คุณแม่อาจจะจำช่วงเวลาดีๆ ตอนที่ไปฮันนีมูนกันได้ แต่ถ้าถามว่ามีทริปเบบี้มูนกันหรือเปล่า หลายคนคงบอกว่าไม่ได้ไปและไม่รู้ด้วยว่าคืออะไร
Babymoon เป็นการออกไปเที่ยวเติมความหวานให้กับชีวิตคู่อีกครั้งก่อนที่เจ้าตัวเล็กจะออกมาดูโลกมาเป็นสมาชิกใหม่ในครอบครัว จากสองคนสามีภรรยาเป็นสามคน พ่อ แม่ ลูก แต่คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ช่วงไหนถึงจะปลอดภัยและเหมาะที่สุดกับการไปเบบี้มูนครั้งนี้ล่ะ
Fact: สำหรับชาวอเมริกันมีว่าที่คุณพ่อคุณแม่เกือบ 60% หรือมากกว่า 2 ล้านคู่ที่เลือกเดินทางช่วงก่อนที่กำลังจะคลอดออกมา คุณแม่ไทยอย่างเราก็เห็นมีหลายคู่ที่เลือกเดินทางในช่วงท้องแบบนี้เป็นเทรนด์ใหม่ที่คุณแม่วางแผนเที่ยวให้ผ่อนคลายพร้อมกับเจ้าตัวเล็กได้ไปเที่ยวด้วยตอนอยู่ในท้อง เอนฟามีคำแนะนำดีๆ มาฝากว่าที่คุณแม่ตามนี้ค่ะ
1. กำหนดช่วงเวลาที่ใช่!
นั่นก็คืออยู่ระหว่างที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 2 หรือ 14-28 สัปดาห์ เพราะอาการคลื่นไส้อาเจียนในช่วง 3 เดือนแรกจะค่อยๆ ลดลง ท้องของคุณแม่ยังไม่ใหญ่มากในการทำกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ถ้าให้ล่วงเลยไปในสัปดาห์ท้ายๆ เดินไปไหนก็จะค่อนข้างเหนื่อยง่าย และสายการบินก็อาจจะไม่อนุญาตให้คุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้ายเดินทางแล้วด้วย
2. เลือกจุดหมายปลายทางที่ไม่ยากเกินไป
ขอให้เวลาเดินทางไม่นานมากเกินไป อย่างถ้าคิดจะขับรถ 10 ชั่วโมงจากกรุงเทพไปเชียงใหม่ คุณแม่อาจต้องนั่งนานมากเกินไป ปวดหลัง ขาบวม แวะปัสสาวะบ่อย ถ้าจะขับรถเที่ยวให้ดูที่ไม่ไกลมากไป พยายามอย่าเลือกที่ที่ต้องเดินทางเกิน 5-6 ชั่วโมง มีน้ำ มีของว่างที่มีประโยชน์หยิบมากินได้ตลอดทาง ลองไปทะเลหรือภูเขาที่เน้นความสงบสบาย ไม่ผจญภัยมากเกินไปไว้ดีกว่า ระหว่างทางอย่าลืมคาดเข็มขัดนิรภัยไว้ด้วยเพื่อความปลอดภัย
3. ปรึกษาคุณหมอก่อนทุกครั้ง
บางทริปถ้าไม่ชัวร์ว่าเราจะโอเคหรือเปล่า ให้ไปคุยกับคุณหมอที่เราฝากครรภ์ บางที่จำเป็นต้องขอใบรับรองแพทย์ว่าตั้งครรภ์ในการเดินทางว่าต้องผ่านเครื่องเอ็กซ์เรย์หรือเปล่า จะปลอดภัยกับลูกในท้องมั้ย หรือควรได้รับวัคซีนอะไรล่วงหน้า รวมทั้งอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
4. เตรียมตัวข้อมูลให้พร้อม
ถ้าคุณแม่มองไว้ว่าจะไปในประเทศ ก็ให้ดูว่าแถบที่เราไปพักมีโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดคือที่ไหน รวมทั้งเวลาไปต่างประเทศก็เช่นกัน และควรทำประกันการเดินทาง ดูข้อมูลว่าสถานทูตไทยอยู่ที่ไหน เบอร์ติดต่ออะไร เพราะถ้าเกิดเหตุฉุกเฉิน จะได้มีสติและไม่ต้องร้อนรนในการหาความช่วยเหลือ
5. เดินทางให้ราบรื่นที่สุด
หลายๆ สายการบินจะค่อนข้างอำนวยความสะดวกให้คุณแม่ตั้งครรภ์อยู่แล้ว อย่างที่บอกว่าให้เตรียมใบรับรองทางการแพทย์ว่าเราปลอดภัยบินได้ชัวร์ คุณแม่เองก็อย่าลืมเข้าไปดูกฎการบินต่างๆ เลือกที่นั่งริมทางเดินให้สะดวกกับการลุกไปเข้าห้องน้ำ และมั่นใจคอยดื่มน้ำอยู่ตลอด
6. แจ้งเจ้าหน้าที่ว่ากำลังตั้งครรภ์
ไม่ใช่แค่ให้คนอื่นรับทราบเตรียมพร้อมความปลอดภัยระหว่างเดินทางเท่านั้น แต่เจ้าหน้าที่บางคนพอรู้ว่านี่คือทริปเบบี้มูน คุณแม่อาจได้รับอัพเกรดที่นั่งหรือห้องพัก บางที่อาจเตรียมเซ็ตของขวัญรับขวัญเด็กเล็กๆ น้อยๆ สร้างความประทับใจให้ว่าที่คุณแม่คนใหม่มีความสุขที่สุดจริงๆ
