อาหารสำหรับเด็กแบบไหนที่ควรมีติดบ้าน
ชวนคุณแม่มือใหม่ทบทวนกันหน่อยค่ะว่า อาหารแบบไหนที่ควรมีติดบ้านไว้ให้ลูกน้อย และอาหารชนิดไหนที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อคุณภาพการกินที่ดีของลูกค่ะ
อาหารที่ควรมีไว้ติดบ้าน
-
ผักที่มีสีสัน ผลไม้ชนิดต่างๆ
-
มันเทศ มันต้ม ขนมปังแผ่น ข้าวโพดคั่ว
-
ปลาเส้น สาหร่าย ไก่ย่าง ไก่อบ
-
โยเกิร์ตรสผลไม้
-
นมกล่อง
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
-
เฟรนซ์ฟราย
-
โดนัท เค้ก มันฝรั่งทอดกรอบ เกรียบ ขนมกรุบกรอบต่างๆ
-
น้ำอัดลม น้ำหวาน ลูกอม เยลลี่
-
ไอศกรีม
-
ไก่ทอด ไก่นักเก็ต
