เดือนที่ 5

การรับมือเมื่อลูกท้องอืด

       ท้องอืด เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยในเด็กเล็ก  ซึ่งทำให้คุณแม่มือใหม่กังวล  เพราะเมื่อลูกน้อยท้องป่อง ด้วยอาการท้องอืดขึ้นมา มักจะโยเย ด้วยความไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว มาหาวิธีรับมือกับอาการท้องอืดกันค่ะ
       ท้องอืดเกิดขึ้นจากการที่ในท้องของลูกมีลมมากเกินไป โดยลูกจะร้องเป็นพัก ๆ เมื่อให้ดูดนมก็จะดูด แต่พอถึงระยะปวดท้องเพราะลมดัน ลูกจะคายหัวนมออก และร้องดิ้นไม่ยอมหลับ เด็กที่ดื่มน้ำนมแม่ไม่ค่อยพบว่ามีอาการท้องอืดเหมือนเด็กดื่มนมผสมจากขวด เพราะน้ำนมแม่ย่อยง่ายกว่า น้ำนมแม่ไม่มีปฏิกิริยาที่ทำให้ทารกบางคนปวดท้อง และทารกบางคนเวลาให้ดูดนมจากขวด ดูดเอาลมเข้าไปมาก เพราะให้นมในท่าที่ไม่ถูกต้อง หรือให้ทารกดูดขวดนมเปล่า ๆ เป็นต้น คุณแม่จึงควรระวังขณะให้ลูกดูดนมจากขวด ต้องไม่ปิดจุกนมแน่นเกินไป โดยสังเกตได้จากขณะที่ลูกดูดนม จุกนมจะแฟบเพราะมีลม ทำให้ลูกดูดอากาศเข้าไปและท้องอืดได้
       
หากคุณแม่ไม่อยากให้ลูกมีอาการท้องอืด ก็สามารถป้องกันได้ ด้วยวิธีการง่ายๆ ค่ะ

  • ควรให้นมลูกเป็นเวลา  คุณแม่ไม่ควรปล่อยให้ลูกหิวเกินไปค่ะ เพราะยิ่งหิว เจ้าตัวน้อยก็จะยิ่งดูดนมเร็วขึ้น ทางที่ดีควรให้นมลูกเป็นเวลา ทุกๆ 1-2 ชั่วโมง โดยในช่วงต้นๆ คุณแม่ต้องสังเกตความต้องการของลูกแล้วค่อยๆ ปรับเวลาการให้นมให้เหมาะสมค่ะ

  • ป้อนนมในท่าที่ถูกต้อง   ควรอุ้มลูกนั่งตักให้เหมือนท่าดูดนมแม่ โดยคุณแม่ถือขวดนมให้ลูก เมื่อนมอยู่ในปริมาณครึ่งหรือน้อยกว่าครึ่งหนึ่งของขวด ต้องหมั่นยกขวดขึ้นให้ลูกดูดนมเข้าไปได้โดยสะดวก

  • อุ้มพาดบ่าไล่ลม   ท่าป้องกันท้องอืดระหว่างให้นมและหลังให้นมทุกครั้ง ควรอุ้มเจ้าตัวเล็กพาดบ่า ลูบหลังเบาๆ ให้ลูกเรอ หากลูกน้อยแหวะออกมาบ้าง ถือเป็นเรื่องปกติค่ะ ไม่ต้องกังวล การอุ้มพาดบ่านี้ จะช่วยลดลมที่เข้าไปอยู่ในลำไส้ของลูกน้อย ป้องกันอาการท้องอืดได้ค่ะ

       หากลูกน้อยเกิดอาการท้องอืดขึ้นมา คุณแม่ลองใช้วิธีดั้งเดิมสมัยคุณปู่คุณย่า นั่นก็คือการใช้มหาหิงส์ทาบางๆ บริเวณหน้าท้อง ฝ่ามือ ฝ่าเท้า ซึ่งลูกจะสูดเอากลิ่นของมหาหิงส์เข้าไป และช่วยให้ขับลมออกมา ก็จะช่วยบรรเทาอาการท้องอืดของลูกน้อยได้เป็นอย่างดีค่ะ