โภชนาการวัยอนุบาล

โภชนาการวัยอนุบาล

เพื่อให้ก้าวแรกของชีวิตลูกน้อยเริ่มต้นอย่างดีที่สุด สู่ความเป็น อัจฉริยะรอบด้านในอนาคต ตั้งแต่วันแรกที่คุณแม่ตั้งครรภ์ อย่าพลาดที่จะเริ่มก้าวแรกของตัวเองให้ดีที่สุดเช่นกัน แล้วแต่ละก้าวในเดือนนี้จะเป็นอย่างไร? ทุกคำตอบได้รวมไว้แล้วที่นี่ ให้คุณได้เรียนรู้และทำตามได้ง่าย ๆ แบบก้าวต่อก้าว

เทคนิคลูกทานง่าย

หนูน้อยวัยอนุบาลบางคน ทานยาก เลือกทาน ร้องไห้เมื่อถึงเวลาทานหรือคายอาหารทิ้ง...

อ่านต่อ

เทคนิค...ลูกเจริญอาหาร

สาเหตุที่ทำให้ลูกเบื่ออาหารมีจากหลายอย่างด้วยกันค่ะ ทั้งจากอาการป่วย ไม่ชอบรสชาติอาหารและติดเล่น...

อ่านต่อ

นมกล่องของลูกวัยอนุบาล

คุณพ่อคุณแม่ควรเลือกให้ลูกดื่มนมแบบไหน เพื่อให้ได้โภชนาการครบถ้วน...

อ่านต่อ

อาหารว่างไม่ห่างคุณค่า

หากในมื้อหลักลูกกินได้น้อยและไม่ได้กินอาหารว่างที่มีคุณค่า...

อ่านต่อ

9 โภชนาการชั้นเลิศ เพื่อก้าวที่ไกลกว่า

จะเลือกสารอาหารเพื่อลูกน้อยวัยกำลังเจริญเติบโตทั้งทีต้องมีดีทั้งสำหรับร่างกายและสมอง...

อ่านต่อ

อร่อยคูณสอง เพื่อสมองและร่างกาย

เพราะวัยนี้ต้องใช้พลังงานมาก ในการเล่นและใช้สมองในการเรียนรู้...

อ่านต่อ

มื้อเช้า มื้อฉลาด เพิ่มพลังสมอง

อาหารเช้า คือ อาหารสมอง คุณแม่เห็นด้วยมั้ยคะ เพราะหลังจากนอนหลับมาทั้งคืน...

อ่านต่อ

ไอเดียเมนูอาหารเช้า เพื่อวัยคิดส์

เช้านี้จะให้ลูกทานอะไรดีเพราะลูกเริ่มเบื่อเมนูเดิมไปพบเมนูใหม่ๆ เพิ่มความน่ารับประทานยิ่งขึ้น...

อ่านต่อ

ปรุงอย่างไรไม่เสียคุณค่า

ต้ม ผัด นึ่ง อบ ปิ้ง ย่าง ฯลฯ สารพัดวิธีปรุงอาหาร แต่จะปรุงอย่างไรจึงจะช่วยรักษา...

อ่านต่อ

ขนมนมเนยแบบไหน & เท่าไหร่ดี?

เด็กๆ กับขนมเป็นสิ่งที่แยกกันไม่ออก...

อ่านต่อ

เมนูไหนๆ...หนูก็ทำได้

วันนี้เรามาชวนเด็กๆ มาเป็นพ่อครัว-แม่ครัวประจำบ้าน ช่วยกันเลือกเฟ้นเมนูเด่นในแต่ละมื้อ...

อ่านต่อ

สมัครสมาชิก Enfa Smart Club เพื่อรับสิทธิพิเศษมากมาย

สมัครสมาชิก Enfa Smart Club 2,000 ท่านแรก รับตุ๊กตาอาววี่ มูลต่า 590 บาท