เต้านม เป็นอวัยวะสร้างน้ำนมเพื่อเป็นอาหารของทารก เต้านมประกอบด้วยต่อมและเนื้อเยื่อไขมันมากมายระหว่างชั้นของผิวหนังและผนังช่องอก ซึ่งเนื้อเยื่อไขมันนี่เองที่เป็นตัวกำหนดขนาดและรูปร่างของทรวงอกเมื่อคุณแม่มีลูกต่อมดังกล่าวจะผลิตน้ำนมส่งผ่านท่อน้ำนมไปยังหัวนม ดังนั้นช่วงที่ให้นมลูก ต่อมน้ำนม และท่อต่างๆ จะมีขนาดใหญ่ขึ้น

สมัครเป็นครอบครัวเอนฟากับชมวันนี้ ลุ้นรับฟรีไดร์เป่าผม Dyson Supersonic Hair Dryer

การรู้จักเต้านมของตนเอง จะช่วยให้คุณแม่มือใหม่นึกภาพออกว่าจะให้ลูกดูดนมอย่างไร กับส่วนใดของเต้านม จึงจะทำให้มีน้ำนมออกมามาก เต้านมคุณแม่มีส่วนประกอบต่างๆ ดังนี้

  • หัวนม

    คือส่วนของเต้าที่ยื่นออกมาประมาณ 0.5 -1 ซม. อยู่บริเวณกลางลานนม มักมีสีเข้มกว่าส่วนอื่น ที่ปลายหัวนมมีรูเปิดประมาณ 15 -20 รู เป็นที่ให้น้ำนมไหลออกมา

  • ลานนม

    คือบริเวณวงสีคล้ำรอบหัวนม ลานนมขยายมากในช่วง 2-3 วันแรกหลังคลอด บนผิวลานนมมีรูเปิดของไขมันจำนวนนับสิบตุ่ม การให้ลูกดูดนมลึกมาถึงลานนมด้านในจะช่วยให้ริมฝีปากลูก รีดน้ำนมออกมาได้มาก

  • ต่อมน้ำนม หรือ ถุงนม

    คือที่สร้างและหลั่งน้ำนม เต้านมใหญ่หรือเล็กก็มีจำนวนต่อมน้ำนมเท่ากัน

  • กระเปาะนม

    คือท่อนมที่ขยายตัวพองออกเป็นกระเปาะนม อยู่ใต้ลานนม ทำหน้าที่เก็บน้ำนมไว้ เตรียมพร้อมที่จะหลั่งออกมาเมื่อลูกดูดนมแม่

MFGM คือสารอาหารสำคัญที่พบได้ในนมแม่และนมที่เสริม MFGM
นมแม่มีประโยชน์มากกว่าที่คิด พบข้อมูล เคล็ดลับที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้ได้ที่นี่