Enfamama 3 Minute Cake” อร่อยง่าย..ได้ DHA ใน 3 นาที!! เมนูนี้เพียงคุณแม่ตั้งครรภ์มีไมโครเวฟ ก็ทำเค้กได้แล้ว เป็นเมนูของว่างถ้วยเล็กๆ ที่ล้นไปด้วยสารอาหาร ไม่ว่าจะเป็น DHA จากนม ไฟเบอร์จากข้าวโอ๊ต และโปรตีนจากไข่ ถ้าพร้อมแล้วเข้าครัวไปทำตามกันได้เลย!
ส่วนประกอบหลัก:
-
ข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะ ช่วยเพิ่มพลังงานและไฟเบอร์
-
นม Enfamama 2 ช้อนโต๊ะ มี DHA ที่ช่วยพัฒนาสมองลูกน้อยในครรภ์
-
กล้วยหอมบด 3 ช้อนโต๊ะ มี potassium สูง ช่วยคงระดับความดันโลหิตให้คงที่ ลดตะคริว แถมช่วยให้อารมณ์ดี
-
ไข่ออร์แกนิค 1 ฟอง ให้โปรตีนและไขมันดี แถมย่อยง่าย
-
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ช่วยลดอาการภูมิแพ้
-
น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ ให้ไขมันดี โปรตีนและพลังงาน
-
Baking Powder และ Baking Soda อย่างละปลายช้อนชา
สำหรับรส Carrot Cake: แครอทหั่นฝอย และ ผงซินนามอน
สำหรับรส Blueberry Banana Cake: ให้นำบลูเบอร์รี่แช่แข็งไปต้มหรือไมโครเวฟพร้อมน้ำผึ้งเพื่อทำซอส
ท็อปปิ้ง: โยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือ กรีกโยเกิร์ต ให้โปรตีน แคลเซียม
วิธีทำ:
-
ผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น
-
เทลงใส่พิมพ์
-
อบโดยใช้ไมโครเวฟประมาณ 2 นาทีครึ่ง
-
ราดด้วยโยเกิร์ตและ topping ตามชอบเป็นอันเสร็จ
คุณแม่สามารถสั่งซื้อ Enfamama A+ ได้ที่นี่ คลิก buynow.enfababy.com
