ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
ฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเอง
วิธีง่าย ๆ ฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเอง ภายใน 3 วัน

บ้านไหนกำลังฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเองอยู่กันบ้าง ขอให้ยกมือขึ้น! กำลังคิดหาวิธีที่จะฝึกลูกน้อยกันใช่ไหม มามะเราขอแนะนำวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยฝึกให้ลูกน้อยขับถ่ายด้วยตัวเอง พร้อมบอกลาผ้าอ้อมกันได้เลย!

เตรียมตัวล่วงหน้าดี มีชัยไปกว่าครึ่ง

สำหรับบ้านไหนที่ตัดสินจะฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเอง สิ่งแรกที่เราต้องเตรียมพร้อมก่อนก็คือ การให้ลูกน้อยได้รู้จักกับห้องน้ำ ชวนเขาไปเรียนรู้อุปกรณ์ต่าง ๆ ว่าสิ่งนี้คืออะไร ใช้ยังไง ไม่ว่าจะเป็นชักโครก สายฉีดน้ำ หรือกระดาษชำระ อธิบายให้เขาเข้าใจ และได้ทดลองใช้จริง อย่างการลองกดชักโครกให้ลูกดู เมื่อทำภารกิจเสร็จก็ต้องล้างมือ เป็นต้น

สำหรับผู้ใหญ่อาจจะมองว่าห้องน้ำไม่มีอะไรที่ดูน่าตื่นเต้น แต่เชื่อเถอะว่า เด็ก ๆ จะตื่นเต้นกับการเรียนรู้ และได้ทำความรู้จักกับอุปกรณ์ต่าง ๆ ในห้องน้ำอย่างแน่นอน ค่อย ๆ สอนให้เขารู้จักแต่ละอย่าง ทำเป็นตัวอย่าง และลองให้เขาได้ทดลองใช้จริง

โบกมือ บ๊าย บาย ผ้าอ้อม

หลังจากที่สอนให้เขาได้รู้จักกับห้องน้ำพอสมควรแล้ว เราควรตัดสินใจว่า จะให้ลูกเลิกใส่ผ้าอ้อมเลย หรือว่าจะให้ใส่เฉพาะตอนนอน หากบ้านไหนยังไม่พร้อมอาจจะให้ลองใส่ผ้าอ้อมตอนนอนในช่วงกลางคืนก่อนก็ได้ และเมื่อตกลงตัดสินใจได้แล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่เราควรจะเตรียมไว้ลูกคือกางเกงใน

เราอาจจะพาเขาไปซื้อกางเกงในตัวแรกด้วยกัน ให้เขาได้เลือกสี หรือลายที่ชอบ และยังเป็นสิ่งที่ดี เพื่อให้ลูกน้อยได้เข้าใจว่า เขากำลังจะไม่ได้ใช้ผ้าอ้อมแล้ว ต่อไปนี้จะไม่สามารถขับถ่ายได้ตามใจเหมือนเมื่อก่อน นอกจากนี้ควรฝึกให้เขาคุ้นชินกับการใส่กางเกงในตลอดเวลา

ฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเองภายใน 3 วัน

สำหรับการเริ่มฝึกลูกขับถ่าย หลังจากที่เราได้แนะนำให้ลูกน้อยได้รู้จักวิธีใช้ และอุปกรณ์ต่าง ๆ แล้ว ก็มาถึงการฝึกกัน การฝึกลูกขับถ่ายจะใช้เวลาประมาณ 3 วัน และควรทำติดต่อกัน คุณแม่ควรวางแผนว่าเราจะสะดวกในวันไหน แนะนำให้ใช้วันหยุดสุดสัปดาห์ เช่น ศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์

ในกรณีที่เราไม่อยู่ด้วยได้ตามวันที่เรากำหนดไว้ แนะนำให้แจ้งให้คนในครอบครัว หรือพี่เลี้ยงที่ดูแล เพื่อส่งต่อการฝึกในวันที่เราไม่อยู่ โดยสามารถฝึกได้ดังนี้

