ปัญหาผิวพรรณยามตั้งครรภ์

ปัญหายอดฮิตที่มักเกิดกับคุณแม่ที่มีการตั้งครรภ์ ก็คือเรื่องของผิวหนัง ที่ผิวมักจะแห้งง่าย แตกลาย และมักมีสีเข้มขึ้น โดยผิวเข้มนี้จะพบบริเวณรอบหัวนม รักแร้ และเส้นกลางท้อง อาจพบไฝแดงเห็นเป็นจุดแดงตรงกลาง และมีแขนงแยกออกไปคล้ายแมงมุม

นอกจากนี้ ยังพบอาการฝ่ามือแดงเหงือกบวมแดง ติ่งเนื้อ เช่น ตามซอกคอ รักแร้ เล็บผิดปกติ คือ มีร่องตามแนวขวางเล็บเปราะร่อนเผยอ และพบว่าคุณแม่ตั้งครรภ์มักจะเป็นผดง่าย และหน้าเป็นฝ้า ที่พบบ่อยถึงร้อยละ 50-75 ก็คือท้องลายมีรอยแตกลายที่ท้อง หน้าอก และต้นขา

เพื่อป้องกันให้ปัญหาผิวพรรณเกิดน้อยที่สุด เมื่อเริ่มตั้งครรภ์อ่อนๆ คุณแม่ควรเพิ่มความชุ่มชื้น และความยืดหยุ่นให้กับชั้นผิวด้วยการทาครีมบำรุงอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ผิวหนังหน้าท้องมีความชุ่มชื้นและยืดหยุ่นรองรับกับการขยายตัวอย่างรวดเร็วในช่วงตั้งครรภ์ระยะหลังได้ค่อนข้างดี ซึ่งการเลือกครีมทาผิวนั้น ก็ควรเป็นสูตรเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะครีมบางชนิดจะมีสารบางตัว เช่น วิตามินเอที่มีผลต่อการพัฒนาของเด็กในครรภ์ 1-3 เดือนแรก หรืออาจเลือกน้ำมันมะพร้าว น้ำมันงา น้ำมันมะกอก และเบบี้ออยล์ ซึ่งดีต่อผิวและปลอดภัยจากสารเคมีตกค้าง ชโลมตัวหลังอาบน้ำขณะตัวหมาด และหลังอาบเสร็จควรทาครีมทันที

นอกจากการเลือกครีมที่ใช้ให้เหมาะสมแล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์ควรเลี่ยงปัจจัยที่จะทำให้ผิวแห้

เช่น การไม่อาบน้ำร้อน เพราะจะทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น และหมั่นทาครีมระหว่างวันหากคุณแม่ต้องอยู่ในห้องแอร์ และที่สำคัญคือ ห้ามเกาบริเวณที่คัน เพราะจะยิ่งทำให้ผิวคุณแม่แตกยิ่งขึ้นค่ะ