สอนลูกห่างไกลจากโรคติดเชื้อต่างๆ
พัฒนาการของเด็กเมื่ออายุ 4 ขวบเต็มแล้ว การเจริญเติบโตทางร่างกายรุดหน้า ปกติเด็กวัยนี้จะมีน้ำหนักเฉลี่ย 16 กิโลกรัม และสูงประมาณ 100 เซนติเมตร
นอกจากร่างกายเติบใหญ่ ลูกยังเข้าใจอะไรๆ มากขึ้น จึงไม่ยากที่จะสอนให้เขาหัดดูแลสุขอนามัยของตนเอง เพื่อห่างไกลจากโรคติดเชื้อต่างๆ ที่แพร่กระจายได้ง่ายผ่านการสัมผัสกัน ทั้งจากที่ติดมากับมือ หรือของเล่นที่เปื้อนน้ำลาย น้ำมูก และตุ่มน้ำพุพอง
-
สอนลูกดูแลสุขภาพ ด้วยการดูแลร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำสะอาด และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
-
สอนลูกรักษาความสะอาดร่างกาย ด้วยการอาบน้ำวันละ 2 ครั้ง ล้างมือก่อนกินข้าว ล้างมือก่อนและหลังการใช้ห้องน้ำ หรือหลังจากมีการไอจาม (สัมผัสน้ำมูกน้ำลาย) ทุกครั้ง และถ้าลูกเป็นโรคมือ เท้า ปากควรใช้ผ้าปิดจมูก-ปาก หรือสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันเวลาไอจามด้วย
-
สอนลูกทำความสะอาดของเล่น ของใช้รอบตัว เช่น โต๊ะ เก้าอี้ ที่ลูกจะต้องเล่นหรือใช้เป็นประจำ โดยใช้สบู่ ผงซักฟอก หรือน้ำยาทำความสะอาดขัดล้าง แล้วเช็ดให้แห้ง
-
เมื่ออยู่โรงเรียนสอนลูกว่าไม่ควรใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำปะปนกับเพื่อน ปกติที่โรงเรียนอนุบาลจะแยกแก้วน้ำเด็กของใครของมัน โดยทำสัญลักษณ์ของเด็กแต่ละคนติดไว้ให้ ต้องบอกให้ลูกหมั่นระวังอย่าหยิบแก้วผิด
-
สอนลูกว่าให้เล่นของเล่นอย่างระมัดระวัง ไม่นำของเล่นเข้าปาก และเวลาที่ลูกเล่นกับเพื่อนก็ไม่ควรบ้วนน้ำลาย หรือไอจามรดใส่กัน
-
สอนลูกว่าไม่ควรใช้มือหยิบอาหาร แต่ควรใช้ช้อนและส้อมทุกครั้ง หากจำเป็นต้องใช้มือให้ล้างมือก่อนเสมอ