วันที่ 1

หลังจากที่ลูกตื่นนอน ทำกิจวัตรยามเช้า รวมทั้งถอดผ้าอ้อมแล้ว ในวันแรกยังไม่ต้องสวมกางเกงในให้เขา เพื่อให้ลูกได้เรียนรู้และเข้าใจว่า ตอนนี้ไม่มีผ้าอ้อมแล้วนะ หากต้องการขับถ่ายเราจะต้องใช้ห้องน้ำ

สามารถเตรียมกระโถนไว้บริเวณในบ้านได้ เช่น ห้องนั่งเล่น ห้องนอน เพื่อความสะดวกในช่วงแรก หรือบางบ้านที่อยากให้กิจกรรมนี้อยู่ในห้องน้ำแต่เพียงอย่างเดียว ก็ขึ้นอยู่กับการความต้องการของแต่ละบ้าน ว่าเราสะดวก และอยากให้เป็นแบบไหน

สำหรับเช้าวันแรก ทำกิจกรรมทุกอย่างปกติ เมื่อถึงมื้อเช้า ใหลูกน้อยได้ดื่มน้ำแก้วใหญ่ จะเป็นน้ำเปล่า น้ำผลไม้ หรือนมก็ได้ พยายามให้ลูกได้ดื่มน้ำได้มากที่สุด และเมื่อลูกส่งสัญญาณว่าต้องการขับถ่าย ไม่ว่าจะเป็นการแสดงอาการ หรือบอกเป็นคำพูด ให้รีบพาลูกไปห้องน้ำ

เมื่อพาลูกเข้าห้องน้ำ จับเขานั่งบนชักโครก คุณแม่อาจจะหาฐานเสริมสำหรับเด็กมาด้วยก็ได้ และให้เขาได้ปฏิบัติภารกิจให้เสร็จ นอกจากการสังเกตว่าต้องไปห้องน้ำแล้วหรือไม่ คุณแม่อาจจะหมั่นถามเขาบ่อย ๆ เช่น ปวดฉี่ไหม ปวดอึไหม หรือเราอาจจะตั้งนาฬิกาเตือนทุก ๆ 20 นาที เมื่อเขาได้ยินเสียงนาฬิกา ให้ไปห้องน้ำ เป็นต้น และไม่ควรลืมที่จะให้ลูกล้างมือหลังเสร็จภารกิจ เพื่อสุขอนามัยที่ดี

หากวันนั้นลูกไม่อยากลองฝึก หรือเกิดอาการงอแง ลองตั้งเวลากับเขา เช่น “เราจะลองฝึกเข้าห้องน้ำตอน 10 โมงนะคะ” กำหนดเวลาให้เขาทราบล่วงหน้า หรือแลกเปลี่ยนกันเช่น เมื่อเขาฝึกแล้ว จะได้เล่นของเล่น รวมทั้งการบอกด้วยเหตุผลอย่าง “ถ้าลูกไม่ฉี่ในห้องน้ำ แล้วฉี่บนพื้นแทน ลูกจะต้องช่วยแม่ทำความสะอาดนะคะ” ก็ช่วยได้เช่นกัน และไม่ลืมที่จะกล่าวชมเมื่อเขาปฏิบัติภารกิจเรียบร้อยแล้ว

วันที่ 2 และวันที่ 3

สำหรับการฝึกในวันที่ 2 และวันที่ 3 เป็นไปตามแบบวันแรก ใน 2 วันหลังนี้ เราอาจจะเลือกอยู่ในห้องน้ำกับลูก หรืออาจจะรอที่หน้าห้องน้ำก็ได้ หากมีออกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน ให้เตรียกางเกงในสำรอง อุปกรณ์ทำความสะอาด รวมทั้งกระโถนในกรณีที่ออกไปในพื้นที่ที่ไม่มีห้องน้ำ

หากลูกฉี่ หรืออึราดในช่วงนี้ ยังไม่ต้องกังวลไป การฝึกอาจจะต้องใช้เวลาให้เขาคุ้นชินบ้าง เมื่อเกิดเหตุการณ์เหล่านี้ขึ้น ไม่ต้องดุลูก เพียงแค่พาเขาไปทำความสะอาด และเปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่ พร้อมบอกกับลูกน้อยว่า “เราจะอึ ฉี่ ในห้องน้ำ หรือกระโถน” เพื่อเป็นการบอกให้เขาได้เข้าใจ

