แม่ตั้งครรภ์เจ็บเต้านม

ความรู้สึกเจ็บคัดเต้านมของคุณแม่ที่มีการตั้งครรภ์ เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายของคุณแม่เริ่มปรับสภาพให้เข้ากับระดับฮอร์โมนที่กำลังเปลี่ยนแปลงอยู่ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงนี้เองจะทำให้เต้านมไวต่อความรู้สึกและมีอาการเจ็บคัดเต้านม เช่นเดียวกับอาการหลายอย่างที่มาพร้อมกับการตั้งครรภ์

เมื่อครรภ์เริ่มใหญ่ขึ้น เต้านมก็จะคัดตึงยิ่งขึ้น หัวนมซึ่งเดิมเคยเป็นสีชมพูจะเป็นสีคล้ำขึ้นและใหญ่ขึ้น บริเวณสีคล้ำรอบหัวนมซึ่งเดิมเคยเล็ก ก็จะขยายใหญ่ขึ้นบางครั้งอาการเจ็บคัดเต้านมอาจเกิดขึ้นเนื่องจากเต้านมของคุณแม่มีขนาดใหญ่ขึ้นค่อนข้างรวดเร็วเนื่องจากต่อมน้ำนมมีขนาดใหญ่ขึ้นและปริมาณเลือดที่ไปหล่อเลี้ยงเต้านมก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

บางครั้งการสวมชุดชั้นในที่มีขนาดไม่เหมาะสมก็อาจทำให้รู้สึกเจ็บคัดเต้านมได้เช่นกัน ในคุณแม่ตั้งครรภ์บางคนจะมีก้อนต่อจากเต้านมไปยังรักแร้ด้วย หรือมีก้อนนูนๆ ใต้รักแร้ แต่ไม่ต้องตกใจนะคะก้อนที่คลำได้นั้นส่วนใหญ่จะเป็นหางของเต้านมที่เจริญเติบโตขึ้นนั่นเองค่ะ

แม้ว่าอาการเจ็บเต้านมจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่สามารถบรรเทาอาการเจ็บนี้ได้ ด้วยการเปลี่ยนมาใช้เสื้อชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้าย ทำให้สวมใส่สบาย และใส่ให้มีขนาดพอดีกับเต้านมที่ขยายขึ้น จะได้อุ้มน้ำหนักเต้านมได้ดี ซึ่งอาการเจ็บเต้านมนี้จะดีขึ้น ภายหลังจากที่คุณแม่คลอดลูกและได้ให้นมเจ้าตัวเล็กค่ะ