พัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่-มัดเล็ก...เรื่องสำคัญ

       คุณแม่เชื่อหรือไม่ว่าการมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงถือเป็นอีกหนึ่งพื้นฐานสำคัญต่อการเรียนรู้ของเด็ก และส่งผลต่อการมีสมาธิของเด็กๆ ได้ นั่นเพราะเมื่อไรที่เด็กมีกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงจะส่งผลดังนี้

  • ถ้ากล้ามเนื้อมัดใหญ่ไม่แข็งแรง ย่อมมีผลต่อการเรียนรู้ของเด็ก ในกรณีที่เขาต้องนั่งบนเก้าอี้เพื่อทำกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่งนานๆ เช่น เขียนหนังสือ อ่านหนังสือ วาดรูป การที่ต้องนั่งนานๆ เด็กต้องใช้แรงในการฝืนตัวเองอยู่บนเก้าอี้ให้ได้ ซึ่งการต้องฝืนตัวเองนี้ถ้ากล้ามเนื้อไม่แข็งแรง เด็กจะรู้สึกเมื่อยล้า เมื่อเมื่อยก็ไม่มีสมาธิในการทำกิจกรรมเหล่านั้น แต่ถ้ากล้ามเนื้อแข็งแรงทุกส่วน เด็กจะทรงตัวนั่งได้นานขึ้น ไม่มีความเมื่อยล้ามารบกวน การทำกิจกรรมหรือเรียนหนังสือก็จะต่อเนื่องและส่งผลให้สมาธิดีขึ้น

  • ถ้ากล้ามเนื้อมัดเล็กไม่แข็งแรง เด็กที่มีกล้ามเนื้อมัดเล็กแข็งแรง สังเกตได้จากเขาจะจับดินสอได้มั่นคง และมีแรงกดในการเขียนหนังสือได้นาน ตรงกันข้ามกับเด็กที่กล้ามเนื้อมัดเล็กไม่แข็งแรง เขาจะเมื่อยนิ้วเจ็บนิ้ว ไม่สนุกในการเขียน หรือวาดรูประบายสี ทำให้ไม่อยากเขียน และหันเหความสนใจไปสู่สิ่งอื่นได้ง่าย

       วิธีที่คุณแม่จะช่วยฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก-มัดใหญ่ของลูกวัยอนุบาลให้แข็งแรงนั้นทำได้ไม่ยากค่ะ เพียงเปิดโอกาสให้ลูกได้วิ่งเล่น ขี่จักรยาน เคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ เพื่อพัฒนาการของเด็กเรื่องกล้ามเนื้อมัดใหญ่ และชวนทำกิจกรรมที่ต้องใช้ความละเอียดของนิ้วมือในการปั้นแป้งโดว์ ปั้นดินน้ำมัน ระบายสี ร้อยลูกปัด ต่อเลโก้ เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก