สุขภาพฟันลูกวัย 5-6 ขวบ

       พัฒนาการของเด็กวัยนี้เริ่มมีฟันแท้ขึ้นแล้วค่ะ ฟันแท้ซี่แรกคือ ฟันกรามซี่ล่าง ถือเป็นฟันชุดที่ 2 ซึ่งจะขึ้นซี่แรกเมื่อเด็กอายุประมาณ 5-6 ขวบ โดยขึ้นต่อจากตำแหน่งของฟันกรามน้ำนมซี่สุดท้ายเข้าไปด้านใน ส่วนฟันแท้ซี่อื่นๆ จะทยอยขึ้นมาแทนฟันน้ำนม ฟันกรามแท้จะมีรูปร่างคล้ายฟันกรามน้ำนม แต่ฟันกรามแท้จะมีขนาดใหญ่กว่าประมาณ 20-30 % และอีกราว 6 เดือนต่อมาฟันกรามแท้คู่บนจึงจะขึ้น
       ฟันกรามแท้มีความสำคัญมาก เพราะเป็นฟันซี่ที่สำคัญที่สุดในการบดเคี้ยวอาหาร และต้องใช้ไปตลอดชีวิต แต่ปัญหาคือเมื่อฟันกรามแท้ขึ้น เด็กบางคนจะรู้สึกเจ็บระบมที่เหงือก อาจเคี้ยวอาหารไม่สะดวก จึงทำให้เด็กเกิดการเบื่ออาหารได้ และหากฟันซี่นี้ผุ เด็กก็มักจะไม่แข็งแรง จะเจ็บคอและเป็นหวัดบ่อย ในเด็กบางคนอาจมีผลทำให้ขาดอาหารได้ เพราะใช้ฟันเคี้ยวอาหารได้ไม่สะดวก เด็กจะไม่แจ่มใส และฟันกรามแท้ซี่นี้ยังเป็นแนวทางให้ฟันแท้ซี่อื่นๆ ที่จะขึ้นต่อไปสามารถขึ้นได้ตรงตามตำแหน่ง ทำให้การสบฟันทั้งปากเป็นปกติ เป็นการป้องกันการเกิดฟันเก และฟันซ้อนในเด็ก
       เมื่อฟันแท้ (โดยเฉพาะฟันกรามแท้) มีความสำคัญกับเด็กเช่นนี้ คุณแม่จึงต้องช่วยลูกใส่ใจเป็นพิเศษค่ะ เพราะยังมีคุณแม่หลายรายเข้าใจผิด คิดว่าลูกโตช่วยเหลือตัวเองได้แล้ว จึงปล่อยให้ลูกแปรงฟันเอง นั่นก็ใช่ค่ะ แต่ไม่ทั้งหมด แม้เด็กจะแปรงฟันเองได้ แต่ความสะอาดหมดจดยังทำได้ไม่ดีเท่าเด็กโตๆ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณแม่ต้องช่วยกำกับดูแลการแปรงฟันให้ลูกในทุกขั้นตอนจนกว่าลูกจะพร้อม คืออยู่ในวัยราว 7 ปีคุณแม่จึงปล่อยให้แปรงฟันเองได้

นอกจากกำกับดูแลการแปรงฟันของลูกแล้ว คุณแม่ก็ต้องดูแลสุขภาพฟันของลูกด้วย

  • สอนลูกแปรงฟันให้ถูกวิธี วันละ 2 ครั้ง (ดูวิธีการแปรงฟันได้ที่ “วัย 4 ปี 3 เดือน สุขภาพฟันลูกวัย 4-5 ขวบ)

  • เลือกใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม เพื่อช่วยดูแลสุขภาพเหงือกและฟันของลูก ด้ามแปรงควรมีขนาดพอเหมาะที่ลูกสามารถจับได้ถนัดมือ และข้อสำคัญควรเป็นแบบด้ามตรง ส่วนหัวแปรงควรเลือกความยาวที่เมื่อวางลงบนผิวฟันจะสัมผัสฟันของลูกประมาณ 3 ซี่  

  • ควรดูแลเรื่องอาหารการกินให้ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพฟัน

  • หลังจากกินขนมหวาน หรือดื่มนม ควรให้ลูกแปรงฟันหรือบ้วนปากทุกครั้ง เพื่อป้องกันฟันผุ

  • เมื่อฟันกรามแท้ขึ้น ควรพาลูกไปพบทันตแพทย์ เพื่อเคลือบหลุมร่องฟัน ป้องกันฟันผุ เนื่องจากด้านบดเคี้ยวของฟันกรามมีหลุมร่องมากมาย

  • สอนให้ลูกใช้ฟันให้ถูกหน้าที่ ไม่ควรใช้ฟันกัดเล็บ กัดดินสอ กัดของเล่นที่เป็นพลาสติกแข็งๆ  

  • ควรพาลูกไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ อย่างน้อยทุกๆ 6 เดือน