ต้องทำอย่างไร เมื่อเริ่มตั้งครรภ์?

อาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เนื่องจากระบบต่างๆของสมองและ ร่างกายของลูกน้อยยังพัฒนาไม่เต็มที่ คุณแม่ควรทานอาหาร ที่มีประโยชน์ ให้ถูกต้องตามความเหมาะสมของอายุครรภ์