แล้วเวลานอน ยังต้องใส่ผ้าอ้อมอยู่ไหม

ในช่วงแรก ๆ ของการฝึก ถ้าคุณแม่ยังไม่มั่นใจการขับถ่ายในช่วงกลางคืน ยังสามารถสวมใส่ผ้าอ้อมให้ลูกน้อยก่อนได้ หรือในช่วงระหว่างการนอนกลางวัน เราสามารถปลุกเขาให้ลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำได้เช่นกัน

ข้อแนะนำเพิ่มเติมสำหรับการฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเอง

          • หากวันไหนที่ต้องออกนอกบ้าน ควรให้ลูกได้ขับถ่ายก่อนออกจากบ้าน และเมื่อถึงที่หมายแล้วควรให้ลูกได้ขับถ่ายก่อนเป็นอันดับแรก
          • พกเสื้อผ้า กางเกงใน และอุปกรณ์ทำความสะอาดอย่าง ทิชชู่เปียก สำรองติดตัวไปด้วย ในวันที่มีการเดินทางออกนอกบ้าน
          • ในกรณีที่เราฝากลูกให้ญาติ พี่เลี้ยง หรือศูนย์รับเลี้ยงเด็ก ควรแจ้งให้คนที่ดูแลได้ทราบว่าตอนนี้ ลูกของเราไม่ได้ใช้ผ้าอ้อมแล้ว จำเป็นต้องเข้าห้องน้ำ รวมทั้งสัญญาณต่าง ๆ ที่บอกว่าลูกต้องการขับถ่าย เขาจะแสดงอาการแบบไหน บอกเราอย่างไร แจ้งให้คนดูแลได้ทราบ
          • การฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเอง อาจจะเป็นเรื่องที่ท้าทายกับคุณแม่ และครอบครัวเป็นอย่างมาก เนื่องจากลูกจะไม่ใส่ผ้าอ้อมแล้ว การฝึกช่วงแรกเด็กอาจจะพลาดบ้างบางครั้ง คุณแม่ควรมีสติ และใจเย็นกับการฝึก ไม่ควรลงโทษ ดุ หรือหงุดหงิดใส่ เพราะจะส่งผลลบกับเด็ก ทำให้เขามองว่าการเข้าห้องน้ำเป็นสิ่งที่ไม่น่าอภิรมย์ใจ หรือมองในเชิงลบ
          • เชื่อมั่นในการฝึกลูกตลอดระยะเวลาทั้ง 3 วัน แม้ว่าช่วงวันแรก ๆ นั้น อาจจะดูยากลำบาก ไม่เป็นไปอย่างที่คิด หรือบางครั้งลูกอาจจะฉี่ และอึราด ไม่ทันได้เข้าห้องน้ำก็ตาม พยายามฝึกไปเรื่อย ๆ ตามแผนที่วางไว้ เมื่อผ่านพ้นไป 3 วัน ลูกของเราจะสามารถเข้าใจในการฝึกขับถ่ายมากขึ้น

อีกสิ่งที่สำคัญสำหรับการฝึกลูกขับถ่ายด้วยตัวเอง นั่นคือการที่ทุกคนในครอบครัวจะต้องรับทราบข้อมูล และเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการฝึก ซึ่งจะช่วยให้ลูกสามารถไปเข้าห้องน้ำกับใครก็ได้ ที่ไม่ใช่แค่คุณแม่เพียงแค่คนเดียว การขับถ่ายด้วยตัวเองก็จะเป็นเรื่องที่ง่ายมากขึ้นสำหรับลูกน้อย

บทความที่แนะนำ

อาหารเด็ก 1 ขวบ กินอะไร อย่างไรนะ
EFB banner
Mobile efb banner
EFB banner

Leaving page banner

 

Leaving page banner