น เข้านอนและตื่นเวลาเดิมทุกวัน รวมถึงสร้างกิจวัตรก่อนนอนที่ผ่อนคลาย เช่น อาบน้ำ อ่านนิทาน หรือเปิดเพลงเบา ๆ เพื่อลดความตื่นตัว หากเด็กนอนดึกหรือนอนไม่เป็นเวลา อาจส่งผลให้หงุดหงิด งอแง หรือสมาธิสั้นในช่วงกลางวันได้ การนอนที่มีคุณภาพจึงเป็นพื้นฐานสำคัญของสุขภาพและพัฒนาการในวัยนี้ค่ะ

 

การขับถ่ายของเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน

การขับถ่ายเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดสุขภาพที่สำคัญของเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน โดยทั่วไปเด็กวัยนี้สามารถถ่ายอุจจาระได้ตั้งแต่วันละครั้งไปจนถึงวันเว้นวัน ขึ้นอยู่กับปริมาณอาหาร น้ำที่ได้รับ และการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

ลักษณะอุจจาระทารกปกติของเด็กวัยนี้มักมีสีน้ำตาลถึงเหลือง เนื้ออ่อน ไม่แข็งหรือเหลวเกินไป หากอุจจาระแข็ง ถ่ายยาก หรือมีอาการเบ่งร้อง อาจเป็นสัญญาณของท้องผูก ซึ่งมักสัมพันธ์กับการได้รับใยอาหารหรือน้ำไม่เพียงพอ

คุณพ่อคุณแม่ควรส่งเสริมให้ลูกดื่มน้ำอย่างเหมาะสม กินผักและผลไม้เป็นประจำ และมีเวลาเข้าห้องน้ำอย่างสม่ำเสมอ หากพบอาการผิดปกติ เช่น ถ่ายเหลวต่อเนื่อง มีมูกเลือดในอุจจาระ หรือท้องผูกเรื้อรัง ควรพาลูกไปพบแพทย์เพื่อประเมินเพิ่มเติม เพื่อดูแล พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน ให้เป็นไปอย่างเหมาะสมทั้งด้านร่างกายและสุขภาพโดยรวม

 

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่มือใหม่

พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 1 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 2 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 3 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 4 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 6 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 7 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 8 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 9 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 10 เดือน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 11 เดือน
พัฒนาการเด็ก 2 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 3 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 4 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 5 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 6 ขวบ