ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
โภชนาการลูกน้อย วัยเด็กแรกเกิด
โภชนาการลูกน้อย วัยเด็กแรกเกิด

เพราะนมแม่ คือ โภชการการที่ดีที่สุดต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย

นมแม่ ถือเป็นโภชนาการที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับเด็กวัยแรกเกิด เนื่องด้วยน้ำนมแม่นั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าหลายชนิด ยกตัวอย่างเช่น DHA กรดไขมันซึ่งมีส่วนช่วยในระบบประสาทและการมองเห็นของเด็กแรกเกิด หรือโปรตีนในน้ำนมแม่ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง การดื่มน้ำนมแม่นั้น มีส่วนช่วยทารกแรกเกิดในการป้องกันภูมิแพ้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทารกได้รับ ‘น้ำนมเหลือง’ หรือ colostrum milk  น้ำนมส่วนแรกที่ผลิตขึ้นมาหลังคลอดของคุณแม่ เพราะในน้ำนมเหลืองนั้นมีสารภูมิคุ้มกันต่อระบบขับถ่ายของเด็กแรกเกิดในปริมาณสูง และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมายต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและสมองของเด็กแรกเกิด ดังนั้น นมแม่จึงถือเป็นโภชนาการที่ดีที่สุดต่อลูกน้อยวัยแรกเกิดนั่นเอง 

ปริมาณนมแม่ที่ลูกวัยนี้ต้องการ

สำหรับปริมาณ นมแม่ ที่ลูกน้อยแรกเกิดต้องการต่อวันนั้น สามารถคำนวณได้จาก น้ำหนัก (กิโลกรัม) คูณด้วย  150cc หารด้วย 3cc ซึ่งก็คือ ปริมาณนมใน1วัน และแบ่งเป็น 6-8 มื้อ ตัวอย่างเช่น ทารกแรกเกิดน้ำหนัก 3 กิโลกรัม จะต้องการ นมแม่ประมาณ 2.5 ออนซ์ในแต่ละมื้อต่อวันและไม่เกิน 4 ออนซ์ต่อมื้อนั้นๆ คำนวนจาก 3 x 150 เท่ากับ 450 หารด้วย 30 จะเท่ากับ 15 ออนซ์และหารด้วยจำนวน 6-8 มื้อ จะเท่ากับ 2.5 โดยประมาณนั่นเอง 

ผลิตภัณฑ์แนะนำ

บทความที่แนะนำ

การกระตุ้น พัฒนาการลูกน้อย วัยแรกเกิด
การดูแลสุขภาพเด็ก วัยแรกเกิด
EFB banner
Mobile efb banner
EFB banner

Leaving page banner