พัฒนาการของทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 28

  • สัปดาห์นี้ทารกในครรภ์มีน้ำหนักขึ้นมาอีก 2-3 ขีด และลำตัวยาว 13-14 นิ้ว

  • ระบบประสาทจะพัฒนาไปอย่างรวดเร็วสมองจะโตขึ้นจนเต็มเนื้อที่ภายในกะโหลกศีรษะและมีรอยหยักบนพื้นผิวสมองมากขึ้น เพื่อเพิ่มเนื้อที่ในการเก็บข้อมูลมากขึ้น

  • เซลล์สมองและวงจรของระบบประสาทจะถักทอประสานกันอย่างสมบูรณ์ระบบประสาทเกี่ยวกับการมองเห็นเริ่มทำงานในสัปดาห์นี้ ทำให้ทารกเริ่มมองเห็นแสงได้

  • ทารกจะเริ่มนอนนานขึ้นครั้งละ 20-30 นาที

  • ทารกสื่อความต้องการและความรู้สึกต่างๆ ให้แม่รับรู้ได้ด้วยการดิ้นและเตะ 

คุณแม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร

  • ช่วงนี้คุณแม่อาจรู้สึกว่าการเคลื่อนไหวตัวทำได้ยาก โดยเฉพาะช่วงขาที่ดูเหมือนจะเดินไปไหนมาไหนยากขึ้นแม้แต่ตอนนอน นี่คืออาการ Restless Legs Syndrome (RLS) ให้พยายามเหยียดขา หรือนวดบ่อยๆ ทานธาตุเหล็กให้มากขึ้นรวมทั้งปรึกษาคุณหมอถึงอาการที่เกิดขึ้นเพื่อจะได้แก้ไขต่อไป

  • ท้องที่โตมากขึ้นทำให้มดลูกดันเบียดปอดให้มีปริมาตรเล็กลง คุณแม่จึงหายใจเร็วขึ้นถี่ขึ้นกว่าปกติ คุณแม่จะรู้สึกอุ้ยอ้ายเคลื่อนไหวไม่คล่องแคล่ว อึดอัดนอนหลับไม่ได้เต็มที่

  • คุณแม่หลายคนจะต้องเผชิญกับปัญหาริดสีดวงทวารในช่วงนี้เพราะน้ำหนักของมดลูกทำให้มีเลือดคั่งมากขึ้น ดังนั้นควรระวังไม่ให้ท้องผูกโดยดื่มน้ำสะอาดมากๆ อย่างน้อยวันละ 8-10 แก้วรับประทานผัก ผลไม้อาหารที่มีกากใยให้มากขึ้น